10 einfache Tipps, um Ihre natürliche Schönheit zu erhöhen
Wie Sie Ihre Schönheit in zehn einfachen Schritten steigern: von bekommen und schmutzig im Schlafzimmer Ihre Augenbrauen pflegen, schöner zu sein, ist einfach, wenn man ein paar kleine Änderungen an Ihre Routine. Hier sind unsere Top 10 Möglichkeiten, um Sie aussehen und unwiderstehlich fühlen.
Beauty-Tipp 1: Exfoliate
Es ist oft schwer, mit unserer Haut zu halten. Eine Minute wir es in Feuchtigkeitscreme Ersticken, die nächste ist es wieder langweilig und flockig zu sein. Kompliment an Ihre Feuchtigkeitscreme und sicherzustellen, dass Ihre Haut bleibt lieblicher länger, stellen Sie sicher, dass Sie zusätzliche Zeit verlassen täglich abzublättern. Haut produziert ständig neue Zellen, und wie die neuen Zellen erscheinen, die Toten sind in der Regel auf der Haut sitzen so dass es scheint trocken und langweilig. Wenn dies geschieht, gibt es nicht viel Sinn, feuchtigkeitsspendend. Warum Ihre teure Körperbutter auf abgestorbene Hautzellen verschwenden? Versuchen Sie Buttern, nachdem Sie die alten Zellen aus buffed haben, und Sie werden eine drastische Veränderung bemerken.
Beauty-Tipp 2: Haben Sex
Bekommen und schmutzig ist die ultimative Schönheit Booster. Nur 15 Minuten pro Tag tun, die Tat verbrachte lässt Ihre Wangen gerötet; Ihre Lippen lusciously rot; und Ihre Haut strahlend und schön. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige tollt Blutfluss erhöhen und essentielle Nährstoffe und Sauerstoff auf die Haut bringen, die schädlichen Giftstoffe ausspülen und wir jünger erscheinen zu lassen. Plus, dass jemand ihre Finger durch die Locken laufen kann ihm geben, die herrlich zerzaust-up Bett Kopf schauen, und wir alle ein bisschen wie va-va-Voom von Zeit zu Zeit.
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Beauty-Tipp 3: Ditch den Alkohol und Zigaretten
Das Trinken von Alkohol und das Rauchen von Zigaretten unsere Haut keinen Gefallen nicht tun. Rauchen erlaubt eine Staffelung 4000 giftige Substanzen in den Körper während jedem Zug, und zu viel Alkohol verursacht Haut austrocknen und Augen geschwollen werden - nicht der beste Start für Ihre natürliche Schönheit zu steigern. Beenden Sie das Rauchen und trinken nur in Maßen Ihrer Haut Elastizität zu verbessern und geschwollene Augen zu verringern. Dies ist ein sicherer Weg, Sie jünger und schöner aussehen zu lassen.
Beauty-Tipp 4: Rest
Der Begriff „Schönheitsschlaf“ ist aus einem Grund berühmt; Schlaf wirklich tut man schöner machen. Während der Dauer des Tiefschlafs erneuern unsere Zellen selbst, und der Mangel an Schlaf - oder schlechte Qualität des Schlafes - lässt uns suchen und das Gefühl ein bisschen ramponiert. Wenn Sie Probleme haben Ihre Schönheit Schlaf, versuchen und entspannen. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherische Öle zu Ihrem Bad, versuchen Atemübungen, und koffeinhaltige Getränke vermeiden, bevor Sie zu Bett Kopf.
Beauty-Tipp 5: Stärken Sie Ihre Haare mit Protein
Keratin - eine Art von Protein - ist der Schlüssel strukturelle Komponente unserer Haare und Nägel. Durch den Verzehr von eiweißreichen Lebensmitteln können wir das Keratin im Haar verstärken, um sie gesünder und stärker zu machen. Es ist nicht alles, was Sie auf Ihrem Haare, aber was Sie auch in Ihrem Körper. Dietician Dämmerung Jackson erklärt, dass „die Grundlage aller unserer neuen Haare, Haut und Nagelwachstum ist in den Nährstoffen, die wir essen“, so ist es eine gute Idee, das natürliche Protein in den Haaren steigern durch eiweißreiche Lebensmittel wie Eier zu essen, Nüsse, Samen, Muscheln und Fleisch für eine stärkere, gesündere Schleusen.
Beauty-Tipp 6: Bräutigam Ihre Augenbrauen
Nur wenige Dinge können Ihr Aussehen so schnell ändern und drastisch wie schön gerupft Brauen. Die rechte Braue Form kann wirklich Ihr Gesicht umrahmen und Ihre Lieblings-Features ergänzen, während buschige Brauen Aufmerksamkeit weg von Ihren besten Eigenschaften abzulenken. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Ihre Stirn Haare zu entfernen: Zupfen, Gewindeschneiden, zupft und Wachsen - genau die Art und Weise finden, die Sie am besten paßt, und Sie sind auch auf Ihrem Weg schöner in einem Augenblick zu sein.
Beauty-Tipp 7: Seien Sie gesund mit Obst, Gemüse und Wasser
Es ist ein Beauty-Tipp, die wir immer und immer wieder gehört haben, aber es ist wahr: Wir sind, was wir essen, und auf der Innenseite gesund machen uns noch schöner auf der Außenseite. Dieser Tipp ist ziemlich geradlinig; viel Wasser trinken schädliche Giftstoffe in der Haut zu spülen und die Elastizität der Haut zu erhöhen; bekommen viel Bewegung, die Giftstoffe zu schwitzen; und essen alle Ihre Obst und Gemüse für lebenswichtige Nährstoffe, die Ihre Haut zum Leuchten bringen - einfach, einfache Möglichkeiten, um Ihre Schönheit zu steigern.
Beauty-Tipp 8: Tragen Sie Mineral Make-up
Sie nicht Ihre Poren verstopfen mit einem dicken, schweren Fundament, das nicht zulassen, dass Ihre Haut zu atmen. Stattdessen entscheiden sich für Kinder Möglichkeiten Mängel wie Mineral Make-up oder BB Cremes zu verschleiern. Die meisten Mineralpulver helfen, sogar Flecken während BB Cremes befeuchten Ihre Haut zu verhindern und sogar aus Hautton ohne die Poren zu verstopfen.
Beauty-Tipp 9: Gehen Sie für einen flotten Spaziergang
Ein flotter Spaziergang ist eine hervorragende Möglichkeit, den Kreislauf zu fördern und erhalten schöne leuchtende Haut. verbessern Gehen Schlaf, erhöhen die geistige Funktion und helfen Depression entgegenzuwirken. Dadurch werden alle in Ihrem Teint widerspiegeln, wie Sie glücklicher und gesünder erscheinen. Sie könnten rosige Wangen aus einem Topf von blusher bekommen können, aber Sie werden den wunderschön natürlichen Glanz von gespült, gesunder Haut unter Verwendung einer Make-up-Palette nicht bekommen.
Beauty-Tipp 10: Schützen Sie Ihre Haut
Es ist wichtig, dass Ihre Haut bei jeder Witterung zu schützen, insbesondere wenn Ihr empfindlich ist. Da die Temperaturen dip den ganzen Winter, wir sind eher die Erwärmung anzukurbeln, was negative Auswirkungen auf unsere Haut durch Austrocknen und macht sie im Alter von erscheinen haben. Sommer Haut kann auch getrocknet werden, so dass es schauen trocken, langweilig und flockig. Um trockene Haut zu verhindern, macht einen regelmäßigen Teil Ihrer Routine feuchtigkeitsspendend. Flare freie Haut macht uns aussehen und schön fühlen.