16 Slow Cooker Dinner Der Whole30-zugelassen ist, SELF
Lindsay Cotter über cottercrunch.com
Der einzige Haken ist, dass in dem Bemühen, kreativ innerhalb der Whole30-Beschränkungen zu arbeiten, viele dieser Gerichte neigen dazu, ein wenig kompliziert oder übermäßig beteiligt zu sein. Dass # x27; s gut, wenn Sie Zeit haben, aber nicht so viel, wenn Sie # x27; re hungrig nach Arbeit und Nahrung braucht so schnell wie möglich aus, die in voller hangry Hulk-Modus zu halten.
Anstatt zu versuchen, etwas zusammen zu ziehen, wenn Sie # x27; re müde von einem langen Tag und don # x27; t das Gehirn Macht haben, stellen Sie eine dieser 16 Whole30-konformen langsam Herd Rezepte. Da diese Ideen mit Whole30 Einschränkungen im Auge gebildet wurden, sind die meisten von ihnen ziemlich Fleisch schwer, was bedeutet, dass Sie eine Menge Ausschreibung Herbst-off-the-bone Kost erwarten sollten.
Holen Sie sich diese Rezepte bereit entweder vor der Zeit zu gehen, indem sie in gefrorener Mahlzeit Pack drehen (die Sie herausfinden können, wie hier zu tun), oder bevor Sie verlassen am Morgen zur Arbeit. Wenn Sie nach Hause kommen, ein Abendessen Sie tatsächlich essen können, werden auf Sie warten.
Michele Rosen über paleorunningmomma.com
Diese Frikadellen schmecken ganz von selbst, aber wenn Sie das Gefühl, wirklich italienisch bekommen (in einer Weise, dass # x27;! S noch Whole30-konform), dienen sie über ein Bett aus Zucchini Nudeln oder Spaghetti Squash. Holen Sie sich das Rezept hier.
Lindsay Cotter über cottercrunch.com
Rindfleisch Chili von Cotter Crunch
Wetten, dass Sie # x27; re fragen, wie ein Chili ein Chili sein kann und auch seine Whole30-genehmigt (ich meine, dieser beliebte Eintopf für seine Bohnen berühmt ist, nicht wahr?). Cotter Crunch verwendet eine Mischung aus süßen Kartoffeln und Hackfleisch eine ähnlich herzhafte Textur zu erhalten. Holen Sie sich das Rezept hier.
Chrissa Benson über physicalkitchness.com
Schweinefleisch Carnitas von Physical Kitchness
Servieren Sie diesen geschreddert Schweinefleisch in einem Salatblatt für eine Taco-artige Erfahrung. Holen Sie sich das Rezept hier.
Jessica Beacom und Stacie Hassing über therealfoords.com
Büffel-Huhn von The Real Food Dietitians
Frank # x27; s Red Hot Sauce ist die geheime Zutat hinter diesem Huhn und Ihren neuen besten Freund für die nächsten 30 Tage. Für eine vollständige Mahlzeit dient der Real Food Dietitians das Fleisch in einer gebackenen Süßkartoffel. Holen Sie sich das Rezept hier.
Lisa Wells über cookeatpaleo.com
Hühnersuppe von Koch Essen Sie Paleo
Solange Ihre Hühnersuppe die Nudeln nixes, stehen die Chancen sind es # x27; s völlig Whole30 konform. Diese Version ist besser als der Rest, weil, natürlich, können Sie es in einem langsam Herd machen. Holen Sie sich das Rezept hier.
Stephanie Gaudreau über stupideasypaleo.com
Lammbraten mit Wurzel Veggies von Dumm Leicht Paleo
Das Lammbraten wird die beste beeindrucken. Machen Sie es für eine Whole30 Dinnerparty oder kochen Sie es für sich selbst und essen es die ganze Woche lang. Holen Sie sich das Rezept hier.