6 Akupressur Regions Sie sich von Migräne und Kopfschmerzen loswerden
Ursachen der Migräne:
Obwohl die genaue Ursache der Migräne in noch nicht bekannt, aber es gibt bestimmte Auslöser von Migräne und die erste und stärksten ist:
Akupressur zu heilen Migräne:
Die Vorteile und hilfreiche Aspekte der Fußreflexzonenmassage sind zahlreich und es kann zur Behandlung von Schmerzen und aliments effektiv genutzt werden. Ein Großteil der Schmerzen und Irritationen über dem Hals ist durch übermäßige Muskelspannung und vaskuläre Ungleichgewicht verursacht und kann daher effektiv durch Akupressur und Reflexzonenmassage geheilt werden, weil die Akupressurpunkte in diesem Bereich ist leicht zugänglich und können mit sehr wenig Druck ausgelöst werden. Während über die Theke können Medikamente sofortige Linderung bieten, aber in den meisten Fällen ist es eine vorübergehende, aber Fußreflexzonenmassage behandelt nicht nur die von außen Probleme, aber die Krankheit von innen heilt, so dass Sie vollständig darüber hinwegkommen kann.
6 wichtigsten Regionen zu lindern Migräne und Kopfschmerzen:
Stirne Region:
Alle Punkte auf dem Gesicht und die Stirn sind Yang halber Liter, die volle Energie sind, die aus dem Kopf und Gesicht zu erzeugen und nach unten fließen.
Third Eye Point - Dieser Punkt liegt genau zwischen den beiden Augenbrauen, wo die Brücke der Nase, die Stirn trifft. Druck auf diesen Bereich Anwendung hilft Konzentration zu verbessern. reliving Belastung der Augen, Kopfschmerzen und Geschwür Schmerzen. Wenden Sie Druck für 1 Minute und dann zum nächsten Punkt bewegen.
Bright Light - Dieser Punkt ist in der inneren Ecke der Augen liegt knapp unterhalb der Augenbrauen. Druck an diesen Stellen die Anwendung funktioniert ausgezeichnet Sinus Kopfschmerzen und Allergie-Symptome bei der Linderung. Darüber hinaus hilft es auch bei der Verbesserung der Vision. Wenden Sie Druck für 1 Minute auf beiden Seiten.
Temple Region:
Im Schläfenbereich gibt es eine Kette von Punkten, die um das Ohr locken von der Spitze des Ohres beginnt und sind nur eine Fingerbreite vom Ohr entfernt. Alle diese Punkte werden müssen, gleichzeitig für eine effektive Ergebnisse gearbeitet. Hier haben wir die Pints nummerieren als 1, 2, 3, 4 und 5, so dass die Punkte in dem Bild mit Leichtigkeit angeordnet werden. Punkt 1 ist in der Nähe der Spitze des Ohres und der Rest der Punkte um das Ohr kräuseln sich.
Das Ausüben von Druck auf diesen Punkten hilft bei der zeitlichen Kopfschmerzen an den Seiten des Kopfes und Migräne zu entlasten.
Gesicht Region:
Welcome Fragrance -Diese Punkte sind auf beiden Seiten des Nasenloch befindet. Das Ausüben von Druck auf diese Punkte hilft bei der Nebenhöhlen zu öffnen und Spannungskopfschmerzen zu reduzieren.
Neck Region:
Wind Pool - Dieser Punkt wird auf der Rückseite des Kopfes, auf halbem Weg zwischen dem Ohr und der Wirbelsäule; zwischen den beiden Muskeln, die zusammen kommen. Das Ausüben von Druck auf Wind Pool hilft bei der Entsperrung verstopfter Nase. Linderung von Schmerzen in Augen, Ohren, Hals, Kopfschmerzen und Migräne.
Schulter-Well - Dieser Punkt befindet sich am Rande der Schulter auf halber Strecke zwischen dem Punkt der Schulter und der Basis des Halses befindet. Druck auf diesen Punkt Anwendung hilft Steifigkeit des Nackens und der Schultern bei der Verringerung und Nackenschmerzen zu entlasten. Es hilft auch andere Erkrankungen wie Asthma und Krämpfe bei der Linderung.
Himmel Pillar - Dieser Punkt befindet sich 2 Finger unterhalb der Basis des Schädels auf dem Seil wie vorliegenden Muskeln auf beiden Seiten der Wirbelsäule. Druck auf diesen Punkt Anwendung hilft Schmerzen an der Rückseite des Kopfes, Nackenschmerzen, Augenschmerzen, Stress, Schlaflosigkeit und steifer Nacken bei der Linderung. Stimulieren des Himmels Säule hilft auch bei Husten Linderung.
Union-Tal - Dieser Punkt wird in der Bahn zwischen Ihnen Daumen und Zeigefinger befindet. Druck auf diesen Punkt Anwendung hilft Rückenschmerzen bei der Linderung. frontale Kopfschmerzen, Zahnschmerzen und Lösen Spannung von Hals und Kopf.
Verschieben zwischen - Dieser Punkt ist im Tal zwischen dem großen und dem zweiten Zeh entfernt. Druck auf diesen Punkt Anwendung hilft Kopfschmerzen, Müdigkeit der Augen, Arthritis und Fuß Krämpfe bei der Linderung.
Über Bipasha Mukherjee
Bipasha Mukherjee ist ein professioneller Content-Schriftsteller bei ModernReflexology.com. Sie hat ihre Postgraduierung in Englisch von der University of Calcutta getan und hat Flair zu schreiben Artikel über Massagen, Akupressur, Reflexzonenmassage, Akupunktur und Etc.
Robin Sullivan sagt
Vincent Messina sagt
Gibt es Druckstellen Kopfschmerzen in outen Fingerspitzen zu entlasten? Ich finde, dass, wenn ich schreibe, meine Kopfschmerzen Schmerzen verringert. Bin ich das vorstellen, weil es ein Schmerz Ablenkung ist, oder ist es möglich, dass die Schmerzlinderung Punkte aus den Fingerspitzen sind?
Hallo, ich hatte Kopfschmerzen seit vielen Jahren und haben alles versucht Form der Akupunktur-Massage und ‚wollen nicht so viel Ibuprofen nehmen.
Ich habe dann versucht, eine Massage Punkt auf dem Rücken, in der Nähe meiner Achselhöhle, mit einem Tennisball. Sie wissen, dass Sie die richtige Stelle haben, wenn Sie etwas in Ihrem Unterarm und Handfläche (Daumenbereich) fühlen können.
Wann immer ich Kopfschmerzen kommen auf fühlen, werde ich den Bereich Massage entweder gegen eine Wand oder liegen auf einem Bett, mit meinem Körpergewicht an Ort und Stelle an den Ball und hält den Ball an Ort und Stelle mit Druck rollen.
Ich weiß, das Kopfschmerzen Druckpunkt sein muss, auch wenn es hier nicht erwähnt wird, weil Sie das Gefühl kann es zu allen Bereichen verbunden sind, Akupunktur, thia und indische Massage Ziel. Ich habe gerade die Fläche auf der Rückseite sofortige Linderung gibt.
Hofft, dass dies jemanden mit konstanten nie enden Kopfschmerzen hilft.
Diese normalerweise viel helfen. Aber ich war in meinem dritten Auge zufällig gekröpft, und nichts hilft, mit dem Schmerz
Danke, das hat meine Migräne von einem 8/10 bis 3, so konnte ich etwas schlafen.
Vielen Dank! Ich erlebte die schlimmsten Kopfschmerzen meines Lebens - diese Techniken ausprobiert. Soforthilfe!