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Wenn Sie Wasser langweilig wird, gibt es einen besseren Weg, um Ihren Durst zu stillen: Angereichert Wasser den Geschmack ohne ernährungsphysiologischen Nachteile aktualisieren. Sie lassen nur Obst und Kräuter sitzen für ein paar Stunden und voila in Wasser! Eine köstliche, gesunde Alternative zu Wasser. Um das zu beweisen, haben wir 8 köstliche Frucht und Kräuterkombinationen bekommen.
Berry, Pfirsich Kokosnuss
Zutaten:
1 Tasse organische Heidelbeeren
1 Tasse organische Brombeeren
2 donut Pfirsiche, entkernt und geschnitten in halben Zoll Keile
6 Tassen Feder oder gefiltertes Wasser
2 Tassen ungesüßtes Bio-Kokoswasser
1 Gallone sauberes Glasgefß mit Deckel
Richtungen:
1. Legen Sie Heidelbeeren und Brombeeren in die Unterseite des Glases, dann wird die Pfirsichscheiben an der Spitze.
2. Gießen Sie das Quellwasser und Kokoswasser in das Glas. Rühren Sie das Wasser, Deckel mit einem Deckel und setzt Wasser in den Kühlschrank für mindestens eine Stunde oder über Nacht für den besten Geschmack. Trinken innerhalb von zwei Tagen.
Macht 64 Unzen
Foto: A Harmony Heilung
Kiwi-Cocktail
Zutaten:
3-4 reife Kiwis, geschält und in dünne Scheiben geschnitten (oder für mehr Geschmack zerdrückt)
2 Quarts gefiltert oder Quellwasser
Richtungen:
1. Fügen Sie die in Scheiben geschnittenen Kiwis auf eine 64-Unzen-Einmachglas oder Krug.
2. Fügen Sie das gefilterte Wasser.
3. Kühlschrank bis kalt und genießen.
Foto: Definieren Bottle
Erdbeere, Basilikum Gurke
Zutaten:
3 Basilikumblätter grob gehackt
1 Erdbeere in Scheiben geschnitten
3-5 Scheiben Gurke
Eis
Wasser
Richtungen:
Alle Zutaten in einem großen Glas und lassen Sie sich für mindestens 5 Minuten sitzen, bevor genießen.
Foto: Budget Savvy Diva
Himbeer-Zitrone
Zutaten:
2 Tassen Bio-Himbeeren
8 Tassen Feder oder gefiltertes Wasser
1 große Bio-Zitrone, halb-Zoll-Scheiben geschnitten in
2 Tage, getrocknet Medjool
1 Gallone sauberes Glasgefß mit Deckel
Richtungen
1. Legen Sie Himbeeren in die Unterseite des Glases. Fügen Sie die Daten, die dann Schicht, die die Zitronenscheiben an der Spitze. Gießen Sie Wasser in Glas und legen Deckel auf der Oberseite.
2. Setzen Sie Wasser in den Kühlschrank und lassen für 1 Stunde ziehen lassen.
Foto: A Harmony Heilung
Mixed Melon Melody
Zutaten:
1 Tasse Kantalupe Stücke
1 Tasse Wassermelone Stücke
1 Tasse Honigtau Stücke
2 Quarts gefiltert oder Quellwasser
Richtungen:
1. Fügen Sie Ihre Melonen auf eine 64-Unzen-Einmachglas oder Krug.
2. Gießen Sie das Wasser über oben und kalt stellen. Auf Eis servieren.
Foto: Definieren Bottle
Orange, Erdbeere Minze
Zutaten:
1/4 Tasse frische Minze
1/2 Tasse Erdbeeren, in Scheiben geschnitten
1/2 Orange, in Scheiben geschnitten
16 Unzen gefiltertes Wasser
Richtungen
1. Legen Sie alle Früchte und Kräuter in den Topf Maurer.
2. Füllen mit Wasser nach oben.
3. Seal Maurer fest Glas und lassen Sie es über Nacht im Kühlschrank sitzen.
Foto: Essen, Trinken, Geschäft, Liebe
Pineapple Ginger Delight
Zutaten:
1 Tasse frische Ananasstück (für mehr einen süßen Geschmack zerdrückt)
1-Zoll-Stück Ingwer, in dünne Scheiben geschnitten
2 Quarts gefiltert oder Quellwasser
Richtungen:
1. Fügen Sie die Ananas und Ingwer zu einer 64-Unzen-Einmachglas oder Krug.
2. Gießen Sie das Wasser über oben und im Kühlschrank lagern, bis kalt. Auf Eis servieren.
Foto: Definieren Bottle
Gurke Lavendel Mixer
Zutaten:
1 Gurke, in dünne Scheiben geschnitten
1 Teelöffel getrocknet kulinarischer Lavendel oder 2 frische Lavendelzweige
2 Quarts gefiltert oder Quellwasser
Richtungen:
1. Fügen Sie die Gurken und Lavendel auf eine 64-Unzen-Einmachglas oder Krug.
2. Fügen Sie das gefilterte Wasser. Bei der Verwendung von getrockneten Lavendel, Dehnung vor dem Servieren.
3. Kühlschrank bis kalt und genießen.
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Foto: Definieren Bottle