8 Möglichkeiten, Sie sind Schädliche Haare
Perms, Highlights, Erweiterungen: Auf der Suche nach Schönheit opfern wir die Haare auf dem Kopf? Hier ist eine Aufteilung des Schadens zu viel Styling auf unserer Strähnen anrichten können.
Um die aktuellsten Informationen zu finden, geben Sie bitte Ihr Thema von Interesse in unser Suchfeld ein.
Kristin LaVerghetta, 23, aus Norton, Mass. Hat Haare zu sterben. Es ist glänzend, es ist voll, es ist nur die richtige Menge an Bounce hat, und schlimmer noch, sie macht alles ganz mühelos aussehen.
Was ist ihr Geheimnis, wenn es um mit dem großen Haar kommt. andere als gute Genetik?
„Ich färbe es nicht - nie haben“, sagt LaVerghetta. „Ich föne es jeden Tag und einen Haarglätter verwende manchmal, und ich Shampoo und jeden Tag Bedingung, die am besten für meinen Haartyp funktioniert.“
Um ihr Haar gegen die Hitze des Föns zu schützen, nutzen sie Haar-Produkt zuerst. Ihr Geheimnis zu Haare Erfolg: Weniger ist mehr.
Die meisten von uns sind nicht so freundlich zu unseren Strähnen. Von Highlights lowlights, chemischen perms zu chemischer Begradigung, Föhnen, Flechten und Bleichen, wie wir behandeln unsere Haare einen direkten Einfluss darauf haben, wie gesund - oder ungesund - es aussieht.
Verursachende Spliss, Mangel an Glanz oder Haarbruch, unsere Styling Gewohnheiten spielen Chaos auf der einen Sache, die wir zu erfassen sind versuchen - Schönheit. Haar-Experten erklären die Anatomie der Haare auf unserem Kopf, bieten Einblick in den Schaden zu viel Styling verursachen können, und geben Ratschläge, wie Sie Ihre Schlösser suchen luxuriös zu halten.
Die Anatomie des Haars
„Das Haar ist Faser, ähnlich wie Wolle“, sagt Paradi Mirmirani, MD, ein Mitarbeiter Dermatologe an der Permanente Medical Group in Vallejo, Kalifornien. „Es ist in der Mitte zusammen eng gebündelt ist und auf der Außenseite durch eine Kutikula geschützt.“
Jedes Haar hat drei Schichten - die inneren Fasern der Medulla bilden; die Rinde umgibt die Medulla; und die Nagelhaut ist die äußere Schicht, die die innere, empfindlicher Bauteile vor Beschädigungen schützt, sagt Mirmirani.
Jedes Haar wächst etwa 1/4 Zoll jeden Monat aus einem Follikel auf dem Kopf, und es kann für bis zu sechs Jahren weiter wachsen. Dann, als Teil des natürlichen Zyklus des Haars, wird es herausfallen und der Weg für ein neues Haar.
Wie lange Ihr Haar ist, hängt davon ab, wie lange Ihr Wachstumszyklus dauert. Wenn es nur zwei Jahre ist anstelle von sechs, wird Ihr Haar natürlich bei einer kürzeren Länge Spitze. Das gleiche gilt für die Dicke der Haare: Dichtes Haar wächst aus großen Follikeln; kleiner, produziert schmaler Follikel dünnes Haar.
Schlimmer noch, für Männer und Frauen gleichermaßen, geht eine Person kahl, wenn die Haarfollikel, die ein neues Haar schrumpfen in der Größe oder inaktiv produzieren.
Der Kreislauf des Lebens für ein Haar, hängt jedoch von vielen Dingen, und Styling ist einer von ihnen: Je mehr Sie Stil, desto mehr werden Sie die natürliche Make-up der Haare verändern. Und obwohl die Menge und Intensität der eine Person, die Haar-Styling kann, hängt von der Genetik nehmen, die Textur der Haare, und seine Grobkörnigkeit, weniger ist immer mehr, wenn es um Gesundheit Haare.
„Wenn die Kutikula eines Haares als Folge des overstyling beschädigt ist, der innere Kern freigelegt wird, so dass Trockenheit, einen Mangel an Glanz und statisch“, sagt Mirmirani.
Grundsätzlich Ihr Streben nach Schönheit nach hinten los.
Ursachen von Haarschädigung
So wie wir Perm und Farbe des Weges zum Haare, das wir wollen, wenn wir es wollen, werden wir tatsächlich mehr schaden als nützen, um unsere Schlösser? Hier sind acht Möglichkeiten, um unsere Schönheit Gewohnheiten Haarschäden verursachen:
1. Bleaching - „Ihre Haare Bleichen die Nagelhaut mit Chemikalien eindringt und entfernt Ihr natürliches Pigment“, sagt Mirmirani. „Sie verändern die Struktur der Haare, so dass es anfällig für Schäden.“
Sobald Sie bleichen, erklärt sie, haben Sie die Kraft der Haare verändert, es schwächer zu machen. Wenn Sie Föhnen und Styling auf der Bleiche hinzufügen, können Sie wirklich beschädigen ‚tun, Haarbruch verursacht, ein stumpfes Aussehen, und Spliss.
2. Perms - „Perming entweder eine chemische Begradigung oder ein chemisches curling bezieht sich“, sagt Mirmirani. „Es funktioniert durch die inneren Bindungen der Haare zu brechen und wieder bilden sie wieder zusammen in einer anderen Art und Weise.“
Wie Bleichen, schwächt es die Haare, es stumpf und beschädigt im Laufe der Zeit zu verlassen, so dass anstelle von luxuriösen Locken oder glänzend gerade Locken, die Haare spröde und trocken aussehen.
3. betont und Färbung - Höhepunkte und semipermanente Farbstoffe, die als Bleichmittel nicht so schädlich sind, aber sie sind nicht ohne Folgen, sagt Mirmirani. Sie können auch die innere Struktur des Haares ändern, ein glanzlos Aussehen und Trockenheit verursachen, vor allem, wenn Sie häufig Wurzeln verstecken Farbe oder graue Haare.
4. Flacheisen und Föhnen - „Heat verursacht zeitlich befristete Änderungen der Wasserstoffbrücken, die Haare zusammenhalten“, sagt Mirmirani, und das kann das Haar stumpf aussehen.
Im Laufe der Zeit können die zeitlich befristete Änderungen mehr zu dauerhaften Schäden führen, wenn Sie neigen dazu, trocken oder Eisen auf einer täglichen Basis zu blasen.
5. Ponytails und Flechten - „Ponytails und Zöpfe können Haare verursachen zu brechen, vor allem, wenn Ihr Stil fest gezogen wird“, sagt Mirmirani. „Wenn Sie es auf diese Weise tragen jeden Tag, dauerhafte Haarschäden auftreten.“
Flechten oder die Haare in einem Pferdeschwanz setzen, wenn es nass ist können Schäden verursachen, weil früher die nasse Haar anfälliger ist.
6. Über Bürsten - Think 100 Hüben pro Tag wird Ihr Haar glänzend und voll machen? Denk nochmal.
„Over-Bürsten Ihre Haare kann Spliss und Bruch führt, mit dem über Bürste verursacht einfach zu viel konsistente Reibung für das Haar zu handhaben“, sagt Mirmirani.
Günstige Bürsten helfen auch nicht, was Tücken und Verwicklungen, die schwer zu bekommen und was zu gebrochenen Haare und Spliss sind.
7. über shampooing - „Das Ziel der Haarwäsche ist die Kopfhaut und entfernt Öl Anhaftungen auf Ihrem Haar zu reinigen“, sagt Mirmirani.
Aber über Waschen kann Ihr Haar die natürliche Feuchtigkeit wegspülen, die Ihr Haar gesund aussehen hilft, Ihr Haar trocken zu machen. Obwohl eine erhebliche Menge an Forschung in der Herstellung Shampoos von Vorteile für Ihr Haar gegangen ist, können Sie immer noch zu viel bekommen eine gute Sache.
„Je weniger kräftig Sie in Waschen Sie Ihre Haare sind, desto weniger Schaden Sie die Kutikula tun werde“, sagt Mirmirani WebMD. „Und findet eine Frequenz Ihr Haar zu waschen, die für Sie arbeiten. Ob es ein paar Mal pro Woche oder jeden Tag.“
Wie wissen Sie, wenn Sie es übertreiben?
„Ich habe afroamerikanischen Patienten, die ihr Haar einmal pro Woche waschen zu vermeiden, ist es auszutrocknen“, sagt Mirmirani. „Man kann sagen, wann es zu viel ist, wenn es beginnt, langweilig zu bekommen, was bedeutet, es ist Zeit, auf der Haarwäsche zu zurückzufahren.“
8. Erweiterungen und webt - Erweiterungen und webt sind viel wie ponytails und Zöpfen. Im Laufe der Zeit können sie Haare gebrochen und spröde verlassen. Der Unterschied ist der Schaden an den Wurzeln ist, wo es schwieriger zu schneiden ist.
„Wenn Sie ein Unwohlsein oder Schmerzen in der Kopfhaut haben, die anzeigt, dass das, was Sie für Ihr Haar getan haben verursacht zu viel Druck an den Wurzeln“, sagt Mirmirani.
Schlimmer noch, Traktion Alopezie ein schwerer Haarausfall Zustand, verursachte durch eine zu lange Zeit enge Frisuren wie Erweiterungen tragen. Also entweder halten es locker, oder versuchen Sie wächst Ihr Haar statt für sofortige Länge gehen.
Haarreparatur
„Ob es Hitze, Chemikalien, Farben oder Styling, es ist alles ein gewisses Maß an Schaden anrichten“, sagt Mirmirani. „Eine gute Faustregel, weniger die Sie für Ihr Haar tun, desto besser.“
Die gute Nachricht ist, die heutigen Produkte, einschließlich Farbstoffe, sind viel besser geeignet, um unsere Haare als vor 20 Jahren, mit Technologie und Forschung helfen, die meisten Styling-Produkte tatsächlich von Vorteil für uns die Haare zu machen.
Wie kann man durch unzählige Besuche getan einige der Schäden in den Salon rückgängig machen?
„Es gibt zwei Dinge, die Sie tun können“, sagt Mirmirani. „Zuerst schneiden Sie die beschädigte Enden ab und neu beginnen. Und versuchen zu reduzieren, was du tust. Wenn Sie Ihr Haar bemerken suchen stumpf und trocken, auf Ihrem Styling zurück geschnitten, bis Sie Ihr Haar zurück.“
Larry Baron, der Besitzer und Chefstylist in Spa Christine in Boston, sagt der Trick Ihr Haar gesund zu halten, ist ihr pH-Gleichgewicht zu halten.
„Um das Haar Kutikula zu schließen und es um die Gesundheit zu bringen, müssen Sie bei 4.5 sein pH-Gleichgewicht halten - das ist das Niveau, auf dem Ihr Haar seine besten aussehen wird“, sagt er WebMD. „Wenn es um zu kriechen beginnt, das ist, wenn es beginnt, wie Stroh zu suchen.“
Baron Empfehlungen für die Maximierung der Gesundheit Haare:
- Immer Produkt auf die Haare, bevor Sie Stil mit Hitze setzen. „Indem wir auf das Produkt, bevor Sie Stil, sind Sie das Produkt erhitzt wird, nicht die Haare,“ Baron erzählt WebMD.
- Verwenden Sie Erweiterungen und Cornrows mit Bedacht aus. „Wenn Erweiterungen oder Cornrows zu eng sind, ist es Ihre Wurzeln, indem man zu viel Spannung beschädigt werden kann“, sagt Baron. „Es gibt eine neue Technik, bei der Sie Erweiterungen verleimt und dann entfernt mit Babyöl haben, aber was auch immer Art und Weise Sie sich entscheiden, übertreiben Sie es nicht - Haar ist stark, aber es hat eine Bruchstelle.“
- Schneiden Sie Ihre Verluste. „Wenn Ihr Haar ist wirklich beschädigt und trocken, amputiert,“ Baron sagt. „Schneiden Sie es einfach ab und von vorne anfangen.“
Larry Baron, Eigentümer, Kopf Stylist, Spa Christine, Boston.
Kristen LaVerghetta, Norton, Massachusetts.
Paradi Mirmirani, MD, Personal Dermatologen, Permanente Medical Group in Vallejo, Kalifornien.