Anti-Gefrieren, Parkinson Krankengymnast - s Blog

Schließlich wird die Oberfläche je höher, desto leichter zum Stehen steigen. Wenn alle Stricke reißen, identifizieren oder einen höheren Platz zu Boden Stuhl bekommen, dass Sie verwenden. Sie können es nennen Ihren Thron und haben erste dibs auf ihm. # 128578;

Einfrieren (Akinese), kann ein gemeinsames Auftreten sein mit fortgeschrittener Parkinson-Krankheit (PD). Es geschieht in der Regel während der „off“ Perioden des Medikamentenzyklus. An diesem Punkt wird Ihr Körper von Dopamin verarmt und automatische Bewegung Reaktionen beeinträchtigt werden. Einfrieren wurde wie beschrieben „fühlt sich an wie meine Füße auf den Boden geklebt werden“. Also lassen Sie uns darüber reden, was zu tun ist, wenn ein Einfrieren Folge auftritt.

Schritt 1: Die erste Aktion ist zu erkennen, dass Sie eingefroren sind. Ein häufiger Fehler versucht, aus Einfrieren zu bewegen, während Sie noch gefroren sind. Sie versuchen, auf Ihrem defekten Autopiloten zu verlassen. In diesem Fall bleiben Ihre Füße stecken und Bewegung versucht in der Regel, um Ihren Schwerpunkt führen vorbei an Ihrer Basis der Unterstützung (Füße) bewegt zu werden. Dies führt häufig zu einem Verlust der Balance und fällt.

Schritt 2: Nun, da Sie bestätigt, dass Sie eingefroren sind, ist der nächste Schritt eine aufrechte Haltung wieder herzustellen. Wenn Sie lehnen oder nach vorne beugen, wird es sehr schwierig sein, eine kontrollierte Bewegung wieder herzustellen. Sie können „neu eingestellt“ Ihre Haltung durch die Schulterblätter Einklemmen und Quetschen Ihre gluts (buttucks). Jetzt ist Ihr Schwerpunkt ist über die Füße.

Schritt 3: Nun, da Sie eine aufrechte Haltung haben, können Sie wieder Bewegung initiieren, indem gezielt Schaukeln oder Gewichtsverlagerung einer Seite zur anderen. Was dies bedeutet ist, dass Sie steuern zu geben, weil Sie gezielt bewegen, der einen anderen Teil des Gehirns verwendet (Frontallappen / motorischen Kortex), die nicht von PD beeinflusst wird. Denken Sie daran, zielt PD Mittelhirn, die automatische Bewegung Griffe und die Frontallappen Griffe gezielte Bewegung. Auch halten Sie daran, dass, wenn Sie eingefroren sind, werden beiden Füße geladen, so dass Gewichtsverschiebung beginnt die Fähigkeit zu entlasten Ihre Beine Sie für einen gezielten Schritt vorzubereiten.

Schritt 4: Sie erraten es, Sie Verschiebung auf ein Bein Gewicht und einen gezielten Schritt mit dem abgeladen Beine und Ihrem nicht gefrorenen nehmen!

Dieser ganze Prozess kann innerhalb von 10 Sekunden durchgeführt werden. Meinung:

Quittieren (wobei gefroren)

Haltung: Wiederherstellen aufrechte Haltung

Gewichtsverlagerung: Bewegung einzuleiten und aus Lastbeinen

Schritt: Nehmen Sie einen gezielten Schritt mit dem aus - geladen Beine