Flip zum Jumpzone in Irland s Trampolin Parks, Irish Examiner

Irish Erwachsene große Kinder sind, wenn es um Trampolin Parks kommt, sagt Nuala Woulfe gefunden, dass Erwachsene, im Alter von bis zu 60 nicht genug von ihnen bekommen können

Seit Jahren Ich habe Anhörung der geflüstert Geständnisse von Erwachsenen, die gelegentlich, Trampoline ‚auf die Kinder hüpfen‘ oder ‚einen hinterhältigen Sprung auf die Erstkommunion Hüpfburg.‘ Grown-ups auf die Beine mögen, und jetzt ist das Geschäft Aufmerksamkeit als Innentrampolin Stätten, für Erwachsene Verpflegung, um Irland ausziehen.

Der Trend begann in Dublin, aber in diesem Jahr Innentrampolin Spielstätten haben in Cork und Limerick mit einem anderen geplant für Galway geöffnet.

„Das Konzept eines Innentrampolinpark in den Vereinigten Staaten entstanden, bieten wir für Kinder hier aber einige unserer Stammgäste bis zum Alter von 60 wäre richtig“, sagt Eigentümer von www. jumpzone.ie. Paul Quinn.

Quinn, der mit seinem Partner Daniel Begley, Trampolin Locations in Sandyford und Santry in Dublin besitzt, sagt, dass es keine Mühe haben Erwachsene auf Trampoline zu locken. „Wir hatten Unternehmen in wie Google und Facebook, die den Ort für Teambuilding-Events mieten; Sie können auch Völkerball und Basketball bei Jumpzone spielen. Wir hatten auch zusätzliche erwachsene Fitness-Kurse hinzuzufügen. Derzeit sind wir bei 10 Stunden pro Woche laufen, die von meist Frauen aller Altersgruppen besucht werden „, erklärt Quinn.

Innentrampolin Stätten sind im Wesentlichen eine Patchwork oder Gitter von Zwischenverbindungs ​​Trampolin Räumen, wo jede Person ihre eigenen Sprungbereich von dem nächsten Benutzer abgeteilt. Ein großer Vorteil der Innen trampolining ist, dass man nicht herunterfallen kann, da die Seiten mit der Hauptattraktion für Erwachsene sind gepolstert sein, dass jede Stunde lang Klasse bis 1.000 Kalorien verbrennen kann.

Rebound Lehrer, Eileen Mooney, der ursprünglich in kleinen Trampolin-Training spezialisiert, das Übungsprogramm für Jumpzone in Dublin entwickelt.

„Ich bin 50 Jahre alt und ich liebe diese Klassen. Das Springen zu Musik gemacht wird, wir auf abs arbeiten, wir Cardio tun, können Sie hart arbeiten, oder nehmen Sie es langsamer und ich kann eine Übung für Menschen oder geben sie eine alternative Übung ändern, wenn es sein muss. Die gute Sache mit trampolining ist es keine Kraft auf die Gelenke. Was wir hier tun, Spaß, Bewegung muss nicht langweilig sein.“

Eileen sichert auch die Verbrennung von 1000 Kalorien pro Stunde auf jeden Fall möglich ist. „Ich habe mit Leuten gearbeitet, die stark übergewichtig waren und das Gewicht Drop-off sie gesehen“, sagt sie.

In Cork, wurde trampolining Veranstaltungsort Bounce Zone geöffnet weniger als ein Jahr und während sie auch für alle Altersgruppen gerecht zu werden, Fitness-Kurse für die Altersgruppe 16 plus sind sehr beliebt. Auch hier sind die meisten Fitness-Kunden Frauen. Für Eigentümer, Ingenieur Brian Walsh und seine Frau Niamh der Veranstaltungsort hat doppelt wichtig gewesen, wie es sie konnten ihre Auswanderung Pläne ad acta bedeutete.

Trampolining bietet nicht nur für die unberechenbar irische Wetter aber hat viele gesundheitliche Vorteile, Brian hinzufügt. „Nasa sagt 10 Minuten von Prellen ist ein besseres Training als 33 Minuten Laufen und ist die effizienteste Form der Übung durch den Menschen entwickelt. Nur weil Sie ein Erwachsener sind, bedeutet nicht, dass Sie sich nicht genießen können. Ich selbst und die Frau bekommen auf den Trampolinen regelmäßig“, fügt er hinzu.

Diane O'Mahony ist eine 41-jährige Mutter von drei Kindern von Carrigaline, Co-Korken, die von Laufen, Aerobic und Fitness-Studio langweilig wurden.

„Das erste, was sind die Fitzone Klassen Weise härter als das, was man denken würde, und es ist nicht alles Prellen. Nur ein sehr kleiner Teil wie prallt während ‚springen Buchsen‘.

„Es gibt eine Menge Wiederholung und Aerobic-Übungen Art und Dinge wie eine‚Ski-Bewegung‘immer wieder zu tun.

„Sie sind wund, während die Ausübung, aber wenn man das Trampolin absteigen Sie Schmerzen nicht danach wegen des Trampolins unterstützen Sie“, sagt Diane. Sie sagt, sie „getont, ohne es zu merken“ in den Klassen.

Fach Registrar in der orthopädischen Chirurgie an der Galway University Hospital, Derek Cawley, der www.myorthoclinic.com ist vertraut mit Garten-Trampolin Verletzungen und während, Indoor-Parks ‚nicht befürwortet‘, sagt Dr. Cawley ein Trampolin Sie nicht herunterfallen können, ist wahrscheinlich ein Vorteil .

„Ein aktiver Lebensstil ist auch besser als eine Couch-Kartoffel zu sein“ „, sagte er,