Gesichtspflege Tipps Wie Geben Sie eine Shiatsu Gesichtsmassage - Am Strand
Gesichtspflege-Tipps. Wie man Geben Sie eine Shiatsu Gesichtsmassage
Erfahren Sie, wie einem Shiatsu-Gesichtsmassage während einer morgendlichen Haut Routine mit Experten Hautpflege-Tipps in diesem kostenlosen Beauty-Videoclip geben.
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Hilfreiche Tipps für die Bräunung und Spa
10 Indoor Tanning Tipps
1. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf verschreibungspflichtige Medikamente sind.
Blutdruck-Medikamente, Antibiotika und Hautproblem Medikamente sind nur einige Kategorien von Medikamenten sollten Sie vorzugsweise nicht nehmen, wenn Sie dem Gerben oder im Freien viel Zeit zu verbringen. Siehe Photosensibilisator Medikamente Diagramm in Ihrem lokalen Sonnenstudio sein, sicher, dass die Medikamente, die Sie einnehmen, sind nicht aufgeführt. Diese Medikamente können die Ergebnisse Ihrer Bräunungs beeinflussen, so dass es schwieriger zu bräunen und Sie sind anfälliger für Brennen.
2. Immer eine gute Qualität Indoor-Bräunungslotion verwenden.
Es wird helfen, Ihre Haut die UV zu absorbieren, die in der Gerbung helfen werden. Es gibt auch spezielle Zutaten, die Melanin-Produktion, wie Tyrosin stimulieren, die Ihnen das Beste aus jeder Besonnung. Es ist am besten Indoor-Bräunungslotion unmittelbar vor vor Ihrer Sitzung oder 1-2 Stunden anzuwenden ist noch besser, wenn Sie können. Anwenden es vor der Zeit läßt Ihre Haut der Lotion besser absorbieren, so dass Sie die besten Ergebnisse aus Ihrer Besonnung erhalten.
3. Tragen Sie nach Tanlotion als auch die Pflege Ihrer Haut zu nehmen und es mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.
Wenden Sie sie zweimal täglich auf einem Minimum Ihre Haut glücklich zu halten, einmal morgens und einmal abends vor dem Schlafen. Dies kann auch Ihre Bräune verbessern und machen es länger lasting- den Schlüssel zu einem großen tan ist eine gesunde Haut!
4. Wenn Sie nur zu bräunen beginnen, denken Sie daran konservativ zu beginnen.
Was immer Sie tun, Sie wollen nicht Burn-Sie nicht auf einem burn bräunen kann und Sie müssen von vorne beginnen. Das alte Sprichwort „ich immer zuerst brennen und dann ich tan“ ist völlig falsch; es muss einfach nicht sein. Wenn Sie brennen, Ihre Haut ist Ihnen zu sagen, dass es zu viel Sonne bekommen, und dann werden Sie schälen. Also mit einer geringen Anzahl von Minuten beginnen und arbeiten Sie sich. Wenn Sie helle Haut haben, aber die Fähigkeit zu tun haben, tan, sollten Sie nicht gehen mehr als 6-7 Minuten das erste Mal in einem Standard 20 Minuten Solarium (auch als Stufe 1 Solarium bekannt). Für stärkere Betten mit kürzeren tan mal, würden Sie für noch weniger Minuten gehen.
5. Gehen Sie einmal alle 24 bis 48 Stunden, um Ihre Basis zu bauen.
6. Wenn Sie Ihre Basis aufbauen, die Sie wirklich brauchen nicht so oft bräunen.
Also je nach Art des Bettes Sie verwenden, sollten Sie gehen nur 2-3 mal pro Woche, um Ihre Bräune zu halten, noch weniger in stärkeren Betten. Dies ist, wo ich viele Leute über Bord gehen zu sehen, jeden Tag Gerbung, wenn es wirklich nicht notwendig ist. Viele Menschen genießen die Relaxationszeit, dass Bräunungs bietet, aber zu oft bräunen kann und wird auf Ihren Alterungsprozess beschleunigen und möglicherweise andere Hauterkrankungen über einen langen Zeitraum führen. Genau wie alles andere im Leben, Mäßigung ist der Schlüssel!
7. Tragen Sie einen Augenschutz (Schutzbrille) zu jeder Zeit!
Viele Leute denken, dass ein Handtuch über ihr Gesicht setzt die UV-Strahlen blockiert, aber es funktioniert nicht und wiederholte UV-Exposition kann große Augenprobleme im späteren Leben führen. Werden Sie lieber blind sein oder leichte Augenlid haben? Ich glaube, ich würde Letzteres wählen, aber das ist mir einfach. Zu Ihrer eigenen Sicherheit, tragen Sie bitte die Schutzbrille!
8. Schützen sensative Bereiche, die wenig Sonneneinstrahlung bekommen.
Wenn Sie alle über bräunen, verwenden Sie ein Handtuch, diese „sensible“ Bereiche abzudecken, die die Sonne nicht sehr oft sehen. Am Anfang versuchen, diese Bereiche für die Hälfte der Sitzung abdeckt und sehen, wie es geht. Nach und nach können Sie das Tuch immer früher entfernen, bis Sie nicht ein brauchen mehr zu verwenden. Das Handtuch wirkt wie ein Filter, aber nicht vollständig die UV-Strahlen blockiert, so dass Sie noch immer der Bräunungsprozess gestartet.
9. Bewegen zu vermeiden, Falten oder Bräunungslinien bekommen.
Zur Vermeidung von Falten und Linien, bewegen Sie Ihre Gliedmaßen in verschiedenen Positionen während der Sitzung. Für die erste Hälfte, versuchen mit beiden Armen über dem Kopf verlängert und Beine auseinander liegend. Für die zweite Hälfte, bringen Sie Ihre Arme nach unten neben den Seiten, sondern vom Körper weg, und neu positionieren Ihre Beine durch ein Knie leicht für eine Hälfte der verbleibenden Zeit erhöht, und dann das andere Bein des gleiche tun.
10. Vermeiden Sie unerwartete Reaktionen.