Gibt es einen Trick, um Außenkanten auf Schlittschuhen zu tun, Yahoo Answers

Ich nehme Unterricht, und ich finde, dass ich in einen Außenrand gehen, aber wenn ich meinen anderen Fuß anheben ich rolle zurück in der Wohnung der Klinge. Ich kann nicht mager genug scheinen, ich bin wirklich Angst zu umfallen. Gibt es einen Trick, um sie zu tun? Ich nehme Unterricht so schon richtig meinen Oberkörper gedreht hat. mehr anzeigen Ich bin # Unterricht, und ich finde, dass ich in einem Außenrand gehen, aber wenn ich meine anderen Fuß anheben ich rolle zurück in die Wohnung der Klinge. Ich kann # ‚t scheinen genug, ich # anlehnen‘ m wirklich Angst umfallen. Gibt es einen Trick, um sie zu tun? I # ‚m Unterricht so schon mit meinem Oberkörper unter drehte richtig hilft, aber ich #‘ m immer noch nicht richtig hinzubekommen. Ein Lehrer hat mir gesagt, „die Magie zu glauben, Sie können es tun“, aber ich # m der Hoffnung auf eine konkretere Vorstellung.

Beste Antwort: Problem hat, in Außenkanten bekommen ist ein sehr häufiges Problem mit Anfänger-Skatern. Wenn Sie mehr erfahren werden, werden Sie selbst die schreckliche Wahrheit entdecken, dass in der Außenkante bekommen ist eigentlich einfacher als das Innere.

Um in eine OE zu bekommen, hat ein paar Kreuzungen und einfach Ihr freies Bein heben und lassen Sie Ihre Arme heben seitwärts wie Sie ein Vogel fliegen waren. Es # ‚s nicht * genau * richtig, weil Sie #‘ re Ihre Arme in einer Neutralstellung bringen, anstatt mit einem Arm die andere vor Ihnen führen, aber wie Sie ein erfahrener Skater Ihrem Körper werden automatisch positionieren Sie Ihre Arme in die richtige Position und Sie gewonnen # 't es einmal bemerken.

Was fällt, ich # tut mir leid, aber fällt, ist ein wesentlicher Bestandteil der Skating und Sie müssen nur lernen, Ihren Körper in einer solchen mechanischen Art und Weise reagieren zu machen, so dass selbst wenn Sie fallen tun, Sie # gewann 't verletzt. Meine rechte Hand hat tatsächlich einige Narben von den Milliarden von Zeiten es mir von schweren Stürzen auf den Knien gerettet hat.

Doch ein Sturz von gerade an einem vorderen Außenkante steht wirklich langsam isn # geht 't einen gefährlichen Fall. Die wahrscheinlichste, was passieren wird, ist, dass die linke oder rechte Hand wird automatisch ausstrecken und 80% der Wirkung erhalten. Es wird weh tun für eine Minute oder zwei, aber es gewann # 't ernst sein und nach 15 Minuten werden Sie wahrscheinlich vergessen, dass Sie in erster Linie fielen.

Nun wird ein Waxel oder ein Sturz von einem Layback, das sind die übelsten Fälle je.

Wenn Sie immer noch große Angst zu fallen, fragen Sie Ihren Trainer eine gute Lektion zu geben, wie sicher fallen. Wenn Sie dies tun und beginnen Sie Ihren Körper zu lehren, sich automatisch zu positionieren, wenn Sie fallen können (und glauben Sie mir, es wird passieren, eines Tages), gewann Sie # 't verletzt (es Ihren Stolz mehr als Ihr Körper obwohl jijiji verletzt) und Sie gewonnen # 't sein so schüchtern, wenn Sie Schlittschuh laufen.

Hoffe, es stellt sich heraus, schwellen! ;)

Ich gewann # 'geht t in Einzelheiten darüber, wie kontinuierlich vorwärts Außenkanten zu tun, in dem Sie das freie Bein nach vorne bringen durch von hinten, wie ich auf die Idee kommen, die Sie gerade versuchen, das Gefühl einfach Schlittschuhlaufen auf einer Außenkante zu erhalten ?

Es kann auf dem ersten beängstigend fühlen - im Gegensatz zu einer Innenkante, wo, wenn Sie fällt, dann würden Sie ein Bein haben Sie zu stoppen, auf einem Außenrand gibt es nichts zwischen der Skating-Seite und dem Eis! Allerdings ist eine sehr kleine Einstellung können Sie zum Schlittschuhlaufen auf einer Außenkante zu gewöhnen.

Das nützlichste, was ich je für Außenkanten gesagt wurde, als ich begann, sie war einfach nach unten drücken, über die kleinen Zehen (andere Skater, den Rat gefragt hat, haben diese sehr nützlich als auch gefunden). Das sollte gerade genug mager bieten (wie man nur einen sehr wenig im Moment brauchen) Sie auf dem Rand zu bekommen, anstatt auf der flachen Klinge Skaten wie Sie finden, Sie tun.

Ich hoffe das hilft. Sie # 'll bald daran gewöhnen!

Quelle (n): Eiskunstläufer / Eistänzer

Hehe scheint es, wie es ein Aspekt der Magie in Skaten ist :)
Es ist sehr wichtig, um Ihre Armstellungen richtig zu machen, wenn Kanten zu tun, da sie einen großen Einfluss auf die Qualität haben.

Für Außenkanten Ihrer Arme sollten irgendwo in der Nähe von Schulterhöhe, mit dem gleichen Arm wie der Fuß Sie sind Skaten auf infront sein. z.B. wenn Sie ein links vorne Außenkante zu tun, der linke Arm wird vor sein, und den rechten Seite wird zurückgeschoben werden.

Lassen Sie uns sagen Sie # 're vorwärts Außenkanten in Halbkreise zum Skaten gehen.
Starten Sie in einem T-Push-Position, linker Fuß führt und den linken Arm infront. drücken um die Kurve ab, in etwas gelehnt, Skaten Bein Knie gebeugt.
Auf halbem Weg Punkt auf dem Halbkreis, bringen Sie Ihr freies Bein von hinten von Ihnen Infront Ihre Skating Bein Knie gebeugt halten. Zur gleichen Zeit schalten Sie Ihren Arm Positionen durch den rechten Arm nach vorne und den linken Arm zurück zu bringen.
Nachdem der Halbkreis abgeschlossen ist können Sie jetzt auf den anderen Schlittschuh abstoßen und anderen Halbkreis auf dem rechten Fuß abzuschließen.

wenn dabei Kanten daran denken, Ihre Knie zu beugen den Rand zu bekommen, und halten Sie Ihren Kopf nach oben, auf der Suche nach vorn. Sie nicht Ihre Arme schwingen, wenn Positionen, da dies zu ändern können Sie Ihr Gleichgewicht verlieren. tun Sie es in einer kontrollierten Art und Weise sicherstellen, dass Sie die richtigen Bewegungen bekommen. auch seine Ordnung zu Angst zu fallen, solange Sie lassen nicht, dass es Sie von der Erreichung stoppen.

Ich hoffe, dass ein wenig geholfen. Im keinen Experten so, wenn Sie Probleme mit etwas seinem immer gut zu Ihrem Trainer zu sprechen. Kanten sind sehr wichtig, damit verbringen Zeit, sie zu üben, wann immer Sie können.

Glückliche Skating :)
xX Anna

<3 · 10 years ago