Heidelbeeren Babynahrung Rezepte - Babynahrung 101
Blaubeeren
Heidelbeeren für Ihr Baby
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Wie kauft man
Sie können frische Blaubeeren oder gefroren kaufen. Wenn Sie „wild“ Heidelbeeren finden würden sie wahrscheinlich das Beste für Ihr Kind sein.
Hausgemachte Babynahrung Rezept
Abspülen und schneiden sie in kleine Stücke, so gibt es keine Chance, Baby erstickt ist.
So lagern
Frische Heidelbeeren werden für eine Woche im Kühlschrank halten.
Gibt es Breigläschen?
Soll ich kaufen Bio?
Nein, Blaubeeren wurden von der USDA gefunden sehr wenig Pestizidrückstände enthalten.
Adult-Rezept
Blueberry-Suppe
2 Tassen Heidelbeeren frisch oder gefroren
2 Tassen Wasser
1/2 Tasse Zucker
1 Teelöffel gemahlener Zimt
1 Tasse Joghurt
Mischen Heidelbeeren, Wasser, Zimt und Zucker in Soßewanne und kochen bei mittlerer Hitze, bis Heidelbeeren auseinander fallen (ca. 10 Minuten). Püree Mischung in den Mixer und fügen Joghurt. Kalt serviert mit Joghurt als Beilage.
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