Honig und Zitrone Hustensaft mit Kokosöl - Das Coconut Mama
Ich habe einige Nachforschungen und das ist, was ich gelernt ...
Honig hat starke antivirale und antimikrobielle Eigenschaften! In klinischen Studien hat sich gezeigt, Honig genauso wirksam zu sein wie Husten außerbörslich Hustensaft bei der Linderung. Honig ist auch Allergien zu lindern zu helfen, bekannt. Laut diesem Artikel. einen Tag vor der Pollensaison kann bei der Steigerung Ihrer Immunität gegen Pollen wirksam sein, ein paar Teelöffel lokalen Roh-Honig nehmen!
Zitronensaft
Zitronensaft wird oft in Hausmittel für einen guten Grund verwendet! Es ist bekannt, das Immunsystem zu helfen, zu steigern und hat auch antivirale und antibakterielle Eigenschaften. Ich mag persönlich Zitronensaft trinken, wenn ich eine verstopfte Nase haben. Es hilft, meine Nebenhöhlen zu löschen, damit ich besser atmen kann.
Kokosnussöl
Kokosöl ist reich an Antioxidantien und Laurinsäure enthält, die antibakterielle und antivirale ist. Kokosöl kann verwendet werden, um Erkältungen zu verhindern, indem es das Immunsystem zu stärken. Sobald die Kälte in gesetzt ist, kann Kokosöl helfen, die Länge der Krankheit zu verringern und kann sehr beruhigend sein, wenn Zusatz von Honig-Zitronen-Wasser oder Tee zu wärmen.
Mischen Sie diese drei Zutaten zusammen und Sie haben selbst eine Superimmunstärkende Sirup, der helfen wird, Husten und Halsschmerzen zu lindern!
Dieses Rezept macht eine halbe Tasse Honig und Zitrone Hustensaft mit Kokosöl.
- 3 EL frisch gepresster Zitronensaft
- 1/4 Cup Raw Honey (Honig ist am besten)
- 2 Esslöffel Kokosöl
- Mischen Sie alle Zutaten zusammen in einem kleinen Topf erhitzen und bei schwacher bis Kokosöl geschmolzen ist.
- Nehmen Sie warme Sirup durch den Löffel nach Wunsch. Sie können auch den Sirup in heißes Wasser oder Tee mischen.
- Sobald die Sirup das Kokosöl gekühlt wird, aushärten.
- Im Kühlschrank lagern für bis zu einem Monat. erwärmen Sie vorsichtig den Sirup bis vor dem Gebrauch.
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Über den Autor: Hallo! Ich bin Tiffany - auch bekannt als Coconut Mama. Ich bin ein richtiges Essen Mama von drei Kokos Babys. Ich bin begeistert von traditioneller und Heilung Lebensmitteln. Als wahre Gläubiger in dem gesundheitlichen Nutzen von Kokosnuss, verwende ich Kokosnuss Produkte in allen meinen Rezepten. Sie können mein freies Kokosmehl Rezepte E-Buch hier herunterladen. Danke für's vorbeikommen!
Haben eine Geschichte von Bronchitis, wenn ich einen Husten bekommen. Versucht, dieses Rezept. Er hielt meinen Husten stundenlang und half mir den Schlaf ich brauchte. Ich empfehle total diesen Sirup. Sie brauchen es einen Remix es für jeden Gebrauch zu erwärmen.
Ich hatte einen wirklich schlechten trockener Husten, es war so schlecht, dass ich meine Kehle fühlte sich mit Messern jedes Mal geschnitten wurde ich hustete. Ich mischte 1 TL Kurkuma mit 2 TL von guter Qualität klaren Honig und nahm einen Teelöffel jede Stunde. Der Husten hörte sofort nach dem ersten Löffel nehmen. Probieren Sie es seine erstaunlich.
Vielen Dank für die guten Dinge.
Hallo! Ich habe eine Zeit lang in diesem Winter krank gewesen und habe alles Alka Seltzer versucht, Luftbefeuchter, nennen Sie es, jeden Tag, aber immer noch nicht in der Lage gewesen, diese Husten zu schlagen. Das ist, bis gestern, als ich dieses selbst gemachte Hustensaft versucht, Sie auf dem Laufenden. Ich danke dir sehr! Schließlich Erleichterung und es nicht wie OTC groggy machen mich!
Ich habe eine Frage, obwohl, wenn Sie nichts dagegen haben ... Wie oft am Tag können Sie es? Jede Beratung über die Dosierung? Ich fand gestern, dass 3 Esslöffel zu einem Zeitpunkt für mich gut war. Es brach tatsächlich meine Brust Staus und meine Kehle beschichtet.
Ich dachte über diese dreimal täglich Einnahme, bis der Husten ist weg. Ist, dass zu viel? Ich bin ein Sänger und mag meine Stimme vor meinem nächsten Auftritt wieder.
Bleiben Sie gesund und viel Anerkennung.
Vielen Dank,
Whitney-Die Sugarbeats
Nachdem Sie es wieder aufwärmen kann man es auf den Kühlschrank zurück?
Was ist fraktioniertes Kokosnussöl? Dann müssen sie nicht jedes Mal, wenn Sie es wollen erwärmt werden verwenden.
Ich bin neugierig Heizung ... stimmt nicht mit den Nährwert zerstören und heilenden Eigenschaften des Honigs?
Ich hörte seine toxischen, wenn u kochen oder Hitze Honig? Ist das wahr
Hallo, ein Volksmedizin aus meinem Land ist Walnüsse, Honig und Zitronensaft zu mischen. Es gibt verschiedene Systeme der Einnahme die Mischung - 1 TL am Morgen (dies in der Regel für Kinder ist), 1 TL 3-4 mal täglich, und manche Leute essen es so oft wie sie wollen.
Ich habe eine Unverträglichkeit gegenüber Zitronen denken Sie Ananassaft funktionieren würde? dank therese
Nun Cathy, Ihre Idee klang so groß, ich ging voran und versuchte es! Das Problem ist, gibt es in diesem Rezept zu viel Honig ist - so das Kokosöl nach oben schwammen - gehärtet und Honig waren schön und liquidy (dicke liquidy) unten. Argh. Allerdings denke ich, dass bedeutet eine noch das ganze Rezept einfrieren könnte in einem Behälter (was nicht viel ist) - nur einen Löffel bekommen je nach Bedarf w / o sich Gedanken darüber, wie lange es dauern es, da es „eingefroren“.
Um Himmels willen Menschen, so viel Verwirrung in Bezug auf das „Wie“ dieses vorzubereiten ... Zapping, einfrieren in Eiswürfelbehälter, gefrorene Teile in einen Gefrierbeutel werfen, halten in Gefrierschrank (weit länger als einen Monat) und nehmen Sie ein, wie erforderlich. Entweder auf sie saugen wie ein Eis am Stiel gefroren (oder in Stöcken setzen und IST-POPSICLES für die Kinder machen), lassen Sie es warm Raumtemperatur - nehmen Sie es als Hustensaft oder legen Sie es in eine Tasse heißes Wasser und trinken Sie es ... ..Geeesh !!
Und damit bin ich eine Charge machen off in den Gefrierschrank warten, in der Hoffnung wir brauchen es nicht für Monate .... # 128578;
Also das Öl erhitzt nur bis zum Schmelzpunkt, fügen Zutaten. Nach dem Aushärten, warum konnte nicht einfach einen Löffel der gehärteten Mischung schlucken?
Ich fühle mich nicht wohl eine Dosierung empfehlen. Ich bin kein Arzt. Leider kann ich nicht mehr helfen. (
Das ist die große Sache über natürliche Heilmittel - sie sind nicht so konzentriert, dass man leicht OD. Die meisten natürlichen Heilmittel ist es empfehlenswert, ziemlich häufig zu nehmen - wie alle paar Stunden (oder sogar jede Stunde). Kokosöl, Zitronensaft - Honig - Güte - ich kann wirklich nicht vorstellen, zu viel nehmen! Ich denke, mit den ätherischen Ölen Sie sich merken müssen nur einen Tropfen nehmen oder 2, aber dieses Rezept auch nicht EOs enthalten.
Vielen Dank für dieses Rezept. Ich frage mich nur, ob es in Ordnung ist immer wieder zu erwärmen und kühlen oder wird dies die Vorteile zunichte machen? Ich speichere es in der Regel in kleinen Behältern, die im Laufe des Tages verwendet werden, aber eine größere Charge diesmal gemacht, da wir alle krank sind und haben nicht so viele kleine Behälter es so in einen größeren Behälter setzen. Nun, da das Kokosöl hart ist, muss das Ganze erwärmt werden. Irgendwelche Ideen auf, die Sicherheit der das? Vielen Dank!!
Sie fragen, ob Sie diese in Eiswürfelbehälter nicht nur einfrieren oder Kälte bis gehärtet gießen konnte und speichern Sie dann in einem ziplock im Kühlschrank. Pop in den Mund oder in Ihrem heißen Tee!
Ich benutze Braggs ACV anstelle von Zitronensaft, wenn ich heißen Tee, zusammen mit Roh-Honig als Süßstoff. Ich denke, ich werde versuchen, diese, da ich auch Kokosöl lieben. Vielen Dank!
Ich habe gerade diese früher und meine Kinder waren begeistert! Wir alle haben Allergien so ich hoffe, das funktioniert. Vielen Dank für das Rezept! Ich mag deinen Blog. # 128578;
Welche dauerhaften Auswirkungen haben verlassen die Steroide? neugierig becarse meine 3-jährigen wurde gleich für Kruppe behandelt.
Ich bin mit einem Glas, wie die in dem Bild so dass ich nur das Glas in einer Tasse warmen Wasser getunkt das Kokosöl wie ein Mini-Doppel-Kessel zu schmelzen. Im faul und nur knapp sein Ziel fühle mich wie eine Sauteuse dirtying lol. Plus Ich will nicht die Enzyme kochen weg und all die guten Sachen. Ich habe auch etwas Zimt und Ingwer.
Hinzufügen zu Tee oder heiße Wasser heizt es noch.
Vielen Dank für das - was wir tun Wärme Rohmilch ist und fügen Sie Honig in die Tasse - meine Familie liebt es. Dies
Sirup wird auch eine große Bereicherung für uns sein.
Über The Coconut Mama Hallo! Ich bin Tiffany - auch bekannt als Coconut Mama. Ich bin ein richtiges Essen Mama von drei Kokos Babys. Ich bin begeistert von traditioneller und Heilung Lebensmitteln. Als wahrer Gläubiger in den gesundheitlichen Nutzen von Kokosnuss, verwende ich Kokosnuss Produkte in fast alle meine Rezepte. Sie können mein freies Kokosmehl Rezepte E-Buch hier herunterladen. Danke für's vorbeikommen!