Mahamrityunjaya Mantra - Tür in das ewige Leben
Swami Vibhooti Saraswati
Die Bedeutung des Mahamrityunjaya Mantra
Die maha Sanskrit-Wort Mittel # 145; # 146 ;, große Mrityu Mittel # 145; Tod # 146; und Mittel jaya # 145; Sieg # 146 ;. Mantra ist ein Wort von großer Kraft, den Schutz gegen negative Kräfte geben und nach Swami Satyananda, kann sogar einen # ändern 146; s Schicksal. Das Mahamrityunjaya Mantra besteht aus 34 akshara (wörtlich # 145; unvergänglich # 146;) oder ewige Töne und ist wie folgt:
Om Tryambakam yajaamahe
sugandhim pushthivardhanam;
Urvaarukamiva bandhanaan
Mrityormuksheeya maamritaat.
Vorteile der Chanten des Mahamrityunjaya Mantra
Das Mahamrityunjaya Mantra ist eine starke Kombination von Klängen, die, wiederholen, wenn mit dem Glauben, Hingabe und Ausdauer über einen Zeitraum von Zeit, führen nicht nur zum Sieg über die Angst vor dem Tod, aber schließlich zum Sieg über den Tod selbst oder Moksha (Befreiung). Es wird deshalb als bekannt # 145; Mokscha mantra # 146 ;. Es ist anregend und Heizung (im Gegensatz zu dem Gayatri Mantra, die beruhigenden und Kühlung). Es verleiht Langlebigkeit und wird zu heilen Krankheit entwickelt. Es abwehrt böse oder negative Kräfte, die durch eine Schutz psychischen Schild um den Praktiker zu schaffen. Es wird gesagt, Trauer und Armut zu zerstören, und alle von einem # 146 zu erfüllen; s Wünschen. Jeder, der will, Hindernisse im Leben entfernen und schwierige Situationen oder Krankheit überwinden sollte dieses Mantra regelmäßig wiederholen. Wenn mindestens elfmal letzte, was in der Nacht rezitiert, wird es einen besseren Schlaf und mehr positive Träume sorgen.
Hintergrund Mahamrityunjaya Mantra
Das Mahamrityunjaya Mantra ist aus dem Krishna Yajurveda. Mrityunjaya ist ein anderer Name für Lord Shiva, der großen Yogi, der eigentlich gesagt, bestanden zu haben und den Tod besiegt zu haben. Shiva ist auch die Prateek oder ein Symbol des Bewusstseins, und hat drei Aspekte: shanta Roopa oder # 145; friedliche Form # 146 ;, Raudra Roopa oder # 145; wilde Form # 146 ;, und dhyaanastha Roopa oder # 145; bilden vertieft in Meditation # 146 ;. Die devata des Mahamrityunjaya Mantra ist Rudra oder Raudra, der Lord Shiva in seinem heftigen und zerstörerischen Aspekte darstellt.
Dieses Mantra wurde zur großen Rishi Vashishtha offenbart (der gesagt wird, aus einem Krug geboren wurde), während er in einem Zustand tiefer Meditation war. Es ist in Shree Rudra Prashnaha gefunden werden (Rudra # 146; s Frage), aus dem fünften Kapitel des Taittiriya Upanishaden, die den Yajurveda gehört. Es ist in vielen Orten in der Rig, Yajur und Sama Veda erwähnt. Das Mantra selbst ist eigentlich aus Mantras besteht, die in den drei Veden zu finden sind: Der Rig Veda (7. mandal, 59th Kapitel, 12. Mantra), das Yajurveda (3. Kapitel, 60. Mantra) und der Atharvaveda (14. mandal, 1. Kapitel 17. Mantra).
Das Mahamrityunjaya Mantra wird auch in den ayurvedischen Schriften gefunden werden. Im prakriti Khanda der Brahma Vaivarta Purana, hat man gesagt, dass Lord Shri Krishna das Wissen von Mrityunjaya an der Frau von Sage Angira gibt. Im Sati Khand des Shiva Purana, Shukracharya (Guru der Dämonen) selbst hat es Mrita Sanjeevani Vidya (das Wissen, das zum ewigen Leben führt) genannt. Shukracharya erläuterte es zu Sage Dadhichi.
Wie das Mahamrityunjaya Mantra singen
Das Mantra kann allein rezitiert werden, einzeln. Es kann auch in kleinen Gruppen skandierten wird in einem Kreis sitzen. Allerdings ist es sehr mächtig, wenn in großen Gruppen sitzen in sogar, geordneten Reihen skandiert. Es ist besonders vorteilhaft, wenn sie auf einem leeres oder zumindest halb leeren Magen durchgeführt. Ein mala (Rosenkranz) von 108 Perlen können in der rechten Hand gehalten werden, nur auf Höhe des Herzens, in der Mitte der Brust (die Kshetram oder Triggerpunkt für Anahata, das Herzzentrum). Am besten ist es Ihre japa mala zu verwenden, aber jeder andere mala Ihre Wahl auch verwendet werden kann. Das Mantra ist 108-mal in einem konstanten festen Rhythmus rezitiert.
Aussprache: Die Aussprache sollte korrekt sein, damit das Mantra wirklich effektiv zu sein. Viele Menschen singen # 145; bandhanaat # 146; Anstatt von # 145; bandhanaan # 146 ;. Das ist nicht falsch, aber # 145; bandhanaan # 146; ist die vollkommenere Aussprache.
Atem: Das Mahamrityunjaya Mantra wird in der Regel in zwei Teilen skandiert, mit einem Hauch dazwischen für Leichtigkeit des Singens und die Schönheit des Flusses. Dieser Atem ist am Ende der ersten Linie, nach # 145; pushthivardhanam # 146 ;. Natürlich gibt es nichts, die Praktizierenden zu verhindern, dass es in einem Atemzug zu singen, wenn er dies wünscht, aber das wird nicht für jedermann möglich sein. Das Mantra kann auch in vier und in der Praxis einfacher nadi shodhana Pranayama (psychische Netzwerk Reinigung) verwendet unterteilt werden. Der Prozess ist wie folgt. Beim Einatmen durch das linke Nasenloch, wiederholen Sie geistig, # 147; Om Tryambakam yajaamahe # 148 ;; durch das linke Nasenloch wiederholt Ausatmen geistig, # 147; sugandhim pushthivardhanam # 148 ;; Einatmen durch das rechte Nasenloch wiederholt geistig, # 147; urvaarukamiva bandhanaan # 148 ;; durch das linke Nasenloch wiederholen Ausatmen geistig # 147; mrityormuksheeya maamritaat # 148 ;.
Alle diejenigen, an der Chanten einnehmen, sollten ihre Stimmen zusammen mischen, so ist der Gesamteffekt wie die sanfte und beruhigende Brummen der Bienen. Keine Stimme soll, außer natürlich die Stimme der Person überwiegt, die die Chanten ist zu führen. Jeder sollte versuchen, den ganzen Chanten der Geschwindigkeit bewusst zu bleiben und die Swara (Noten), und harmonisieren ihre Gesänge mit den Stimmen der Menschen um sie herum. Es gibt eine Tendenz, wie das Chanten fortschreitet, für Menschen, introvertierter zu werden (oder müde) und für das Singen zu verlangsamen. Nur eine Person in einer großen Gruppe, die eine laute oder diskordanten Stimme hat, kann das Energieniveau der gesamten Gruppe bringen und die Harmonie stören. Der Führer ist es zu sehen, dass dies nicht geschieht. Also, ein sehr wichtiges Element in den Chanten ist das Bewusstsein! Das Geheimnis ist, dass man weder zu introvertiert sein sollte, noch zu extrovertiert, aber irgendwo dazwischen auf der Schwelle bereit, die die beiden Staaten trennen.
Tune: Die häufigste und einfache Art und Weise von dem Mahamrityunjaya Mantra Singen ist mit nur drei Noten. In Rikhia werden vier Noten verwendet, um die Schönheit des Klanges hinzuzufügen. Allerdings gibt es viele verschiedene Formen und schöne Weise des Singens, von der klassischen vedischen Gesänge der modernen klassischen Sänger Pandit Jasraj und andere, die das Mantra zu Ragas gesetzt haben. Viele Bänder sind leicht verfügbar. Sie können das wählen, was Ihnen am besten passt, oder auch eigene erstellen!
Vorbereitung zu singen
Stellen Sie sich vor, dass Sie in der Himalaya, allein neben dem kristallklaren, dunkelblau Manasarovar See sitzen. Bevor Sie in der Ferne, die schneebedeckten Gipfel ist der Mount Kailash, deren Anwesenheit ist überwältigend. (Pause), um es Auslieferung und das Gefühl, dass Sie in der Heimat der Götter, der Aufenthaltsort von Herrn Shiva. (Pause) Es gibt keinen Ton, keine Vibration. alle um Sie herum sind der offene blaue Himmel, der weite Raum des reinen Bewusstseins. Sie haben nichts zu tun, sondern setzen Sie sich ruhig und still, wie einer der Götter, ruhig innen und außen, und die Augen zu schließen. (Pause) Werden Sie sich die Anwesenheit von Herrn Shiva (höchsten Bewusstsein) alle um dich herum und eindringende Sie, wie Sie in Ihrem gewählten Asana sitzen, bereit, das Mahamrityunjaya Mantra zu singen. (Pause)
Ihr Kopf und Wirbelsäule ist aufrecht und gerade und die Hände auf den Knien in Kinn oder Jnana Mudra ruhen. Sie beobachten den Atem kommen und in der Nase gehen, wie der Geist mehr und mehr ruhig und gleichmäßig und entspannt wird. (Pause) In der rechten Hand Sie halten eine mala, mit denen die 108 Shiva Mantras zu zählen, und Ihr Bewusstsein ist bei bhrumadhya (die Augenbraue Mitte) fixiert, in dem sie während der Chanten bleiben. (Pause) Vor Beginn wird singen Sie das Mantra Om, lang und tief, dreimal. Dann starten Sie das Mahamrityunjaya Mantra singen, Visualisierung Lord Shiva (oder Ihr ishta devata / Symbol) im gesamten, an der Augenbraue entfernt.