McDONALD - S, Wurst Patty Nutrition Facts & Kalorien
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Nährwerte Label für McDONALD # 'S, Wurst Patty
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Nutritional Ziel Karte
ERNÄHRUNGS TARGET MAP ™ den Ernährungsziel Map ™ ermöglicht es Ihnen, auf einen Blick zu sehen, wie Lebensmittel Linie mit Ihren Ernährungs-und Gewicht-Management-Ziele. Je näher ein Lebensmittel an den rechten Rand der Karte ist, desto mehr essentiellen Nährstoffe pro Kalorie enthält. Für eine nahrhafte Diät, wählen Sie Lebensmittel, die auf der rechten Hälfte der Karte fallen.
Je näher ein Lebensmittel an den oberen Rand der Karte ist, desto wahrscheinlicher ist es, Sie mit weniger Kalorien zu füllen. Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr einschränken möchten, ohne das Gefühl hungrig, wählen Sie Lebensmittel aus der oberen Hälfte der Karte.
Nutritional Ziel Karte für McDONALD # 'S, Wurst Patty
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1,5 0,8 Füllfaktor ND Rating
NutritionData des
Meinung
Das Schlechte. Dieses Futter ist reich an gesättigten Fetten. Dieses Futter enthält auch Trans-Fettsäuren.
Kalorischen Verhältnis Pyramid
CALORIC RATIO PYRAMID ™ Diese Grafik zeigt Ihnen, wie viel Prozent der Kalorien in einem Lebensmittel kommen aus Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen und Alkohol. Wenn Sie versuchen, eine bestimmte Verteilung von Kalorien, wie der 40/30/30 Verteilung der Zone ™ Diät oder die traditionellere 60/30/10 Verteilung zu erreichen, wird die kalorische Verhältnis Pyramid ™ zeigt Ihnen, wie Rezepte, Mahlzeit Pläne oder einzelne Lebensmittel Einklang mit diesen Zielen auf.
Kalorischen Verhältnis Pyramide für McDONALD # 'S, Wurst Patty
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GESCHÄTZTEN glykämische Last ™ glykämische Last ist eine Möglichkeit, ein Lebensmittel oder eine Mahlzeit die Wirkung auf den Blutzuckerspiegel auszudrücken. Nutrition Daten zum Patent angemeldeten Geschätzte glykämische Last ™ (Egl) ist für jedes Lebensmittel in der Datenbank sowie für kundenspezifische Lebensmittel, Mahlzeiten und Rezepte in Ihrem Pantry zur Verfügung.
Nährstoffbilanz Indikator für McDONALD # 'S, Wurst Patty
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NUTRIENT BALANCE ANZEIGE ™ Dieses Symbol bietet eine visuelle Darstellung eines Ernährungs Stärken Essen und Schwächen, mit jeweils einem anderen Nährstoffe sprach darstellt. Die Speiche für Ballaststoffe ist grün gefärbt, Protein ist blau, Vitamine sind lila, Mineralien sind weiß und gelb für eine Gruppe der allgemein overconsumed Nährstoffe: gesättigte Fettsäuren, Cholesterin und Natrium.
Protein-Qualität für McDONALD # 'S, Wurst Patty
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Aminosäure-Score
Protein-Qualität Proteinqualität ist abhängig von in den richtigen Anteilen alle essentiellen Aminosäuren. Wenn ein oder mehr Aminosäure nicht in ausreichenden Mengen vorhanden sind, wird das Protein in Ihrer Ernährung unvollständig betrachtet.
Jede Speiche auf dem Graphen Protein-Qualität stellt eine der neun essentiellen Aminosäuren, und die Grafik zeigt, wie nahe das Protein in Ihrer Ernährung auf die optimale Verteilung von Aminosäuren durch das Institute of Medicine der Food and Nutrition Board empfohlen ist.
Diese Auflistung enthält nicht genug Daten zu den einzelnen Aminosäuren Proteinqualität zu bestimmen.
Fußnoten für McDONALD # 'S, Wurst Patty
Quelle: Nährstoffdaten für diese Auflistung von USDA SR-21 zur Verfügung gestellt wurden. Jede einzelne "
"Einen fehlenden oder unvollständigen Wert.
ERNÄHRUNG DATA'S Nutrition Daten Auszeichnungen Lebensmittel 0 bis 5 Sternen in jeder der drei Kategorien auf der Grundlage ihrer Nährstoffdichte (ND Rating) und ihre sättigende Wirkung (Füllfaktor ™). Lebensmittel, die sowohl nahrhaft und sättigend sind, eine bessere Wahl für Gewichtsverlust berücksichtigt. Lebensmittel, die ohne Füllung nahrhaft sind die bessere Wahl für eine gesunde Gewichtszunahme berücksichtigt. Lebensmittel, die mehr essentielle Nährstoffe pro Kalorie haben, sind für eine optimale Gesundheit, bessere Entscheidungen berücksichtigt.