Mit Bordüren Äpfeln Rezept, Geschmack des Hauses
Zutaten
- 10 Tassen in Scheiben geschnitten geschält säuerliche Äpfel (ca. 8 mittel)
- 1/3 Tasse Zucker
- 2 Esslöffel Maisstärke
- 1/2 bis 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- 1/4 Teelöffel geriebene Muskatnuss
- 2 EL Butter, in Würfel geschnitten
Richtungen
Platz Äpfel in einem 2-1 / 2-qt. mikrowellengeeignet Schüssel. Kombinieren Sie den Zucker, Stärkemehl, Zimt und Muskatnuss; bestreuen Äpfel und werfen zu beschichten. Mit Butterflocken. Deckel und Mikrowelle auf hoch für 11 bis 12 Minuten oder bis Äpfel weich ist, alle 5 Minuten gerührt. Ausbeute: 8 Portionen.
Anmerkung der Redaktion: Dieses Rezept getestet wurde in einer 1100-Watt-Mikrowelle.
Nährwerte
1/2 Tasse: 116 Kalorien, 2 g Fett (0 gesättigte Fettsäuren), 0 Cholesterol, 33 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate (Zucker, 0, 0-Faser), 0 Protein. Diabetische Exchanges: 2 Früchte.
- 10 Tassen in Scheiben geschnitten geschält säuerliche Äpfel (ca. 8 mittel)
- 1/3 Tasse Zucker
- 2 Esslöffel Maisstärke
- 1/2 bis 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- 1/4 Teelöffel geriebene Muskatnuss
- 2 EL Butter, in Würfel geschnitten
- Platz Äpfel in einem 2-1 / 2-qt. mikrowellengeeignet Schüssel. Kombinieren Sie den Zucker, Stärkemehl, Zimt und Muskatnuss; bestreuen Äpfel und werfen zu beschichten. Mit Butterflocken. Deckel und Mikrowelle auf hoch für 11 bis 12 Minuten oder bis Äpfel weich ist, alle 5 Minuten gerührt. Ausbeute: 8 Portionen.
Anmerkung der Redaktion: Dieses Rezept getestet wurde in einer 1100-Watt-Mikrowelle.