Pecan-Birne Warf Salat-Rezept, Geschmack des Hauses
Zutaten
- 2 Esslöffel frische Himbeeren
- 3/4 Tasse Olivenöl
- 3 Esslöffel Apfelessig
- 2 Esslöffel plus 1 Teelöffel Zucker
- 1/4 bis 1/2 Teelöffel Pfeffer
- SALAT:
- 4 Medium reife Birnen, in dünnen Scheiben geschnitten
- 2 Teelöffel Zitronensaft
- 8 Tassen gerissen Salat
- 2/3 Tasse Pekannusshälften, gerösteten
- 1/2 Tasse frische Himbeeren
- 1/3 Tasse zerbröckelte Feta
Richtungen
Drücken Sie himbeeren durch ein Sieb, Reservierung Saft. Verwerfen Samen. In einer Schüssel wischen Sie das Öl, Essig, Zucker, Pfeffer und zurückhaltenden Himbeersaft. Werfen Birnenscheiben mit Zitronensaft; abtropfen lassen. In einer Salatschüssel, verbindet die Salat, Birnen, Pekannüsse und Himbeeren. Mit Käse bestreuen. Sprühregen mit Dressing. Ausbeute: 8 Portionen.
Nährwerte
1-1 / 2 Tassen: 337 Kalorien, 28 g Fett (4 g gesättigte Fettsäuren), 4 mg Cholesterin, 82 mg Natrium, 21 g Kohlenhydrate (14 g Zucker, 5 g Faser), 3 g Protein.
- 2 Esslöffel frische Himbeeren
- 3/4 Tasse Olivenöl
- 3 Esslöffel Apfelessig
- 2 Esslöffel plus 1 Teelöffel Zucker
- 1/4 bis 1/2 Teelöffel Pfeffer
- SALAT:
- 4 Medium reife Birnen, in dünnen Scheiben geschnitten
- 2 Teelöffel Zitronensaft
- 8 Tassen gerissen Salat
- 2/3 Tasse Pekannusshälften, gerösteten
- 1/2 Tasse frische Himbeeren
- 1/3 Tasse zerbröckelte Feta
- Drücken Sie himbeeren durch ein Sieb, Reservierung Saft. Verwerfen Samen. In einer Schüssel wischen Sie das Öl, Essig, Zucker, Pfeffer und zurückhaltenden Himbeersaft. Werfen Birnenscheiben mit Zitronensaft; abtropfen lassen.
- In einer Salatschüssel, verbindet die Salat, Birnen, Pekannüsse und Himbeeren. Mit Käse bestreuen. Sprühregen mit Dressing. Ausbeute: 8 Portionen.