Rebel Yell, The Fitness Rebellion
Rachel Bailey - The Great Pretender
Wenn der Sonnenstrahl durch den Namen Rachel Bailey vor Platz nahm von mir an einem besonders hellem Nachmittag Samstag, trug sie den gleichen wunderlichen-noch-besorgten Blick auf ihrem Gesicht, dass alle erstaunlich Seelen interviewt vor ihr hatte. Ein Blick, der sagte: „Ich weiß nicht, warum du mich interviewen, ich weiß nicht wirklich etwas erstaunlich, zu teilen ...“
Das ist, wo jeder falsch ist. Rachel ist keine Ausnahme.
In all den Jahren, die ich Rachel gekannt habe, sie ist immer eine lebendige Sonnenstrahl gewesen. Auf der Seite größer genau wie ihre Mutter sie war immer unheimlich süß und nie egoistisch (wieder, genau wie ihre wunderbare Mutter). Sie war genau die gleiche Art und Weise, wie die 22-jährige Frau nervös auf die Fragen wartet Ich habe mich um sie zu fragen.
„Das ist nicht meine Geschichte, es ist dein!“, Sage ich.
„Ich habe hier keine Agenda. Ich will nur die Welt zu sehen, wie schön du bist.“, Versichere ich ihr.
„Was wollen Sie Leute wissen?“, Frage ich.
Mit ihrem „glücklichen Schild“ beginnen ihre Risse und ihr Gewicht eskalieren schnell zu offenbaren, verursacht es Besorgnis unter denen ihr am nächsten kommt. Genug Sorge prods aufzufordern, und fordert für Rachel gesünder zu erhalten. Trete einem Fitness Studio bei. Starten Sie eine Diät. Sie kennen die typischen Klischees.
Fed mit der Belästigungen, gab Rachel in. Sie die weiße Fahne schwenkte und schloss sich ungern das Fitness-Studio. Sie begann eine Diät. Sie ging mit allem, was jeder sonst entlang wollte, während heimlich alles verübeln. Sie arbeitete an allen richtigen Dinge aus den falschen Gründen. Es war eine lästige Pflicht. Eine Last auf ihren Schultern, die nur „eine Sache“ zu den Platten hinzuzufügen, war sie jeden davon zu überzeugen nur spann versucht sie fein entlang war!
Technisch gesehen werden, dass wäre Leugnung genannt. Ich nenne es die sehr Samen zu pflanzen, die unsere Weisheit wächst.
Während der ganzen Zeit war sie das gleiche traurige Lied singen und tanzen sie keine Rolle wollten, war sie in einer zerbrochenen Beziehung und Probleme mit engen Freunden weiter, was zu ihrem devastatingly beeilen Spirale nach unten dem Glück abtropfen lassen.
„Was hast du mit deinem Leben gemacht Oma stolz zu machen?“
Vorbei waren die Gefühle, um sie zu anderen zu beweisen. An seiner Stelle war die Erkenntnis, die sie für ihre kümmern sich brauchte. Sie erkannte, dass sie die einzige war die Art von Druck und Belastung auf sich selbst setzen, so konnte sie die sehr Person sein, sie nehmen ab.
Hölle auf der Bereitstellung eine adäquate Antwort auf die Frage am Tag ihrer Großmutter Gang gestellt gebogen, sie hatte ein neues Feuer sie noch nie zuvor erlebt hatten. Ein Gefühl von Sinn und Bedeutung über, was andere Leute dachten, entwickelt sich die Realisierung des gesamten End-Spiel. Nicht getönten abs und schlanken Beinen. Ein gesundes Leben! Sehen die Tragödie der Flamme ihrer Großmutter zu früh verlöschend in den Fokus gestellt, dass sie auf einem noch schnelleren Weg zu ihrem eigenen Ablaufdatum war. Rachel tötete sich schneller und schneller jeden Tag, ohne Reue für sich selbst überhaupt nicht.
An diesem Tag Rachel mit dem Gewicht der Welt mit der Leichtigkeit ihres Selbstwertgefühl, die Dinge gemacht ersetzt auf ihren Schultern aufgewacht, die Aufgaben werden verwendet, um belastende wiederum in Bejahung alles, was sie fähig ist war.
Rachel hat einen neuen Körper über den erstaunlichen Gewichtsverlust sie in den Händen von einem glücklicheren erlebte mich gefunden. Sie hat einen fähigen Körper gefunden, die das Wort nicht kennt „quit“ noch nicht äußern sie die Worte „Ich kann nicht ...“ mehr.
Sie wurde die Person, die sie nicht mehr von nicht mehr vorgibt sein vorgab.
Ich lasse Sie mit einem sehr passenden Zitat. Eine, die ich immer in noch geglaubt haben, ich fühle mich nie mehr anwendbar gewesen als im Moment, wo ich dieses wunderbare Interview beendet.
„Du bist nur so schön auf der Außenseite, wie Sie auf der Innenseite fühlen. Bis Sie lernen, sich selbst zu lieben, werden Sie immer hässlich sehen im Spiegel“
- Die Rebellion
- Rebel8
Jetzt für die Spezialklassen I läuft!
Schließlich ... Wir hier bei Anytime Fitness in Santa Rosa Ave. habe ein neues, positiv wunderbares Werkzeug, um uns alle zu dieser Fitness Rebellion führt ... einen zertifizierter Ernährungsberater! Ihr Name ist Michelle LaBlue und sie ist eine unserer neuesten Trainer noch begann eine unserer ursprünglichen Mitglieder!
Das ist unser Mädchen Michelle in der Mitte!
S wird er durch NASM (National Academy of Sports Medicine) zertifiziert und hat ihre Ernährungswissenschaftler Zertifizierung durch Sac Staat. Sie ist auf allen Ebenen der Lage, Ihnen die besten Spielplan für gesunde Ernährung für Sie, herauszufinden, zu helfen, nicht jeder. Was für die Gans gut ist, ist nicht immer gut für den Ganter ... Sie wird Sie behandeln alle wie die unqiue Gänse Sie wirklich sind! Der Zucker obenauf ist, dass im Gegensatz zu dem Bild oben, sie ganz die Geschichte weiß, die Höhen und Tiefen von Lebensmitteln und Fitness hat, so dass Sie wissen, dass Sie mit einem sicheren, zuverlässigen Experten treffen, die, was Sie in der Lage sein wird zu beziehen ‚re gehen durch, anstatt euch wie‚wie einfach es ist, als das Essen und das nicht essen ...‘sprechen viele von euch kennen meine eigenen persönlichen Kampf mit Nahrung und wie es bezieht sich auf Fitness, so möchte ich y erinnern‘ alles, was sie MEHR als bekommt meine Zustimmung!
Wenn Sie immer noch nicht überzeugt, hier ein kurz bio in Michelle eigenen Worten: