Schisandra Tee, Saft, Smoothies und Alkohol - Lost Empire Kräuter
Schisandra ist eine der Möglichkeiten, diese Top-Kraut der chinesischen Kräuterkunde mit vielen Vorteilen, die in diesem Artikel untersucht werden. Es kann in vielen Formen, einschließlich Schisandra Tees, Säfte, Smoothies und sogar Alkohol konsumiert werden.
Inhaltsverzeichnis
Schisandra Berry Tea Rezept # 1
- 1 TB Schisandra Extract
- 1 Qt. Heißes Wasser
Mischen Sie einfach und genießen. Wird nicht viel einfacher als diese.
Schisandra verschönert die Haut. In der chinesischen Medizin, es stärkt Ihr „Wei-Chi“. das ist die Verteidigung Chi des Körpers. Es ist die erste Zeile Ihres körpereigenen Immunantwort und vieles mehr. Als adstringierend, hilft es, die Haut und Gewebe zu straffen und hilft, Feuchtigkeit zu bewahren.
Die folgenden Rezepte enthalten mehrere Zutaten, die Sie viele weitere Ideen zu geben.
Schisandra Berry Tea Rezept # 2
- 1 Liter Wasser
- 3T Schizandra (tränkt und abgetropft)
- 1T Gojibeeren
- 1T Astragaluswurzel
- 1t Orangenschale oder ein paar Stücke
- 1t frische Ingwerwurzel
Simmer die obigen Bestandteile in einem Liter reinen Wasser für nicht länger als 15 Minuten. Strain und trinkt allein mit Super Süßstoffen oder erlaubt, in einen Smoothie oder gefrorenes Getränk zu kühlen und mischen. (Von hier )
Schisandra Berry Tea Rezept # 3
- 2 EL Schisandra-Beeren
- 2 Tbsp Holunder (optional)
- 6 kleine Stücke von Süßholzwurzel, in kleine Stücke gebrochen
- 5-6 Zoll Knopf Ingwer geschält und grob gehackt
- A palmful oder zwei von getrocknetem eleuthero
- 1-2 EL von getrockneten grünen Blättern Stevia
- 1-2 Zimtstengel, zerdrückt
Kombinieren Sie alles (mit Ausnahme des stevia) in einem Topf geben und mit 4 Tassen Wasser. Bedecken und zum Kochen bringen. (Von hier )
Schisandra-Beere ist eine der Top-adaptogens in der Welt. Schisandrin B stimuliert die Expression von Hitzeschockproteinen in normalen Zellen, die Mitochondrien-Glutathion-Status, andere antioxidative Aktivität und ATP-Generation verbessert. Die Russen untersuchten stark diese und andere adaptogens ihre Sportler und Soldaten zu unterstützen.
Fermentierte Schizandra Berry Tea
- Ein Esslöffel Wasser Kefirkörner
- Ein Liter Wasser
- Eine Tasse Zucker
- Eine Tasse getrockneten Schizandra-Beeren
- Zwei Tassen Wasser gekocht
- Zwei Tassen Granatapfelsaft (Kirsch- und Himbeersaft ist gut aussehend)
- Man löst den Zucker im Liter Wasser. (Ich empfehle, die Erwärmung des Wassers zu helfen, den Zucker auflösen, aber dann lassen Sie das Wasser vor dem nächsten Schritt zu kühlen.)
- Setzen Sie die Wasser Kefir Körner in einem sauberen Quart Glas und gießen Sie das kühle Zuckerwasser in den Körnern. Lassen Sie es für 24 Stunden sitzen.
- In der Zwischenzeit gießen zwei Tassen abgekochtes Wasser über die Beeren, die Abdeckung und lassen Sie es sich und cool. (Wir haben keine Probleme haben diese sitzen für 24 Stunden im Stich gelassen.)
- Nach 24 Stunden entlastet den Körnern Wasser Kefir in einem anderen Rezept zu verwenden. Beiseite Körner.
- In einem halben Liter Glas, kombinieren Sie den Zucker Wasser, durchtränkt Beeren mit Flüssigkeit und den Granatapfelsaft oder Saft Ihrer Wahl.
- Deckel mit einem Geschirrtuch und lassen Sie sie gären, bis sie die gewünschte Süße erreicht.
Die Kombination der Vorteile von Schisandra zusammen mit den Vorteilen oder eines fermentierten Getränks. Klingt gut. Weitere Details zu diesem Rezept hier klicken.
Schizandra ist ein großes Aphrodisiakum. Es ist nicht das, was viele Leute denken, der, wie auch andere Kräuter wie Tongkat Ali und cistanche. sondern trägt zur Steigerung der Durchblutung, Schmierung, Empfindlichkeit sowie Libido für Männer und Frauen.
Schisandra Smoothie
Schisandra kann die kognitive Funktion zu verbessern. insbesondere die Arbeit mit dem Gedächtnis und helfen geistige Fähigkeiten zu schärfen.
In Asien ist es üblich, in Schisandra andere Fruchtsaft ziehen lassen. Wenn Sie frische Beeren haben Sie Saft sie können, aber es wäre etwas nicht trinken Sie viel. Aber ein wenig zu anderen Säften hinzugefügt wurden, können große Verkostung und sehr nützlich.
- 1 Teelöffel bis 1 TB Schisandra Beeren oder Extrakt
- 1 Tasse bis 1 Gallone dunklen Fruchtsaft (ich empfehle Torte Kirschsaft für seine vielen Vorteile)
Lassen Sie für einen Tag einweichen. Strain und trinken.
Ein ganzes Buch könnte über die Vorteile dieses erstaunliche Kraut geschrieben werden. Weil es alle fünf Geschmacksrichtungen enthält, die eine seltene Sache ist für ein Essen zu haben, gibt es alle 12 Meridiane im menschlichen Körper, und nährt die fünf Elemente. Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Darüber hinaus enthält es alle drei Schätze. jing, Qi und shen, alles an einem Ort.
Schisandra Ale
New Belgien hat die Brauerei hinter dem beliebten Fat Tire ale verwendet Schisandra, sowie Goji, in einem ihrer begrenzten Mitteilungen, Spring Ale.
Was bedeutet einen Akupunkteur, einen lebhaften Traum, und Holzfässer gemeinsam haben? Sie alle gaben Inspiration für Spring Ale. Es beginnt mit unserem Nachhaltigkeits Akupunkteur des Regisseurs. Der Akupunkteur hatte einen Traum über ein Bier mit New Belgien machen. Und hatte New Belgien einen Braumeister, die für die richtigen Zutaten waren auf der Suche mit unserem Holz im Alter von Bier zu mischen.
So ist die Nachhaltigkeit Direktor, der Akupunkteur und der Braumeister versammelten sich vor einer Wand aus chinesischen Kräutern. Das Ergebnis ihrer brainstorming wurde Ale Springboard. Während Zutaten wie Gogi Beeren und Schisandra vielleicht komisch klingen, lässt der Geschmack Lächeln Sie mehr. Wir mögen für die Spielzeiten der letzten Läufe und Neubeginns mit einem herrlich trockenen Abgang als unser Bier zu dieser trüben Blondine verweisen.
Aufgrund seiner Vielzahl von Vorteilen schizandra ist ein Top-Anti-Aging-Kraut. Es unterstützt das Immunsystem, hat viele Antioxidantien, senkt Stress und unterstützt Gefühle des Wohlbefindens. Wirklich, was mehr brauchen Sie ein gesundes, glückliches, langes Leben zu leben?
Schisandra Wein
Während Sie wahrscheinlich einen Wein direkt aus Schisandra Beeren machen können, geht es wahrscheinlich leichter zu sein, einen ähnlichen Effekt zu erhalten, indem sie als Extrakt verwendet wird. Weichen Sie die Beeren in Wein für mehrere Wochen oder länger.
Sie könnten auch den Extrakt hinzuzufügen oder zu Wein zu konzentrieren, ohne sie dabei zu haben zu lassen sitzen zu extrahieren.
Wollen Sie eine dieser Rezepte versuchen? Oder hat dies stimuliert Ihre eigene kulinarische Kreativität?
Wir haben auch die neue, qualitativ hochwertige aus frischen Beeren, Bio-Schisandra 6: 1 Konzentrat.
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