Selbst gemachte Kokosmilch Kaffee Creamer
Ich habe Art hin und her über meine Kaffeesucht weg. Ich meine, Anbetung. In der Vergangenheit fühlte ich gelegentlich * zu * abhängig von Koffein und versuchte, mich schwer zu whittle bis auf wenige-mal-a-Woche Trinker v. Einen jeden Tag Trinker. Als ich schwanger wurde, gab ich ziemlich viel Kaffee ganz nach oben. Und dann hatte ich ein neugeborenes und - WHAM! - Ich war auf meine alten Wege zurück. Hallo, Koffein. Ich liebe dich so hart. Ich brauche dich in meinem Leben.
(Hier ist mein # 1 Trick für Eiskaffee - Kaffee Würfel)
Gerade jetzt, mein perfekter Kaffee wird mit einem Green Mountain Dunklen Magie K-Cup (nicht liegen würde, verändert Keurig mein Leben), ein paar Tropfen Vanille Stevia. und eine saftige pour so lecker Französisch Vanilla Creamer, die eine Kokosnuss auf Milchbasis Creamer ist.
Also, auch wenn ich wirklich den Geschmack meiner Creamer lieben, habe ich andere Optionen erforscht.
Ich habe eine gewissen Erfolg gehabt mit meinem eigenen Kokosmilch Creamer zu machen.
Ich kaufe ein Vollfett von Kokosmilch kann und dann gründlich mischte (das Fett und Flüssigkeit trennt in der Dose). Dann füge ich etwa fünf Tropfen meiner stevia.
Ich speichere sie in einem Glas im Kühlschrank (es hält für etwa eine Woche - ich trinke es trotzdem ziemlich schnell). Es wird dick und fest im Kühlschrank, aber schmilzt, wenn an heißen Kaffee gegeben. Es startet eine Zeit lang einmal in dem Kaffee zu trennen, aber das ist eher eine visuelle Ausgabe als einen Geschmack ein.
Natürlich ist dies sehr einfach Rezept kaum einzigartig. Sobald ich Erfolg mit dem Konzept des Make-your-own Creamer gefunden, habe ich einige googeln und in diesem Blog kam. die hatte Vorschläge für Almond Joy, Zimt Streusel, Französisch Vanille, Haselnuss und Kürbis-Gewürz-Creamer. Die Geschmacks Ideen sind toll! Ich muss versuchen, Aromen hinzufügen.
Apropos Lebensmittel Abmessen, lesen Sie in diesem Beitrag aus auf welchem 5 Unzen Wein sieht tatsächlich wie in einem Glas. Abmessen meinen Wein gerettet nur einmal mich von vielen Kater.
Haben Sie jemals ein essen oder zu trinken und waren überrascht zu sehen, gemessen, wie viel (oder wie wenig) Sie tatsächlich konsumieren?
Ich bin die gleiche Art und Weise mit Kaffeesahne. Ich sage mir, ich verwende einen Esslöffel aber ich weiß, ich mehr verwenden. Ich will nur nicht wissen, wie viel mehr. # 128521;
Sobald ich, wie viel Zucker merkte, dass ich in meinem Morgenkaffee raubend, ich cold turkey beenden Creamer und begann schwarz zu trinken. Ich habe es nie bereut und liebe den Geschmack von schwarzem Kaffee jetzt. Stevia als Süßstoff ist eine gute Option, though. Ich mag es nicht mehr, obwohl am Morgen mit süßem beginnen. Schwarzer Kaffee den ganzen Weg!
Ich kann das Pulver Creamer nicht!
Zum Glück konnte ich Zucker aus meinem Kaffee schneiden, ich hätte nie gedacht, dass das möglich. Ich weened aus der es langsam, bis es einem Tag zu süß schmeckte, und ich habe den Zucker nicht drin, da ... verrückt oder? Ich mache Coffeemate pulverisierte Creamer verwenden, jedoch. Ich kenne eine Menge Leute bevorzugen regelmäßige, ganze Sahne aber aus irgendeinem Grund mag ich besser gepudert. Ich hoffe, regelmäßige Creme zu konvertieren, da es „gesünder.“ Ich habe nie die Menge messe ich zwar verwenden, ich auch nicht wissen will lol
... i realllllly will nicht, wie viel 5 Unzen wissen, Wein aussieht # 128578; Ich bin ein Fan von meiner persönlichen Schätzung!
Ich habe meine eigene Kokosnuss Kaffeesahne für eine Weile zu machen ... Ich benutze Licht in Dosen Kokosmilch (es trennt nicht so viel) mit etwa 1 TL wenn Vanille und ein paar Shakes von Muskat und Zimt. Ich kann es sehr empfehlen, es ist köstlich! Ich speichere es im Kühlschrank in einer Glasflasche und schütteln Sie sie, bevor ich es verwenden.
Es ist erstaunlich, was Mess nur einmal der Fall ist. Der schwierige Teil ist für mich zu übersetzen, diesen Betrag über verschiedene Dinge. Wie, ich weiß, was zwei Esslöffel Erdnussbutter sieht aus wie (nicht ausreichend), aber zwei Esslöffel Olivenöl ist viel zu viel. So weder wie Esslöffel aussehen.
Ich habe immer eine Mess Art von Person gewesen. Doch wenn es darum geht ich nie PB messen und ich möchte nicht wissen, wie viel PB ich esse! Ich weiß nur, dass ein Glas fast eine Woche dauert, und das ist für mich in Ordnung! # 128578;
Ich trat Weight Watchers vor meiner Hochzeit und das größte Geschenk, es mir gab, war das Geschenk der Teil Kontrolle. Jetzt kann ich klar visualisieren, was 2 EL Erdnussbutter aussieht. Nun, ob ich zu, dass bleiben wählen, ist eine ganz andere Geschichte ... # 128521;
Oh Mann, dieser Beitrag ist so zur rechten Zeit. Ich liebe diesen Creamer, auch, und nur den anderen Tag realisiert, wie viele Kalorien in einem Esslöffel sind. Da ich in der Regel innerhalb von 10 Tagen durch einen Karton gehen oder so (oops) ... Ich sollte wahrscheinlich Ihr Rezept ausprobieren! Das einzig gute an diesem Creamer, ist, dass es mir ermöglicht, meine splenda loszukommen. Irgendwelche Tipps zur Steuerung meiner Hummus Aufnahme?
Ich höre, wo du herkommst. Portionskontrolle kann schwierig sein. Ich weiß nicht, wie oft ich auf einem Etikett und Gedanken geschaut haben, machst du Witze? Besser im Griff es frühzeitig zu erhalten oder einen besseren Ersatz finden.
Ich trinke das gleiche Creamer. Wenn ich raten müsste, würde ich schätzen, dass ich ca. 2 Esslöffel verwenden. Aber ich bin ein bisschen in dem „Ich will gar nicht wissen“ Boot. ahhaha
Ahh das ist großartig! Ich lebe in Spanien und kann nicht Kaffee Creamer hier finden, um mein Leben zu retten. Es gibt Bioläden obwohl, so dass ich weiß, dass ich Kokosmilch und stevia finden. Und es ist vegan. So aufgeregt!
Ich weiß, dass Sie nicht trinken regelmäßig Milch, aber das ist, was ich in meinem Kaffee trinken statt Sahne. Ich fühle mich wie die Art und Weise, ich bin auch etwa 1/2 eine Portion Milch durch die Zeit, immer am Morgen vorbei ist (ich viel Milch in meinem Kaffee, wie es zu machen cremig).
P. S. lieben die neuen grauen Chevron - Ich denke, manchmal über ein gesundes Leben Blog starten (aber dann in der Realität zurückschnappen, wo würde ich die Zeit ?! finden), und wenn ich es stelle ich mich vorstellen, grauen und weißen Zickzack entlang der Kopfzeile!
Ich war überrascht, zu erkennen, wie viel Kaffee, den ich trank! Ich würde mich 2 Tassen gießen, aber diese „2 Tassen“ sind eigentlich 6 Tassen Kaffee stellt sich heraus, wenn Sie die Unzen auszumessen. Ich habe jetzt eine viel kleinere Becher und trinken 2-3 8 Unzen Tassen Kaffee pro Tag. Ich liebe Kaffee. Dank meiner lieben Mutter, die mir immer gesagt, nie Süßstoff in meinen Kaffee habe ich schwarzen Kaffee lieben zu trinken. Gelegentlich werde ich bei jemandem zu Hause sein und sie fügen automatisch Milch und es macht mich würgen wollen!
Ich habe meine Kalorien wurden gezählt wieder (seit Montag dieser Zeit, lol) und ich weigere mich, mein Kaffeesahne zu zählen. # 128521; um fair zu sein, kann ich nicht eine ganze Portion Sahnekännchen und ich bin noch in der Lage, Gewicht zu verlieren, wenn ich es nicht zählen.
Mein Mann versucht, mich dazu zu bringen, die Creamer zu stoppen und trinken Sie es wie er schwarz, also habe ich langsam weniger gesetzt und weniger drin ..
Ich liebe auch Kaffee mit einer saftigen Portion Vanille Creamer. Ich mache meine eigene für eine Weile, aber es war immer ärgerlich für mich, also bin ich zurück machte es fertig zu kaufen. Ich bin allerdings über diese Vanille stevia neugierig!
Die Liebe das neue Blog-Designs # 128578;
Nicht verwandte, aber Ich mag dein Haar / Pony im ersten Foto wirklich.
Ich liebe Ihre Reaktion auf die Portionsgröße Check-out. Das ist auf jeden Fall mich manchmal! Es geht um das Bewusstsein, das ist, was ich über dieses Thema Liebe. Sie entdeckt ein Problem, versucht es zu lösen, und eine Lösung angeboten! Danke für das Teilen!
Ich kann absolut auf diese beziehen! Wenn ich mein Gewicht-Verlust-Reise (jetzt 4 Jahre alt) begann, wurde ich von all den Dingen, weggeblasen, dass ich „über-Essen.“ Der größte Übeltäter? Chips ... Ich könnte leicht nosh auf einer ganzen Tasche und haben keine Ahnung, wie viele Kalorien oder Portionen ich verzehrte. Es ist die Augen geöffnet, wenn Sie anfangen zu analysieren, was - wie viel Sie essen.
Ich begann gerade aus diesem Grund messen! Es kann schnell hinzufügen. Glücklicherweise habe ich auf die dunklere Farbe angepasst und nicht so süß Geschmack.
Ich muß das ungerade heraus hier, aber ich tatsächlich meinen Kaffee Creamer messen (seitdem ich sah, dass es in dieser winzigen Flasche 30 etwas Portionen waren.), Aber die Art, wie ich es tue es super einfach (nicht, dass etwas Messung ist immer besonders hart, aber Sie wissen, was ich meine). Ich nahm den Tbsp Messlöffel aus dem Set, und halten nur, dass neben dem Keurig. Ich muss meinen Kaffee mit etwas rühren sowieso, so dass ich nur das verwenden zu messen und rühren, spülen Sie sie ab und legte es von der Kaffeemaschine rechts zurück. Easy-Peasy und begrenzt mich auf die richtigen 35cal ich sein „sollte“, nicht die leicht 100 bekommen oder so war ich wahrscheinlich Gießen vor!
Ha, ich das gleiche tun! Ich habe einen Esslöffel, die ich für meine Kaffeesahne (ohne Zucker) verwenden. Ich messe einen Esslöffel aus, spülen Sie ihn und die gleiche jeden Tag benutzen. Ich auch ungesüßt Vanilla Mandelmilch zu meinem Kaffee hinzufügen, um es leichter zu machen. Ich mag meinen Kaffee Licht!
Ich völlig verstehen, wie einfach es ist viel mehr Creamer zu verwenden ist, als Sie denken, Sie tun - habe ich meinen Kaffee mit aromatisierten Milchkännchen zu trinken, bis ich wirklich dachte, wie viele zusätzliche Kalorien ich trank ... Jetzt habe ich trainiert meinen Gaumen nur trinken es mit einem Schuss von Magermilch. Es schmeckt nicht so gut, aber es ist immer noch gut # 128578;
Ha - ich erkennen das gleiche über die gleiche Kaffeesahne vor etwa ein Jahr. Ich war eine Woche in einem Karton gehen. Ich begann tatsächlich 2 Eßlöffel Messen und zunächst schien es, wie es nicht genug war, aber ich habe mich daran gewöhnt.
Ich hatte über das Mischen / Mischen Kokosöl in Kaffee gelesen. Ich versuchte es (in der Vitamix gemischt), und es ist wirklich gut. Ich werde den Vorbehalt hinzufügen, die ich in der Regel meinen Kaffee schwarz trinken. Kokosöl verleiht sich ein cremiges Aussehen und Geschmack. Er trennt auch nach einer Weile, aber es ist kein Problem. Außerdem ist es ideal für Sie!
Google, um weitere Informationen aus einigen anderen Blogs „Kokosöl in Kaffee gemischt“.
Caitlin. Ich hatte ernsthaft die exakt gleiche Leben Moment, wie Sie kürzlich ....... verrückt! Ich trinke auch die so lecker Französisch Vanilla Creamer. Ich begann meinen Creamer nach Weihnachtstag Messen .... Ich kochte den ganzen Tag und realisiert von 05.00, dass ich durch eine ganze CARTION des Creamers gegangen war. Dann kam das Grauen an der Ernährung Informationen. Shocking und ach so deprimierend, ha.
Ich begann, nur meine eigene Mandelmilch zu machen (ein Video auf meinen YouTube-Kanal veröffentlichte diesen Prozess detailliert in Kürze) und will nun wirklich tauchen in meine eigene Creamer zu machen. Auf jeden Fall wird Ihr Rezept versuchen. Vielen Dank!
Als ich versuchte, Gewicht zu verlieren schneide ich Zucker aus meinem Kaffee kalt Türkei einmal merkte ich, wie viel ich war schon den ganzen Tag zu bekommen. Es dauerte etwa eine Woche nach dem bitteren Geschmack anzupassen, aber jetzt kann ich nicht Kaffee gesüßt stehen. Ich würde guestimate, dass ich wahrscheinlich etwa 1 1/2 EL Sojamilchkännchen zwischen meinen zwei Tassen ich jeden Morgen trinken verwenden. Ich möchte die Kokosmilch Methode versuchen!
An diesem Morgen, nachdem er erkannt hatte, dass es mich etwa 5 Tage in Anspruch nahm durch einen Karton aus Kokos Creamer zu gehen, gegoogelt ich Alternativen und fand Ihren Beitrag. Vielen Dank für die Ideen!
Ich habe für eine kleine Weile Milch frei gewesen, und entdecken bald die Freude aus der Dose Kokosmilch in meinem Kaffee. Ich würde nicht auf Molkereimilch in meinem Kaffee zurück, selbst wenn ich es könnte. Dann habe ich meinen handlichen Handmixer einige geschälten Walnüsse in der Kokosmilch mash up, und das war das komplette Ende abgefüllt Kaffeerahmtöpfe für mich. paradiesisch. süß und cremig Kokos-Walnuss Creamer, und es ist (meistens) und Konservierungsstoffe, mit der Ausnahme, was auch immer in den beiden Zutaten ist. Es ist so süß, es ist nicht einmal braucht Zucker hinzugefügt. Und ich vermute, dass es nicht in der Nähe kommt zu dem Mono / Poly / disorbate-unabhängig von Müll, das ist in Cremora oder in Flaschen Milch-Sahne, also bin ich glücklich, glücklich. # 128512;