UPRIGHT ROW - Most Dangerous Schulter Übung Hier ist, wie es zu tun sicher
Im vergangenen Monat wurde ich gebeten, über einen Artikel für Männer Fitness-Magazin zu schreiben ... Wie Neigen Übungen Verletzungen zu machen, um den gesunden Muskelaufbau They Were Meant to Be!
Das war genau mein Ding, da mein ganz eigenes Athlean-X-Programm nicht nur auf das wirksamste Programm auf dem Muskelaufbau und die Fettverbrennung gebaut wurde ... aber es SICHER tun!
Als erstes ... den Pfosten Row
Muskelkater erholen und wachsen größer und stärker. Schmerzende Gelenke verhindern, dass Sie hart trainieren ... oder Ausbildung überhaupt! Großer Unterschied.
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Ich mag Ihre Videos wirklich, ich fand sie eine Menge meiner eigenen Ansichten und Überzeugungen zu integrieren. Ich verstehe Sie wahrscheinlich eine Menge, wenn Fragen erhalten, aber ich frage mich, wenn Sie etwas über Sportmedizin und seine verschiedenen Bereichen hätte das gedacht? Wenn Sie das tun würde ich wirklich Sie gerne darüber reden.
Athlean-X Extra Mile Garantie. Wenn Sie während der nächsten 90 Tage jederzeit sollte, überhaupt über das Programm irgendwelche Fragen haben, wie alle Übungen zu machen, oder einfach nur eine Übung Substitution Idee, schreiben Sie einfach in einer unserer Athlean-Xperts wird auf Sie zurück mit den Antworten, benötigen Sie die besten Ergebnisse auf dem Programm, um sicherzustellen!