Verhindern und verringern Fettige Haut auf Gesicht
Viele Menschen kämpfen mit öliger oder fettiger Haut, vor allem auf ihren Gesichtern. Fettige Haut kann frustrierend sein, besonders wenn es andere Hautprobleme wie Akne und Flecken verursacht.
Fettige Haut tritt auf, wenn die Talgdrüsen mehr Öl als üblich produzieren, zu einem Ungleichgewicht in Ihrem System führt. Einige übermäßige Ölproduktion ist erblich, aber auch andere Faktoren, die zu fettiger Haut führen können, sind Stress, hormonelle Veränderungen, hohe Luftfeuchtigkeit, Reisen, Umweltverschmutzung, bestimmte kosmetische Produkte, die Pille, schlechte Ernährung und falsche Hautpflege. Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Haut zu versuchen und zu trocknen, aber es ist sehr wichtig, das zugrunde liegende Problem zu behandeln. Dies kann Ihren Lebensstil von Veränderung oder Reinigungsregime zur Verbesserung Ihrer gesamten Diät reichen.
Wenn Sie übermäßig fettige Haut leiden, gibt es einige einfache Tipps, die Sie folgen können reduzieren helfen oder sogar das Problem zu beheben, und die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern:
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem ölfreien Reinigungsprodukt zu waschen. Zuerst schäumt die Gesichtsreiniger in der Hand und es sanft auf Ihr Gesicht massieren. Mit den Fingerspitzen, dies zu tun. Dann spülen Sie die Seife mit warmem Wasser. Wenn Sie frische Ausbrüche von Akne haben, kaufen ein Reinigungsmittel mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure, die ihnen helfen wird vertrocknen.
Exfoliate einmal oder zweimal pro Woche
Regelmäßige Peelings wird auch helfen, der abgestorbenen Hautzellen oder den Schmutz loszuwerden, die die Poren verstopft. Es gibt natürliche Peelings, die Fruchtkerne enthalten, Mikrokugeln oder Nussschalen gemahlen. Sie können auch Ihre eigenen Peeling-Paste mit Wasser und Backpulver mischen, oder Sie können Ihr Gesicht mit einem sauberen Waschlappen Peeling. Wenn Sie nicht physisch peelen wollen, versuchen, eine enzymhaltige Gesichtsmaske oder Glykolsäure-Pads, um tote Hautzellen zu entfernen.
Weitere Hausmittel für fettige Haut
Im Folgenden sind einige Hausmittel, die Sie könnten versuchen, sich von fettiger Haut zu lindern:
Nehmen Nachtkerzenöl Ergänzungen
Ihre Ernährung wirkt sich nicht direkt auf die Menge an Öl, die Haut absondert. Einige Leute denken, dass, wenn sie essen fettige Lebensmittel, ihre Haut wird dann das gleiche Öl absondern. Das ist nicht der Fall. Das Öl durch die Talgdrüsen in der Haut produziert wird NICHT von Öl in den Magen eingenommen bezogen. Es gibt keine Korrelation zwischen Öl in der Ernährung und fettige Haut.
Allerdings essen Lebensmittel mit hohem Fett und Zucker kann Probleme für Ihre Gesundheit verursachen, einschließlich Ihrer Hautzellen. Dies kann Ihre Talgdrüsen auslösen mehr Öl absondern Ihre geschädigte Haut zu schützen. Zucker ist bekannt, Pickel zu erhöhen, die sind wirklich winzig Infektionen in den Poren. Das Öl wird zu einer Brutstätte für Bakterien. Ihr Körper reagiert auf die gleiche Weise es tut, wenn Sie eine Infektion in Ihrer Nasenhöhle haben (die eine laufende Nase verursacht). Ihr Körper produziert mehr Öl, um die Infektion zu spülen. So beenden Sie mit fettiger Haut auf. So kann das Essen richtig helfen Ölproduktion zu reduzieren.
Tipps Tricks - Warnungen
Fragen und Antworten
Was ist das gesündeste Gesicht zu waschen, die Akne Make-up und verhindert entfernt?
Unabhängig von der Marke, die gesündesten Produkte werden immer diejenigen sein, die Ihren Hauttyp passen. Ob es die öligen oder Akne neigende Art ist, ist es am besten aus Poren verstopfen Produkten zu bleiben weg, um nicht mehr Öl hinzufügen, was die Haut bereits produziert.
- AHA (Alpha-Hydroxy-Säure) wird von abgestorbenen Hautzellen loszuwerden, die verstopften Poren führen könnte und erhöhen Sie Ihre Chancen von Akne bekommen. AHA kann Ihre Haut Zustand, indem sie glatter und weicher verbessern.
Sie können auch Olivenöl Make-up entfernen verwenden. Olivenöl wird nicht verstopfen die Poren und es enthält auch eine Menge an Antioxidantien in der Lage sein wird, Infektionen auf Ihrem Gesicht zu kämpfen.
Für fettige Haut, wie Pickel zu reduzieren?
Waschen Sie Ihr Gesicht am Morgen und in der Nacht, mit warmem Wasser. Statt Seife verwenden, entscheiden Sie sich für die schonende Reinigungsmittel. Versuchen, einen Reiniger, der Glykolsäure, Benzoyl Säure und Salicylsäure enthält. Diese sind effektiv für Akne Reduktion, aber sie sind auch für Menschen zu arbeiten, mit fettiger Haut.
Sie können versuchen, Ihr eigenes Gesichts-Peeling machen. In eine Schüssel geben, ein paar Esslöffel Haferflocken und Honig mischen und die Mischung auf Ihrem Gesicht. Lassen Sie für 10 bis 15 Minuten, dann mit Wasser abspülen. Haferflocken wirkt als Schwamm und Gestrüpp, Absorbieren des Öl und Schmutz zu entfernen, während Honig Haut Nahrung sowie antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften zur Verfügung stellt.
Ist kaltes oder warmes Wasser verhindern fettige Haut?
Ist es besser, Ihr Gesicht mit heißem oder kaltem Wasser zu waschen?
Lauwarmes Wasser hilft die Haut gründlich in der Reinigung. Kaltes oder heißes Wasser kann die Haut austrocknen, die Produktion von mehr Öl zu fragen.
Können Sie mir eine Liste der drei besten Produkte geben für Gesichts-Ölproduktion zu reduzieren?
Hier sind die drei besten Produkte für jeden Hauttyp:
Neutrogena, Noxzema und Clearasil sind gute Produkte, die Akne helfen, zu entfernen, während Ihr Gesicht weniger ölig im Prozess zu halten. Diese Produkte können in Ihrem lokalen Supermarkt zu finden.
Welche Pillen sind verfügbar Gesichtsöl zu kontrollieren?
Es gibt mehrere Arten von Pillen, die verwendet werden können, übermäßig fettige Haut zu bekämpfen:
- Vitamin A ist eine billige und einfache Weise deutlich Gesichtsöl zu reduzieren sowie Ihren gesamten Teint zu verbessern.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen gesunden Lebensstil haben und essen gesünder zu. Einige fettige Haut ist rein genetische und egal, was Sie tun, wird die oiliness noch gleich sein. Einige fettige Haut kann durch Stress verursacht werden, so hilft auch Stress zu reduzieren.
Hat schlafen mit Öl auf dem Gesicht oiliness am nächsten Tag reduzieren?
Schlafen mit Öl auf dem Gesicht trägt nicht auf die Menge an Öl auf dem Gesicht am nächsten Tag. Einige Leute glauben, dass die weitere Produktion von Öl über Nacht wird es dazu führen, am nächsten Morgen zu verlangsamen, aber es gibt keine wissenschaftlichen Daten, die diesen Anspruch zu sichern. In der Tat, auf Ihrem Gesicht mit Öl schlafen kann verstopfen die Poren, zu Ausbrüchen beitragen und Mitesser / Mitesser. Es wird auch Ihre Kissenbezüge in Öl tränken, die Ihre Haut die folgenden Nächte verschlimmern kann.
So waschen Sie Ihr Gesicht, bevor Sie zu Bett gehen!
Bestes Make-up zur Abdeckung Akne?
Das spezifische Produkt ist nicht wirklich wichtig, aber hier sind einige Produkte, die gut funktionieren Akne zu decken:
- Bath - Body Works Cream Powder Foundation