Warum Missionary ist die beste Sex Position für die Liebe machen
Lassen Sie uns sagen, hier und jetzt, ohne Scham und Erröten, dass ich die Missionarsstellung mag. Liebe machen, während auf dem Rücken mit meinem Mann an der Spitze liegend ist vertraut und komfortabel. Es ist das Fleischkäse und Kartoffelbrei des Sexhandbuch. Wenn Sie Hunger haben, es macht satt; Wenn Sie müde sind, können Sie immer noch einen Happen verwalten. Beluga-Kaviar ist es nicht, aber wie ein Quarter Pounder mit Käse, wissen Sie, wie es geht, zu sehen, wie es geht, zu schmecken, und wie lange wird es dauern, um zu essen. Und wenn Sie es Lust machen möchten, können Sie immer Pommes hinzufügen und einen Salat.
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Zu einer Zeit, war die Missionarsstellung Sex. wenn ich über Sex lesen oder eine Liebesszene flüchtig gesehen im Fernsehen als Kind, bevor meine Eltern Kanäle eingeschaltet, war, dass die Position des Paar war - der Mann an der Spitze, die Frau an ihn aufsah bewundernd. Doch dann kamen die 70er Jahre. Die Säume gingen nach unten und Frauen stieg. Tatsächlich Frau-on-top war praktisch obligatorisch, und jeder, der nicht ein sexuelles Repertoire hat hatte die Kamasutra Rivale den Kopf in Scham hängen. Feministinnen und Sex Experten einig in der Ansicht, dass die Missionarsstellung eine Frau passiv und unterwürfig zu ihrem Mann gemacht. Und kein Wunder, dass wir nicht immer Höhepunkt waren - in dieser Position wahrscheinlich die Klitoris wurde nicht stimuliert, und weder war der G-Punkt!
Frauen Text ihre Partner die Aubergine Emoji
OUT über Nacht war auf dem Rücken liegend. Wenn Sie cool sein und ermächtigt wollte, musste man unter aussteigen und die Kontrolle übernehmen oder Ihre Chancen auf den Big O für immer wegzuwerfen. Aber haben wir mehr oder bessere Orgasmen mit der Fülle von Positionen haben wir unsere Hälse cricked und verdreht unsere Glieder in zu bekommen? Hat unsere Athletik und Improvisation, die Qualität unseres Liebesakt verbessert?
Aber ich denke, dass die Missionarsstellung ist weiblich; es ist verlockend. Und versuchen Sie nicht, mir zu sagen, dass es nicht erotisch ist. Ihren Rücken, geben Sie Ihrem Mann die beste „come get me“ schauen, und beobachten nur, dass der Mensch bewegen.
Aber ich denke, dass die Missionarsstellung ist weiblich; es ist verlockend. Und versuchen Sie nicht, mir zu sagen, dass es nicht erotisch ist.
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Keine andere Position fühlt man sich so liebevoll, zärtlich, und in der Nähe zu Ihrem Partner. Face-to-face können Sie küssen und sie erkunden. Sie können den Ausdruck auf seinem Gesicht-erotisches Erlebnis für sich sehen - und die Hände sind frei, ihn zu streicheln oder Griff fest. Die Missionarsstellung ist auch das tröstliche in beenden - Sie kuscheln bereits, um Himmels willen.
Einige Frauen, jedoch werden durch die Position der Einfachheit aufschieben. Wenn nur jeder kann es tun, wollen sie nicht zu. Und der Name macht es keinen Gefallen entweder, wie es Berichten zufolge von Missionaren Bewohner der alten europäischen Reich als „anständig“ Position eingeführt wurde - eine Geschichte unwahrscheinlich Sie mit Lust gelähmt zu machen.
„Es ist langweilig“, sagt Patricia, die eindeutig nicht mit einigen der Missionars Variationen gerungen. „Sideways gerichteten Positionen oder oben zu sein, gibt ihm einen besseren Zugang zu all meine wichtigen Teile.“
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Um zu gewährleisten, noch tiefere Durchdringung mit der Missionarsstellung, New York Psychiater Avodah Offit, MD Autor von The Sexual Selbst, deutet auf eine leichte Variation: „Ziehen Sie Ihre Knie bis zur Brust, dann breitet sie gerade breit genug für Ihren Mann zwischen ihnen zu bekommen . mit Waden auf beiden Seiten seines Rückens unterstützt sein Gewicht auf dem Rücken des Oberschenkels. Wenn Sie Sie verschieben mögen hin und her mit ihm schaukeln.“
„Der Vorteil dieser Position“, sagt Dr. Offit, „ist, dass man nicht besonders geschmeidig sein müssen. Auf diese Weise sein Gewicht Taking gibt Ihnen auch eine gewisse Kontrolle und Orgasmus ist einfacher, da das Eindringen tiefer, als wenn Sie Ihre Beine ist an den Seiten sind gerade oder aus.“ Aber sie warnt, müssen Sie für sie geformt werden. Einige Paare sind einfach nicht gebaut für diese passen, so gibt es keine ein Rezept. Aber Sie sind wahrscheinlich den größtmöglichen Nutzen aus der Missionarsstellung erhalten, wenn Sie die alten Kegels Üben wieder starten. „Kegel-Übungen allein kann Orgasmus helfen“, sagt Dr. Offit. „Oder Sie können nach unten tragen, Ihre Schamlippen und Klitoris zu dem Körper des Mannes zu drücken.“ Noch besser ist, schlägt sie vor, tut die beiden Bewegungen zusammen, die die Gesamtheit der Vagina strafft.
Ist dies nicht genug, um Sie zu überzeugen, es gibt mehr zu dem Missionare als nur dort liegt, dann ist es Zeit, die Sie CAT lernten - Coital Alignment Technique - eine Variation der Missionarsstellung, die angeblich den G-Punkt stimuliert sowie die Klitoris und ermutigt gleichzeitiger Orgasmus.
Sie beginnen in der normalen Missionarsstellung, sondern mit Ihrem Ehepartner auf Sie sein volles Gewicht ruht, nicht auf seine Ellbogen. Dann bewegt er sich etwa zwei Zoll nach vorne, so dass sein Becken über Ihnen. Mit Ihre Beine um seine Oberschenkel, drücken Sie auf, als er nach hinten bewegt, so dass Sie sanft, aber eine direkte Stimulation fühlen. Der Schlüssel ist in dem Druck und Gegendruck und die rhythmischen Bewegungskoordination, ein langsames, sanftes Schütteln.
„Die Lage ist nicht automatisch, sondern eine kleine Reihe von Anpassungen“, sagt Edward Eichel, ein Psychotherapeut, der die Technik entwickelt. „Man kann nie reiten oder Zusammenbruch einfach.“ Auch wenn Sie fühlen sich beide in der Nähe zum Orgasmus, erklärt er, „müssen Sie warten, und lassen Sie es kommen Sie-nicht für sie zu begreifen. Sie müssen darauf vertrauen, es passieren wird.“
Ach, so weit die Technik hat mich ausgewichen, wenn auch nicht ein Freund. „Man muss sein rhythmisch, kontrolliert - und Patienten“, sagt sie, was wahrscheinlich erklärt, warum ich es nicht beherrschen. Aber ich bin überzeugt, es lohnt sich zu üben: In einer Studie mit 86 Männern und Frauen, die Hälfte davon ausgebildet wurden CAT zu verwenden, Eichel eine „Staffelung Anstieg“ der Zahl der Frauen gefunden Erreichen des Orgasmus „immer oder häufig“ beim Geschlechtsverkehr - 77 Prozent , verglichen mit nur 27 Prozent in der ungeübten Gruppe. Und in einer kleineren Studie, der Anstieg der Zahl der Frauen, das seltene Vergnügen zu genießen - der gleichzeitige Orgasmus - war sogar noch dramatischer: 50 Prozent gelangen sich, im Vergleich zu 4,5 Prozent (ich muß härter versuchen).
Am Ende, was wirklich wichtig ist, wie Sie über eine Sex-Position fühlen. „Wenn Sie von dem Missionare eingesperrt fühlen oder weniger Stimulation fühlen, die Art und Weise, dann werden Sie sich nicht erlauben, es zu genießen“, sagt Dr. Zussman. In diesem Fall wird kein Betrag der Anpassung, Repositionierung oder Stimulation arbeiten.
Wie für die Missions eine unterwürfige Position zu sein, Sex ist oft ein Spiegelbild dessen, was in den Rest Ihrer Beziehung passiert. Wenn Sie versuchen, neue Dinge nur, weil Ihr Mann will, dann bist du noch unterwürfig zu sein, was auch immer Position, die Sie sich in verdrehen. Immer auf der Oberseite wird nicht dominant, wenn Sie gerade tun, was er beantragt hat.
Betrachten Sie es so: Es ist etwas ansprechender zu nichts zu tun haben, die du nur daliegen ablenken könnte und genießen es. Und was besser ist es, dass zu tun?