Wie den Gestank aus Ihrem Training Kleidung, TapGenes zu bekommen
Ooooh, dass Geruch
Können Sie nicht den Geruch riechen
Ooooh, dass Geruch
Der Geruch des Todes, die Sie umgibt
Gibt es einen besseren Weg, um einen Post-Turnhalle Wäschehaufen als diese Lynyrd Skynyrd Texte zu beschreiben? Dieser Geruch Singen wäre ein viel Spaß weinen, als mit der lästige Pflicht zu tun, aber ach, es muss getan werden. Oder Menschen werden Sie beginnen zu vermeiden.
Sie wissen, was wir reden - das flippige stank, die in Ihrer Trainingskleidung wächst. Sie können es nicht verpassen, und keiner kann jemand in einem zehn Meter Radius von Ihnen und der säumige Bekleidung.
Es ist nicht deine Schuld though. Belgische Forschung im vergangenen Jahr festgestellt, dass die Art des Materials in dem Training Kleidung ist mehr ein Täter als, sagen sie, Ihre Wäsche Gewohnheiten oder bestimmte Marke von Körpergeruch.
„Frisch sezerniert Schweiß wenig Geruch hat, weil die langkettigen Fettsäuren die axillaries absondern zu groß sind flüchtig zu sein“, sagt der erste Autor der Studie, Chris Callewaert von der Universität Gent in Belgien. Er erklärte weiter, dass der Hauptschuldige ein Bakterium ist Micrococcen genannt, die „in der Lage sind besser auf Polyester wachsen“ als Baumwolle. Seine Forschung weiter zu erfahren, warum dies genau ist.
Er ist nicht der einzige, der den Funk auf dem Make-up Ihrer Blindgänger Schuld. Renommierte Reinigung Eduardo Herrara von Slate NYC (sie tun Bergdorf Goodman Wäsche!) Sagte Männer Fitness, dass die typischen Fasern in Trainingskleidung, wie Spandex und Lycra, sind aus Wasser abzustoßen (sowie Reinigungsmittel, Hautöl und Weichspüler). Also jene Bakterien, die Callewaert beschreiben Stick tatsächlich (und innen) die Kleidungsfasern.
„Um diese Kleidungsstücke zu waschen richtig, Wasser hat die Kleidungsfasern eindringen“, sagte er.
1. Voraus behandelt den Gestank. Herrara Rezept de-stinkende Trainingskleidung beinhaltet eine selbst gemachte vorbehandeln Lösung. Er verdünnt eine Unze Waschmittel in einem halben Liter warmen Wasser und fügt dann den Saft einer ganzen Zitrone. (Die Zitronensäure bricht die Öle auf.) Dann nutzt er diese Lösung die Achseln zu schrubben, Ausschnitt und andere prominent odiferous Zonen auf den Hemden, Hosen, Socken, usw.
3. Trocknen out mit Trocknertüchern. Kelly Turner. ein ACE Personal Trainer und Fitness-Journalist zertifiziert, Dauben den Gestank an der Quelle, indem sie Trocknertücher in ihrer Sporttasche ab. „Ich einige Schwimmer um im Hauptfach lassen und stecken dann ein paar in meine Schuhe Feuchtigkeit aufzusaugen und werde den Gestank loszuwerden“, sagt sie. Sie findet, dass Trocknertücher funktionieren genauso gut und sind viel billiger als die Spezialprodukte hergestellt, das Gleiche zu tun.
4. Pass auf Grube Flecken. Es gibt nichts, weich über gelb Achsel Flecken. Jennipher Walters, CEO von FitBottomedGirls.com und Co-Autor der FBGs Anti-Diät. „Schwört“ Deo-Go Flecken zu halten aus ihrem Lieblings-Workout Kleidung.
6. Führen Sie einfach Ihre Wäsche. Es ist ziemlich einfach für Alan Ali. ein Wellness-Blogger, das Fitness-Studio trifft täglich als er für seinen ersten Triathlon trainiert. Er wäscht seine Trainingskleidung regelmäßig in Standardwaschmittel. „Ich will nicht mein Geld auf der Kleidung verschwenden ich Gewicht aus verlieren bin die Planung“, erklärte er. So Ali hält ein paar wichtigen Stücke auf der Hand ... und hält sie sauber!
7. Holen Sie sich ein grün sauber. „Für Kleidung, die stinkt, ich bin ein großer Fan von Mollys All Sport Wäsche waschen“, schwärmte Walters. Sie sagt, der Reiniger für technische Gewebe hergestellt wird, ist nicht zu teuer ($ 13 für 32 Lasten) und ist gut für die Umwelt. Plus, es funktioniert tatsächlich mit dem Vorteil der keine ätzenden Chemikalien.
TapGenes Take Away: Ihre Trainingskleidung stinken, aber es ist nicht ganz fehler Ihres Schweiß! Waschen Sie sich regelmäßig und folgen Tipps ein paar Fitness-Studio Ratte Ihre Kleidung sauber zu halten.