Wie ein natürlicher Leib und Schlammpackung machen, eHow
Seit Tausenden von Jahren verwendeten Heilpraktiker Schlammpackungen eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln und Wunden zu heilen. Anwenden von Ton auf der Haut hilft, die Poren zu öffnen, fördert die Durchblutung der Haut und hilft bei der Beseitigung der Giftstoffe. Sie können eine wirtschaftliche Schlammpackung zu Hause schaffen - und den therapeutischen Nutzen von Ton mit einem paar einfachen genießen ingredients.To übermäßigem Austrocknen der Haut zu vermeiden, jedoch gilt nicht die Schlamm-Maske mehr als einmal pro Woche.
Was Sie brauchen
1/2 Tasse NaturtonWählen Sie die Art von Ton Sie verwenden möchten. Französisch grüne Ton, Bentonit, Bleicherde und Kaolin sind alle natürlichen Tonerden mit hohem Mineralgehalt.
Kombinieren der Ton und Wasser in eine mittlere Schale und mischen, bis glatt. Fügen Sie mehr Wasser oder Ton, wenn nötig.
Stand in der Badewanne oder über ein altes Handtuch Verschüttetes zu fangen. Wenden Sie den Ton Pack auf Ihren Körper mit einem Pinsel oder Spachtel, das Beschichten der gleichmäßig Haut.
Einpacken in einem alten Handtuch oder ein Blatt, und dann bedecken Sie Ihren Körper mit einem alten Regenmantel in der Hitze und Feuchtigkeit zu sperren. Lassen Sie die Schlammpackung vollständig trocknen, die etwa 15 bis 20 Minuten dauern soll.
Spülen Sie den Ton in der Dusche mit warmem Wasser, und dann mit kaltem oder kaltem Wasser. Pat Ihre Haut trocken und tragen Sie eine natürliche Feuchtigkeitscreme, wie Kokos- oder Jojobaöl.
Tipps - Warnungen
- Um Duft zu Ihrer Schlammpackung hinzufügen, ein paar Tropfen ätherischen Öls auf die Ton-Mischung hinzufügen.
- Sie können bei einer Ernährung oder Bioladen Naturton Pulver kaufen.