Wie für Cheer Tryouts vorbereiten
Sie fragen sich, wie für Cheerleading tryouts vorzubereiten? Cheer tryouts kann besten nervenaufreibend sein. Wird für sie vorbereitet ist der Schlüssel zu erscheinen zuversichtlich und Ihren wahren Geist zeigt.
Tipps, wie Sie für Cheer Tryouts vorbereiten
Praxis fördert das Vertrauen, und Vertrauen ist Ihr bester Freund, wenn Sie vor die Richter treten. Der beste Weg für Cheerleading tryouts vorzubereiten ist es, alle Elemente zu üben, die bei Versuch outs benötigt werden. Für fast jede Mannschaft, wird dies erfordern, dass Sie entweder eine Gruppe jubeln lernen oder Ihre eigenen jubeln bilden und in der Lage sein, um es auszuführen. Viele Kader wollen einige Taumeln Fähigkeiten, um zu sehen, wenn Sie sie haben. Die Möglichkeit, die Spaltungen sind ein gegebenes sowie in der Lage, ein paar Cheerleader zu tun, springt wie die herkie zu tun. Also, wie bekommt man das alles rechtzeitig fertig für Cheerleading tryouts? Beginnen Sie früh und halten Sie die folgenden Tipps beachten vorbereitet.
Kliniken Ihr Freund
Wenn Sie wirklich das Kader machen wollen, profitieren Sie von allen Kliniken, die angeboten werden. Diese werden häufig während des Sommers angeboten, so bedeutet dies, Sie brauchen, um im Voraus zu planen. Allerdings sind diese Kliniken auch Ihre Zeit und Mühe wert.
bleiben Sie flexibel
Scorpions, Freiheiten. Zehen berühren und die Splits sind alle mäßig Grundcheerleading Fähigkeiten betrachtet. Sie haben eine große Menge an Flexibilität erfordern, und diese Flexibilität durch die schrittweise Dehnung Ihre Muskeln erreicht wird. Stretching und Flexibilität zu erhöhen, ist etwas, das einfach langsam im Laufe der Zeit getan werden muss. Der Versuch, sich drücken zu viel wird während versuchen outs zu strecken wahrscheinlich zu Verletzungen führen.
In Form bleiben
Fragen Sie jeden Cheerleader, und er oder sie sich einig, dass Cheerleading zermürbend werden kann. Routinen sind wie schneller Sprint, die für zwei bis drei Minuten dauern. Spiele sind in der Regel ein paar Stunden und Praktiken erfordern aerobe Fitness und Stärke. Wenn Sie machen Joggen und einen Teil Ihrer regelmäßigen Fitness-Routine lightweightlifting, werden Sie in viel besserer Form zu versuchen outs zu nehmen.
Arbeiten Sie an Ihrer Jumps
Der beste Weg, um Ihre Sprünge zu verbessern, ist, sie zu üben. Wenn Sie können, eine Videokamera einrichten und haben einen Freund Binden Sie, damit Sie Ihre Form sehen und wo es ein wenig weg sein könnte. (Teilnahme an einem Fitness-Studio oder Klinik können Sie auch Verbesserungen in diesem Bereich machen helfen.)
Finden Sie heraus, was ist Erforderlich
Stellen Sie eine aktuelle Cheerleader oder sogar den Trainer fragen, was Sie tun, um Ihre Chancen, den Kader zu verbessern. Jede Mannschaft ist anders, und zu wissen, was Sie in sind für hilft Ihnen, diese Fähigkeiten zu verbessern, die ein wenig Arbeit benötigen.
Machen Sie Ihre Persönlichkeit Glanz
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Kader sind nicht nur für Leute, die Cheerleader-Fähigkeiten haben. Große Fähigkeiten sicher helfen und Sie von der Masse abheben, aber eine böse Haltung erhalten Sie schneiden schneller als alle Taumeln Fauxpas. Die meisten Kader eine Try-Out-Woche halten, wo Mädchen eine Routine zu lernen und führt es am letzten Tag versucht, zu erwarten.
Geben Sie 100 Prozent
Geben Sie 100 Prozent jede einzelne Praxis während Try-Out-Woche. Trainer sucht Mädchen, die über das Sein auf dem Kader ernst und gibt Sie alle wirklich Sie abgesehen von dem Rest der Mädchen einstellen.
Überprüfen Sie Ihre schlechte Haltung an der Tür
fokussiert wird, ist etwa auf Zeit zeigt sich, darauf zu achten, wenn Sie und Richtungen folgenden gesprochen sind zu werden. Trainer suchen Menschen, die ausgerichtet sind, weil sie das Gefühl ein fokussiertes im Kader nehmen kann weiter als eine, die dort um zu faulenzen ist.