Wie man Astral Projekt TONIGHT Einfachen 8 Schritt OBE-Führer
Wollen Sie wissen, wie Astral Projekt wissen?
Wir werden genau erklären, wie Sie tatsächlich Ihre physischen Körper zu verlassen und um die astralen Ebene in Ihrem neuen Astralkörper zu bewegen. Es wird eine Achterbahnfahrt sein, so bequem.
Aber hier ist der Deal:
Es gibt ein paar Warnungen brauchen wir Sie geben, bevor Sie beginnen, und ein paar Tipps für die Ergebnisse immer schneller! Achten Sie darauf, um bis zum Ende des Pfostens zu bleiben, da es wichtige Tipps am Ende sind.
Bevor Sie beginnen
Stellen Sie sicher, dass Sie die Risiken verstehen und die Erfahrungen Sie tatsächlich mit Astralprojektion haben.
Sie können Projekt jederzeit des Tages oder der Nacht Astral aber es gibt bestimmte Zeiten, in denen es viel einfacher ist. Dies sind Zeiten, in denen Sie Ihren Körper gerade bereit für ein OBE ist und eher ein haben.
Die beste Zeit zum Astral Projekt geht es um 04.00 Uhr am Morgen.
Nicht die einfachste Zeit wach zu sein, aber wenn man zu dieser Zeit aufwachen und versuchen dann, werden Sie viel mehr Glück in der Anfangsphase haben, besonders, wenn Sie auf diese neu sind und Sie lernen.
Hier sind 8 Schritte zum Astral Projekt in der Lage, (Hast Du ein OBE):
1: Bereiten Sie sich auf Astral Projekt
Bevor Sie also Astralprojektion versuchen, so stellen Sie sicher, dass Ihr Zimmer oder der Bereich SieFormal es dabei ein schöner, ruhiger und komfortable Raum.
Dies ist die Zeit, um sicherzustellen, Sie haben keine Alarme bekommen, die Sie oder TV gehen zu stören, den Lärm los zu machen, wenn Sie versuchen, eine OBE zu haben. Der Raum um Sie sollten die folgenden Dinge in ruhigen und idealerweise sein -
- Pflanzen: Sie machen das Gebiet fühlen sich mehr Ruhe
- Weihrauch. Räuchern kann Ihnen helfen, entspannen und Sie bis zum Astralreisen
- Die Temperatur sollte etwa 20 Grad betragen
- Mond Kerzen. Mit Kerzen können Sie weiter entspannen
Diese Dinge sind nicht unbedingt notwendig, aber sie werden sicherlich dazu beitragen, Sie in der richtigen Stimmung zu bekommen. Auch leicht Dimmen der Beleuchtung hilft auch. Es macht es einfacher, die Augen zu schließen, wenn Sie nicht müde sind.
Störende Dinge - Versuchen und so viel sicher, wie Sie können, dass niemand in kommen wird und Sie stören. Es kann sehr ärgerlich sein, von jemandem unterbrochen werden, wenn Sie ein OBE haben versuchen.
2: Entspannen Sie sich und in eine komfortable Position
Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Teil Ihres Körpers entspannen. Holen Sie sich in einem Ort, wo Sie bequem sind. Dies kann entweder auf dem Rücken zur Festlegung oder auf einem Stuhl sitzt. Was auch immer Position Sie gehen zu Astralreisen aus, stellen Sie sicher, dass Sie nicht unterstützen Ihren Körper in dieser Position zu bleiben.
Grundsätzlich, wenn Sie alle Ihre Muskeln zu entspannen, sollten Sie immer noch sicher in der Position bleiben. Sie wollen nicht aus dem Stuhl zu fallen, zum Beispiel. Lehnen Sie sich zurück und lassen Sie den Stuhl unterstützen Sie ganz durch und halten Sie an Ort und Stelle.
Sessel oder Sofas sind besser dafür, wie Sie in sie wieder vollständig entspannen und unterstützt erhalten. Wenn Sie sich in eine bequeme Position haben, sind Sie bereit, auf die nächsten Stufen zu bewegen.
Eine Notiz über Meditation und Atmung
Kurz bevor wir auf die nächsten Schritte gehen, ist es wichtig, Atmung und Meditation für Astralreisen zu erwähnen. Wenn Sie nicht wissen, was Meditation ist, ist es im Grunde ist bewusst, sich selbst und das Loslassen von Stress und Gedanken.
Sie können in Ihrer eigenen Zeit mehr über Meditation lernen, aber es ist besser, jemanden zu sein, der zum Beispiel regelmäßig meditiert, jeden Tag für mindestens 10 Minuten. Dies erhöht Ihre Chancen auf einen OBE haben. Um zu erfahren, wie leicht zu meditieren, versuchen Zen-Meditation!
3: Konzentrieren Sie sich auf entspannende alle Körperteile und Muskeln
Konzentrieren Sie sich auf Ihren Körper jetzt.
Beginnen Sie, indem auf einem bestimmten Körperteil konzentrieren, zum Beispiel der Hand. Verwenden Sie keine Muskeln bewegen, und denken Sie nicht einmal über sie in diesem Stadium bewegt. Just bewusst sein, der Hand, und konzentrieren sich auf, bis Sie fast jeden Teil davon in Ihrem Kopf sehen kann.
Wirklich achten Sie auf die Details, wie zum Beispiel:
- Wie der Hand fühlt sich gegen das Bett ruhen
- Spüren Sie die Kraft und Muskeln in der Hand
- Visualisieren Sie genau das, was es sieht aus wie und wo es in Bezug auf den Rest von euch
Sobald Sie dies für eine Weile getan haben, (ca. 2-3 Minuten) können Sie die Fortschritte ..
Bewegen Sie Ihren Fokus
Jetzt gehen Sie Fokus von Körperteil zu Körperteil starten verschieben. Starten Sie entweder am Kopf oder an den Zehen und arbeiten Sie sich nach oben / den Körper nach unten. konzentrieren sich auf jeden Körperteil getrennt, und stellen Sie sicher, dass Sie wirklich ein Gefühl des Körperteils erhalten und wo es ist. Visualisieren Sie genau das, was es sieht aus wie, wo es ist und wie es sich anfühlt. Auch hier nicht versuchen, etwas zu bewegen.
Stellen Sie sich die Körperteile zu bewegen
Nun, da Sie das getan haben, beginnen Sie wieder, aber vorstellen, was würde es sich anfühlen wie jeden Körperteil zu bewegen. Wenn Sie durch die Konzentration auf den Fuß, zum Beispiel beginnen, IMAGINE (ohne physisch bewegt), was würde es sich anfühlen wie und sieht aus wie Sie Ihren Fuß nach oben bewegen und nach unten.
4: Sie werden nun die Schwingungs Bühne betreten (Sie erleben Vibrationen oder Kribbeln)
An dieser Stelle haben Sie hatte fast eine außerkörperliche Erfahrung!
Dies ist, wo die Dinge Spaß, aber auch, wo die Dinge schwierig. Sie können nun die ‚Schwingungsphase‘ von Astralreisen eingeben. Dies ist, wo Sie wirklich beginnen werden, um etwas zu fühlen.
Sie werden Ihren ganzen Körper Anfang an wohlfühlen sanft zu vibrieren, als ob ein weicher elektrischen Strom durch den Körper geht. Es könnte auch das Gefühl, dass eine schwere Decke Ihren ganzen Körper bedeckt.
Es ist an dieser Stelle, dass Sie entweder eine OBE haben werden, oder Sie werden Angst bekommen und aufgeben oder den Fokus verlieren. Es ist genau das jetzt, dass Sie starke Willenskraft ausüben werden wollen und nur halten sich für sie.
Haben Sie keine Angst: Es ist wirklich wichtig, dass insbesondere in dieser Phase, Sie bleiben so entspannt wie möglich. Denken Sie nicht über etwas anderes als das, was Sie zu tun versuchen. Konzentrieren Sie sich nicht auf etwas anderes als den Körper.
Die nächste Stufe ist wahrscheinlich der schwierigste Teil des Lernens, wie Astralprojektion zu tun, so stellen Sie sicher, dass Sie konzentriert bleiben! Auch nicht aufgeben. Es ist vielleicht nicht für die ersten paar Versuche dir passieren, aber immer wieder versuchen!
5: Bewegen Sie aus Ihrem physischen Körper und in den Astralreich
Du wirst jetzt Ihre Psychosoma (oder ‚Astralkörper"), die außerhalb des physischen Körpers bewegen. Dies nimmt viel Praxis, und es gibt mehrere Techniken, wenn Sie an diesen Punkt zu gelangen. Sie alle drehen sich um die Visualisierung und entspannt zu sein.
Aus diesem Grund schlugen wir vor, dass Sie Meditation als ein wichtiger Teil des Astralreisen Bemühungen üben.
So, jetzt werden wir kurz einige Techniken erklären Sie können Ihren Astralkörper außerhalb Ihres physischen bewegen. Fühlen Sie sich frei jede Technik zu versuchen, und finden, welche am besten für Sie arbeitet.
Hier sind einige Techniken für Ihren physischen Körper zu verlassen:
A) Die Schwungtechnik
Stellen Sie sich auf einer Schaukel sind. Wie Sie liegt im Bett, (oder in Ihrem Stuhl sitzt) vorstellen, Ihr Körper hin und her sanft geschwungen. Beginnen Sie mit wirklich kleinen Bewegungen aus.
Nun, nicht wirklich bewegen, aber sich vorstellen, Ihren Körper bewegt. Genau wie vor, wenn Sie Ihr separater Körper abgebildet Handlungen zu bewegen. Dieses Mal vorstellen, Ihre ganze Körper in Bewegung, in sehr kleinen Bewegungen, als ob Sie auf einer Schaukel sind.
Machen Sie die Bewegungen größer und größer, bis Sie schließlich den ganzen Astralkörper ausschwenken, und finden Sie sich ein Stück weit über den physischen Körper schweben.
B) Das Seil Technik
Die Seiltechnik beinhaltet auf Ihren Händen konzentriert. Genau wie vor, sich vorstellen, Ihre Hände zu bewegen. Wenn Sie Ihre Hände stark visualisieren können separat zu den physischen Körper zu bewegen, sich vorstellen, ein Seil vor Ihnen ist.
Erreichen Sie das Seil aus (auch hier alle mit dem Astralkörper Hand, nicht Ihren körperlichen Händen) und packt es. Verwenden Sie sie vorsichtig, um sich nach oben zu ziehen und aus Ihrem Körper. Yo kann auch eine Bar statt Seil verwenden und den gleichen Schritten folgen.
Diese Techniken sind keineswegs alle Techniken gibt, aber sie sind die häufigste und lernen Sie den richtigen Weg begonnen!
Nun, da wir dort haben, müssen wir im Astralreich bleiben:
6: Bleiben Sie klar / bewusst durch die Konzentration
Die wichtige Sache zu erinnern, wenn Sie tun, Astralreisen ist, dass Sie konzentriert bleiben müssen. Es ist leicht trüb oder verwirrt zu werden, wenn Sie dies versuchen. Praxis jeden Tag zu meditieren, so dass Sie gut sind für längere Zeit konzentriert zu bleiben. Dies wird ‚klar‘ genannt. Es bedeutet einfach, bewusst ‚klar‘ zu sein. Es ist ein wichtiger Teil der Astralprojektion.
Erinnern Sie Ihr astrales Reiseerlebnis
Ein Teil klar bleiben und bewusst zu sein, tatsächlich beinhaltet. Erinnern Sie Ihre astrale Erfahrung!
Wenn Sie es nicht mehr erinnern kann, gibt es keinen Punkt in es wirklich tun!
Hier ist das Problem:
Wenn Sie Astralreisen, Astralkörper oder ‚Psychosoma‘ sind getrennt von Ihrem physischen Körper und Gehirn. Die Erfahrungen, die man im Astralreich hat in Ihrem Astral Gehirn oder ‚parabrain' aufgezeichnet.
Das bedeutet, dass, wenn Sie sich wirklich für sie versuchen und einrichten, die Sie alles vergessen werden, sobald Sie Ihren Körper und Gehirn wieder!
Aber keine Sorge, es gibt einige große Möglichkeiten, um ‚Transfer‘ die Erinnerungen von Gehirn zu Gehirn. Die wichtigste davon ist durch ein ‚Mantra‘, um sich den ganzen Tag zu wiederholen, bevor Sie versuchen, diese.
Einige Mantras könnten Sie verwenden sind -
- ‚Ich werde mich erinnern alles, was ich erfahren, wenn ich einen OBE haben‘
- ‚Ich werde ganz klar sein und daran erinnern, alles, was im Astralreich geschieht‘
- ‚Ich werde meine Astralprojektion Erfahrung erinnern‘
Wiederholen Sie diese Dinge, um sich einmal pro Stunde für den ganzen Tag. Tun Sie dies jeden Tag, um sicherzustellen, Ihr Gehirn weiß, was zu tun ist!
Aber wie kommen wir zu unseren physischen Körper zurück?
7: Kehren Sie zu Ihrem physischen Körper, indem Sie auf Ihrer Silberschnur ziehen
Die nächste Stufe ist die Rückkehr in dem physischen Körper.
Es ist kein gutes Lernen, wie Projekt Astral, wenn Sie nicht auch lernen, wie man die Realität zurück! Zur Rückkehr in den physischen Körper, brauchen Sie nicht wirklich viel zu tun!
Sie müssen einfach nur entweder das Kabel zurück zu Ihrem Körper folgen, wenn Sie im Astralreich ‚tief‘ fokussiert. Wenn Sie also nicht ‚geerdet‘ können Sie einfach denken Sie über Ihre physischen Augen zu öffnen, und das wird ‚schnappen Sie zurück‘ auf die physische Realität. Für mehr, unseren Führer auf die Silberschnur für Astralprojektion sehen.
8: Geben Sie die erweiterte Welt der Astralreisen
Bald werden Sie tiefer tauchen:
Es gibt einige fortschrittliche Dinge, die Sie tun können, um Astralprojektion Fähigkeiten zu verbessern. Lassen Sie uns ein paar Dinge erklären, aber wenn Sie mehr erfahren möchten, stellen Sie sicher, dass die erweiterte Astralprojektion Teil des Blogs zu überprüfen!
Die Suche nach Objekten oder Informationen schnell
Nächstes Mal, wenn Astralreisen sind, versucht und ein Objekt in Ihrem Zimmer.
Aber hier ist das Ding:
Wählen Sie eine einfache Aufgabe zu beschreiben und zu erinnern. Schauen Sie, wo es ist, und wenn Sie zurück zu Ihrer physischen Realität erhalten Sie das Objekt wieder und sehen, ob Sie Recht haben.
Es funktioniert am besten, wenn Sie Objekte auswählen, die Sie hätte es nicht gewusst haben waren, beispielsweise Objekte in einem anderen Raum, dass jemand anderes dort platziert hat für Sie zu finden.
Sie können auch jemand bekommen einige Informationen für Sie in einem anderen Raum auf ein Stück Papier aufzuschreiben. Astral Projekt in das Zimmer und las es, kommen dann zurück und testen Sie selbst! Halten Sie tun es, bis Sie gut sind!
Das einzige, was Sie sollten nie tun
Wenn Anfänger bis zum Astral Projekt versuchen, gibt es noch eine Sache, die sie almmost immer tun, die sicherstellt, sie scheitern. Es ist so eine einfache Sache, aber es kann zu Ihrem Erfolg schädlich sein. Achten Sie darauf, diese Sache zu vermeiden: (Klicken Sie unten auf einen Knopf zu entsperren)
Der häufigste Fehler ist:
Der Versuch, einen OBE in der Nacht zu haben.
Viele Leute versuchen und haben einen OBE bei 07.00 manchmal, was völlig falsch ist. Vielleicht haben Sie in der Lage sein, aber die Chancen, dass Sie erfolgreich eine OBE sind sehr schlank ist.
Da Ihr REM-Schlaf ist es in den frühen Morgenstunden Spitze ist. Wenn Sie diese Zeit vermeiden, ist es fast unmöglich, einen OBE zu haben, weil Ihr Gehirn Chemie zu diesem Zeitpunkt ist alles falsch.
Also, wenn Sie sollten es versuchen?
Ihr Gehirn wird dann auf dem optimalen Zustand sein, da Sie von ‚aufwachen Hormone voll sein werden in Vorbereitung für den wachen Tag, aber Sie werden tief entspannt und müde, so dass Sie leicht in einen OBE / Schlaf gleiten könnten!
Sie werden uns später danken!
Nützliche Tipps für Sie
Sie haben die Grundlagen der Astralreisen gelernt, aber es gibt natürlich noch viel mehr zu lernen. Wenn Sie möchten, um zu beginnen und wirklich in diese tauchen, sind hier einige nützliche Links für Sie:
- Astralreisen Meisterschaft: Ein kompletter 15 Stunden Video-Kurs zeigt Ihnen genau, wie Astralreisen zu meistern, und wie es zu ergreifen, um eine völlig neue Ebene
- Binaural Beats wie diese: sie hören, während Sie einen OBE sind versucht, und Ihre Chancen massiv erhöhen
- Halten Sie sich gesund und genug Schlaf bekommen: Wir können nicht genug betonen kann!