Wie man kleine Aufgaben schneller
Der Blitz. Ironman. Übermensch. Silberner Surfer.
Beleg aus einem Urlaub Partei
Preset ein Excuse
Sagen Sie der Wirt Sie eine konkurrierende Verpflichtung haben, wenn Sie RSVP, sagt Jacqueline Whitmore des Protokolls School of Palm Beach.
Nehmen Sie die Scenic Route
Zeigen Sie sich etwa 30 Minuten, nachdem die Party beginnt, es sei denn, es ist ein sit-down Abendessen ist. Die meisten Gäste haben inzwischen angekommen und Sie werden sehen.
Ziehen Sie ein Disappearing Act
Bei größeren Versammlungen, können Sie einfach „Geist“ -wie lange, wie Sie den Host am nächsten Tag danken, sagt Patricia Rossi, der Autor des Alltags Etikette.
Halten Sie in einer großen Menschenmenge bewegen
1. Play Land Shark
Heben Sie Ihre Hand über den Kopf, als ob du gehst, um etwas zum Karate-hacken, und halten Sie ihn dort, wie Sie zu Fuß. Wenn die Leute Ihre sehen „fin“, werden sie eher geneigt, aus dem Weg zu räumen.
Halten Sie in einer großen Menschenmenge bewegen
2. Kopf in Verkehr
Die Menschen in Massen sind nie gleichmäßig verteilt. Sie können immer finden Patches von Freiflächen zur Verfügung. Setzen Sie einen Kurs durch diese Bereiche, auch wenn das natürlich circuitous endet als.
Halten Sie in einer großen Menschenmenge bewegen
Halten Sie in einer großen Menschenmenge bewegen
4. Planen Sie eine Kollision
Wenn Menschen Hindernisse zu vermeiden, lassen sie einen weniger dichten „wake“ in der Menge. Dies sind Ihre Öffnungen. Kapital schlagen sie. Versuchen Sie einfach, eigentlich zu vermeiden, in diese Säule oder Post zu Fuß.
Kaufen Sie die Orangen. Diese Eigenschaften sind wertvoll, weil sie ein wenig Vergangenheit Gefängnis sind, sagt Monopoly-Champion Ken Koury. Mit anderen Worten, sie bekommen oft landete auf: „Wenn jemand eine 6, eine 8 oder eine 9, nachdem sie im Gefängnis rollt, sie werden Ihnen verdanken.“
Verlassen Sie einen One-Night-Stand
Denken Sie voraus: Erwähnen Sie einen morgendlichen Termin vor dem Toben, sagt Dating-Coach DeAnna Lorraine. Danach fragen sie, ob Sie das Telefon Alarm einstellen. Am Morgen kuschelt für ein paar Minuten, bevor sie so dass Sie nicht wie ein Idiot aussehen. Trottel.
Stoppen Sie in 60 Sekunden Blutungen!
Bewerben Eis auf den Bereich für etwa 15 Sekunden, um die Blutung zu verlangsamen. Dann Klecks auf einem wenig gemahlenen schwarzen Pfeffer, die Eigenschaften hat Koagulieren, sagt Craig Whitely, Inhaber des Grooming Concierge.
Setzen Sie ein Kleinkind ins Bett
1 Stunde vor
Fahren Sie über die Schlafenszeit Rituale mit Ihrem Kind, alles unter Hinweis darauf, dass nach oben passieren-gehen, setzt auf Pyjama, und so weiter. Kleinkinder sind wie kleine Anwälte, so spezifisch sein: „Bücher lesen“ „zwei Bücher lesen,“ nicht
40 Minuten vor
Schalten Sie mit Hintergrundbeleuchtung Geräte. Das Licht unterdrückt Melatonin, wach beide von Ihnen zu halten. Stattdessen beginnen Sie zu spielen. Es muss nicht ruhig sein. Ein wenig roughhousing konnte tot schneller als jedes Wiegenlied ermüden.
20 Minuten vor
Starten Sie Ihre Liste hinunter. Machen Sie ein Spiel oder einfache Wahl aus den einzelnen Elementen. Zum Beispiel: „Sollte gehen wir nach oben laut wie ein Elefant oder ruhig wie eine Maus?“ Oder eine Eieruhr und Rennen setzen auf Pyjamas gesetzt.
2 Minuten vor
Geben Sie die Zwei-Minuten-Warnung. Die meisten Kinder verstehen nicht mal länger als diese. Vertraute Schlafenszeit Cues: Zeichnen Sie den Vorhang und schalten Sie das Nachtlicht. Und sollten Sie eine Soundmaschine.
Aufräumen nach einer großen Party
Machen Sie eine Farbe Run
Tough Farben (wie rot) abdecken könnten Primer und mehrere Schichten erforderlich sein. Stattdessen geht mit der gleichen Farbe in einer flachen Oberfläche-Sie wahrscheinlich mit einem Mantel weg. Verwenden Sie auch eine Bürste nicht Wegwerfen nichts dagegen.
Lass alles fallen
Schieben Sie Möbel in die Mitte des Raumes und decken Sie es mit Kunststoff. Dann legte Abdeckfolien in einem 4-Fuß-breiten Streifen um den Umfang. Jetzt können Sie, ohne zu stoppen malen weg Rolle Spritzern aufzuwischen.
Auffrischen
Arbeiten mit dem Pinsel und eine Trittleiter, malt eine Linie 3 Zoll breit in den Ecken, um die ganzen Verkleidungsarbeiten und entlang der Oberkante der Wand, wo sie die Decke überall Ihre Rolle erfüllen nicht passen.
Dran bleiben
Eine Verlängerungsstange ist ein Geschenk des Himmels, die Ihr Ansehen verlängert, auf Leiter Zeit Abholzen. Verwenden Sie es in eine Richtung schnell durch den Raum zu arbeiten. Keine Notwendigkeit zu übertreiben arbeit schneller ist eigentlich besser.
Falten Sie ein Spannbettuch
1. Halten des Blattes nach oben mit jeder Hand in eine Ecke.
Falten Sie ein Spannbettuch
2. Tuck einer Ecke in die andere. Bringt die anderen beiden Ecken in der gleichen Stelle. Jetzt gerade an der Unterseite der Falten.
Falten Sie ein Spannbettuch
3. Lege das Blatt flach, die elastischen Enden nach innen falten; faltet dann in der gewünschten Größe.
Falten Sie ein Spannbettuch
4. Finde heraus, was du gehst mit dem zusätzlichen Platz in Ihrem Kleiderschrank zu tun.
Abschütteln einen Kater
Hör auf zu trinken
Duh. Aber gehen Sie nicht richtig schlafen weg-that'll Ihren Stoffwechsel verlangsamen. Bleiben Sie eine halbe Stunde bis zu schüren und Schal unten einen Käse Omelette. Es ist reich an Cystein, eine Aminosäure, die Ihren Körper Entgiftung helfen können.
Nimm deine Medizin
Nach Ihrem Omelett, Pop 200 Milligramm Ibuprofen. Dies wird helfen, Alkohol-induzierte Entzündung, eine der Hauptursachen für Kater Qual zu lindern. (Vermeiden Sie Paracetamol, weil es Ihre Leber betont.)
Kopf, Treffen Pillow
Sie können den Sack jetzt schlagen, aber nicht versuchen, den Schaden ausschlafen. Aus dem gleichen Grunde Sie eine zusätzliche 30 Minuten blieben die, Sie gehen Ihren Alarm einstellen 8 Stunden ab jetzt klingen. Sie schlagen Snooze, verlieren Sie.
Entschärfen einen wütenden spie
Rufen Sie einen Code Blue
. oder jede andere vorbezeichneten sicheres Wort eine 30-Minuten-Zeitüberschreitung zu signalisieren. Der erste Schritt ist zu einem ruhigeren Ort, beide von Ihnen zu bekommen.
Schnupftabak Ihre Sicherung
Stellen Sie Ihr Telefon Alarm für 25 Minuten und verwenden Sie diese Zeit, um sich abzulenken, mit etwas, das Sie gerne tun, wie das Schießen Reifen.
Seien Sie der Bigger Man
Verbringen Sie 5 Minuten Ihrer Timeout darüber nachzudenken, wie Sie die ersten sein, kann ein wenig Verantwortung zu übernehmen. Jetzt ist es an der Reihe.
Burpees und lunges mit einem Twist auf einem großen Zeit brennen bringen, sagt Trainer Jonathan Amato, C.S.C.S. Sind 40 Sekunden burpees; Auflage 20 Sekunden; Sie dann 40 Sekunden lunges, den Oberkörper um 90 Grad in der Richtung des Vorwärts Bein am Boden der rotierenden Bewegung. Ruhen 20 Sekunden. Wiederholen Sie für 8 Minuten und 1 Minute ruhen. Weiter für einen anderen Satz-oder länger ruhen. Alter, das war wirklich hart.
(Haben Sie 15 Minuten? Sie können erhalten und ein großes Training in Eile.
