Wie man knusprig gebackene Süßkartoffel-Chips, Fit Männer Koch
Dieser Beitrag ist auch verfügbar in: Spanisch
Statt Geld im Laden gekauften Chips mit gesättigten Fetten und Konservierungsstoffe geladen zu verbringen, Ihre eigene knusprige Süßkartoffel-Chips und Saison gebacken machen sie sie Ihre Selbst zu machen! Perfekte Snack-Food für Spiel Tag.
Zutaten für bis zu 3 gleichmäßig aufgeteilt Portionen Chips:
- 2 große Süßkartoffeln (ca.
- mandolin (oder scharfes Messer) die Kartoffel schneiden
- Drahtgestell zum Kühlen
Ungefähre macronutrients für gesamten Charge:
430 Kalorien, 10 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate, 0 g Fett, 15 g Ballaststoffe, 20 g Zucker
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Über FITMENCOOK
Fit (Wo) Men Cook ist die „fit“ Geschichte von uns allen. Es dauert unsere individuellen Erfolgsgeschichten und Fitness und Ernährung Philosophien und diese Ideen mit einander teilen, zusammen zu wachsen und zu verbessern. Es ist alles über alltägliche Menschen nicht das Fitness-Level Rolle oder athletischen Fähigkeiten-Ziel, das bestmögliche Leben durch Fitness und gesunde Ernährung zu leben.