10 Gesundheitliche Vorteile von Luyang Dilaw Tea (No
Was ist Luyang dilaw Tee? Die andere populäre Bezeichnung für Luyang dilaw verwendet wird, ist Kurkuma. Luyang dilaw Tee bedeutet Tee aus Kurkuma gemacht. Traditionelle Chinesische und indische Volk seit Jahrhunderten als Teil ihrer natürlichen Heilmittel Rezept mit Kurkuma. Vielleicht könnte diesen Luyang dilaw Tee nicht jeder trinken wegen des starken Geschmacks von Kurkuma. Und für Sie ist es vielleicht nicht eine köstliche Art von Tee zu trinken, aber alle die gesundheitlichen Vorteile und medizinische in Kurkuma enthaltenen Eigenschaften könnten Ihre Meinung ändern. Dies sind 10 gesundheitlichen Vorteile von Luyang dilaw sollten Sie wissen:
- Verbesserung der Funktion des Gehirns und Prevent Alzheimer
Gehirn ist der wichtigste Organ, das nicht nur Ihr Gedächtnis zu steuern, sondern auch die Quelle der Nerven, die das ganze Körper-System zu steuern. Gehirn optimal funktionieren, wenn es genug Sauerstoff hat, die während des Blutes Regulation gestört wird, Kurkuma könnte die Sauerstoffaufnahme im Gehirn durch eine Verbesserung die Regulierung von Blut in Ihrem Körper-System zu verbessern.
Jüngste Studien herausgefunden, dass Kurkuma vorteilhaft ist, Blutdruck zu kontrollieren, die den Cholesterinspiegel senken und die Anhäufung von Plaque in den Arterien zu verhindern. Es bedeutet, Blut Regulierung verbessert und das Risiko von Herzerkrankungen reduziert.
Kurkuma ist eine Energiequelle von Antioxidans, diese chemische Verbindung ist nicht nur gut durch freie Radikale zu bekämpfen, sondern auch in der Lage, Ihr Immunsystem zu verbessern und gleichzeitig die Krebszellen töten.
Reich an Antioxidationsmittel bedeutet, starke Anti-Aging-Lösung. Als entzündungshemmend, hat Kurkuma Funktion in das Risiko von Hautreizungen zu verringern, die Sie gesünder und schöner Haut machen. Da es auch antibakteriell, ist Kurkuma gut von innen und außen Körperbehandlung für Sie Akne behandeln könnten und Ihren Hautton ausgleichen nur durch Kurkuma als Maske oder als Tee trinken.
Curcumin ist ein stark entzündungshemmend, die alle Arten von Ursachen von Krankheiten bekämpfen könnten, wie Bakterien, Pilze, Viren und etc. Es hat herausragende Rolle in fast alle degenerativen Erkrankung wie Krebs, metabolisches Syndrom, auch Alzheimer.
Rheumatoide Arthritis ist eine Bedingung, wenn es eine Entzündung in den Gelenken ist. Als starker entzündungshemmende Kurkuma hat wichtige Rolle bei der Verringerung der Gelenkschmerzen und als natürliche Schmerzmittel wirken könnte. Jüngste Studien beschrieben sogar, dass Kurkuma als jedes Schmerzmittel Medikament als wirksam sein könnte.
Kurkuma ist wirksam in den Insulinspiegel moderieren und die Glukose im Blut zu kontrollieren. Bei Diabetes Typ 2, Luyang dilaw Tee raubend ist auch wirksam bei der Insulinresistenz zu reduzieren.
Nun, wie antibakterielle, Kurkuma gilt als wirksames Desinfektionsmittel sein. Nur eine Prise Kurkuma Pulver streuen um den verletzten Bereich, könnten Sie den Heilungsprozess der Wunde beschleunigen.
Luyang Dilaw Tea geheimes Rezept
Sie haben 10 gesundheitlichen Vorteile von Luyang dilaw Tee als Gründe, diese Kräutertee als Teil der täglichen Ernährung zu beginnen setzen. So ist die nächste Frage, wie Luyang dilaw Tee bereiten?
Luyang Dilaw Tee mit Honig
- Insgesamt Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Ein Teelöffel Luyang dilaw / Kurkuma (man könnte mehr für stärkeren Geschmack)
- Ein Teelöffel Zimt
- Ein Teelöffel Ingwer (optional, man könnte es überspringen, wenn die Kurkuma mehr als ein Teelöffel)
- Honig zum Süßen
- Milch (optional, Sie Milch mit Kokosmilch oder Mandelmilch ersetzen könnten)
- Wasser
- Wasser zum Kochen bringen, setzen Kurkuma und Zimt für 10 Minuten
- Belasten Sie es aus
- Tee ist bereit, mit Honig und Milch dienen
Es ist wahr, dass, wenn Sie nur den starken Geschmack von Kurkuma über, würden Sie nie Appetit, es zu schmecken, aber das Rezept oben könnten Sie helfen, die alle gesundheitlichen Vorteile von Luyang dilaw Tee in eine viel köstlichen Art und Weise zu genießen.