12 Tricks, um Hilfe Sie schauen wach, Babble
Manchmal bin ich ein heißes Chaos am Morgen. Als mein Mann für die Arbeit verlässt, halte ich meine Augen in der Hoffnung, schloß er nicht auf mich schaut! Niemand will hässlich und grob am Morgen fühlen, und niemand will schläfrig aussehen und hager den ganzen Tag lang. Hier sind 12 große Tricks, die Sie suchen mehr wach helfen und helfen Ihnen, wie Sie Ihre schönsten selbst zu fühlen.
1. Schlafen Sie gut
Dies geht wirklich ohne zu sagen; wir alle wissen, den Schlüssel zu schauen am Morgen aufgefrischt richtigen Schlaf. Sie nennen es nicht Schönheitsschlaf für nichts! Wenn Sie nicht genug Schlaf sind, die Augen matt, geschwollen und rot aussehen werden. Finden Sie hier mehr über die Bedeutung von Schlaf aus.
2. Essen Sie gut
Lebensmittel, die reich an Natrium und Fett kann zu Flüssigkeitsretention führen, so dass Sie das Gefühl aufgebläht und am nächsten Tag geschwollen. Essen mageres Eiweiß und alle Ihre Gemüse und vermeiden einfache Kohlenhydrate, Zucker und Salz Sie wacher Blick nicht nur helfen würde, aber es geht einfach besser fühlen. Gesund leben, gesund aussehen.
3. Trinken Sie Wasser
Wasser ist eines der wichtigsten Dinge für Ihren Körper. Nicht nur, dass befreit Wasser Ihren Körper von Giftstoffen und Verunreinigungen, aber es plumps Ihre Hautzellen, Ihnen einen klaren strahlenden Teint und eine bessere Muskeltonus zu geben. Wasser wird Ihnen helfen, jünger aussehen, wird es helfen, den Hunger zu kontrollieren, und es wird auch bei der Verdauung Ihrer Nahrung helfen, Ihnen zu helfen, sich besser zu fühlen. Trinken Sie Ihr Wasser! Hier ist ein großer Artikel über die Bedeutung von Wasser.
In Ordnung, jetzt, wo wir das Offensichtliche drei aus dem Weg haben, lassen Sie sich in die guten Sachen ...
4. Übung erste Sache
So schwer es auch früh eine Stunde sein kann aufwachen, vor allem, wenn Sie nicht vor der Nacht viel Schlaf bekommen, sind die Vorteile jeden Cent wert. Trainieren wird aufwachen Ihren Körper, Ihr Blut pumpt, und gibt Ihnen einen gesunden Glanz. Nicht nur wird es Sie gesund aussehen und wacher, es wird Ihnen auch einige Endorphine und zusätzliche Energie geben. Prüfen Sie, wie Whitney von einer Mama Leben mit einem Hauch von Gelb jongliert als Mutter und fit zu bleiben.
5. De-puff die Augen
Absolute müssen, wenn Sie auf einige zzzz des aufgefrischt suchen. Hier sind ein paar Möglichkeiten, diese Augen depuff:
- Splash Gesicht mit eiskaltem Wasser.
- Ein einfacher Trick Zirkulation unter den Augen anregend ist ein paar Löffel einzufrieren. Am Morgen stellen Sie einen Löffel unter jedem Auge für 30 Sekunden. Das wird die Flüssigkeit helfen, bringen und machen Sie sich ... na ja, mehr wach!
- Holen Sie sich einen kalten, weichen Waschlappen und legen Sie ihn in Kamillentee. Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften. Lassen Sie es für eine Minute oder zwei, auf dem Gesicht sitzen, und es wird Schwellung reduzieren.
- Versuchen Sie Koffein Augencreme!
- Ein Beutel mit gefrorenen Erbsen. Dies wird die gleiche Sache wie der Löffel Trick tun, aber die Tasche von Erbsen wird schön die Augen Kontur.
5. Verwenden Sie Concealer
Verdecken der dunkle Ringe unter den Augen ist ein absolutes Muss. Statt direkt unter dem Auge Anwendung, wo Ihre dunklen Kreise sind, wirst du es aus dem Tränenkanal anzuwenden bis auf den Boden der Nase und bis zu der äußeren Ecke des Auges, eine Dreiecksform zu schaffen. Dadurch wird Ihre Augen sehen mehr offen und hell, im Gegensatz zu nur auf die dunklen Flecken setzen. Meine Lieblings Concealer sind hier zu finden.
6. Auspeitschen
Hinzufügen von Länge und das Volumen auf Ihre Wimpern ist ein schneller Weg, diese Augen zu erhellen. Mein Lieblings-Mascara ist die 3D-Faser von Younique Lashes. Sie fügen im Wesentlichen zusätzliche Fasern zu den Wimpern und versiegeln sie mit etwas Verpflanzung Gel auf. Dauert ein paar Minuten, aber es ist jeden Cent wert, und das neue Volumen und Länge wirklich brights und öffnet die Augen, so dass Sie aussehen ... na ja, mehr wach!
7. Tragen Ohrringe
Weiche farbige Steine oder Edelsteine können schönes Licht auf die Haut und die Augen reflektieren. Nicht nur werden sie Ihnen helfen, sich mehr wach, aber sie werden auch unerwünschte Aufmerksamkeit von den müden Augen nehmen. Meine absoluter Liebling Ohrringe sind meine Perlen aus My Pacific Pearls. Ich habe sehr empfindliche Ohren, und dies sind die einzigen Ohrringe gewesen, die meine Ohren nicht irritiert haben.
8. Verwenden Sie eine Zitruskörperwäsche
Zitrusfrüchte holen Sie. Sie sind mit Vitamin C verpackt und können Energie und Wachsamkeit erhöhen. Einfach eine Zitrusfrucht Riechen können Sie Ihr Gehirn und schütteln Sie Ihre Sinne betrügen. Eine einfache Möglichkeit, sich bis in den Morgen zu wecken!
9. Ihre Zähne aufhellen
Dies ist selbstverständlich. Ein weißes Lächeln ist gleich ein heller Sie sucht. ein weißes Lächeln und schöner weiche Lippen zu haben, ist eine gute Möglichkeit, die Illusion, dass du bist wach, aufmerksam und gut aussehen zu geben
10. Markieren und Kontur
Es gibt keine besseres Video in der ganzen Welt als diese hier. Sehen Sie es. TU es. Liebe es. Du drückst einfach vorwärts jene Funktionen, die Sie lieben und verringern die, die Sie weniger gern. Durch die Hervorhebung und Konturierung, können Sie so viel Licht zu Ihrem Gesicht hinzufügen, und niemand wird jemals wissen, dass Sie hatte weniger als drei Stunden Schlaf!
11. Ändern Sie Ihren Schlaf-Stil
Schlechte Nachrichten, Magenschwellen. Die durchschnittliche Kopf wiegt 8 Pfund - das ist eine Menge Druck auf das kleine Gesicht von dir! Wenn Sie eine vorzeitige Hautalterung bekämpfen wollen und wacher aussehen, wenn Sie aufwachen, lassen Sie uns alle auf dem Rücken einen Versuch geben schlafen. Wenn Schlafen auf dem Rücken nicht akzeptabel ist, schläft auf Ihrer Seite mit einem Körperkissen. Es ist nicht so effektiv, aber es werde tun!
12. Add Volumen
Wenn Sie Super müde sind und nicht gut geschlafen, möchten Sie auf die Augen zeichnen. Es wird die Illusion schaffen, dass Sie mit leuchtenden Augen und buschige tailed sind. Ziehen Sie die Haare nach oben wird auch auf der Haut nach oben ziehen um Ihr Haar, Sie ein kleines Facelifting geben. Um zu sehen, wie ich diesen perfekten Pferdeschwanz bekam, klicken Sie hier.
Artikel 4 Jahre vor der Veröffentlichung
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