23 Größte Vorteile von Bockshornklee-Pulver für Haut, Haare und Gesundheit
Vorteile von Bockshornklee-Pulver für die Gesundheit
Der Staub von Bockshornkleesamen ist sehr vorteilhaft für unser Herz-Kreislauf-System (1). Das Gewürz enthält Galactomannan, eine Gruppe von natürlichen Polysacchariden (lösliche Ballaststoffe), die die Funktionalität des Herzens fördert und reduziert das Risiko von Herzinfarkt.
Bockshornklee ist reich an Kalium und wenig Natrium. Daher können die pulverisierten Samen halten unseren Blutdruck unter Kontrolle und unsere Herzfrequenz regulieren effizient (2).
3. Reduziert Cholesterin
4. Kontrollen Diabetes
5. Behandelt GastrointestinalIssues
Bockshornkleesamen hat tiefe positive Auswirkungen auf unserem Magen-Darm-System (5). Es kann giftige Stoffe aus dem Körper auszuschwemmen und es sauber halten, was schließlich zu einer besseren Verdauung führt.
6. Behandelt Verstopfung
Chronische Verstopfung kann auch mit Bockshornkleesamenpulver behandelt werden. Wie es Verdauungs Problem heilen, wird die Bewegung des Darms leichte und regelmäßige (6). Darüber hinaus enthält es große Menge an Ballaststoffen, die auch zu Verstopfung beitragen.
7. Heals Sodbrennen
Wenn in Staubform eingenommen wird, Bockshornkleesamen eine Schutzschicht auf der Innenwand des Magens schaffen sowie Darms und entzündete Gewebe zur gleichen Zeit beruhigen. Als Ergebnis ist es nicht durch die saure Sekretion betroffen erhalten, und wir entwickeln kein Magengeschwür (7). Es ist auch nützlich bei der Heilung von Sodbrennen und gastroösophagealen Refluxkrankheit (GRD).
Als reich an Eisen, Bockshornklee-Pulver ist ein gutes Mittel für anämische Patienten (8). Es kann die Menge an Hämoglobin in den roten Blutkörperchen (RBC) in unserem Blut und Hilfe Anämie stark (9) erhöhen.
10. Treats prämenstruellen Syndrom (PMS)
Bockshornklee-Pulver ist eine der effektivsten natürlichen Heilmittel für Frauen gesundheitliche Probleme, vor allem für prämenstruellen Syndroms (PMS) (11). Es ist voll von zwei chemischen Verbindungen Isoflavone (bestimmte Art von Phyto-Östrogen) genannt und Diosgenin (a steroidale Saponin), die ein Gefühl von Komfort und Entspannung während des Menstruationsbeschwerden geben. Häufige Anzeichen der Menopause wie Hitzewallungen, Stimmungsumschwung, etc. können auch damit reduziert werden.
11. Boosts Lactation
Der diosgenin Inhalt des Gewürzes ist in hohem Maße fähig ist, die Produktion von Milch bei stillenden Frauen Erhöhung (12). Daher ist Bockshornklee-Pulver auch ein Muss für Mütter Möchtegern-sowie Mütter mit Neugeborenen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Bockshornklee erheblich Arbeit Schmerzen lindern kann und den Prozess der Geburt eines Kindes erleichtern, indem sie die Kontraktionen der Gebärmutter-Muskulatur stimulierenden (13).
Wie zuvor gesagt, bestimmte chemische Substanzen, die in Bockshornklee-Eigenschaften besitzen, wie Östrogen (14). Sie unterstützen in den Hormonhaushalt zu erhalten und die Brüste bei Frauen zu vergrößern.
14. Heilmittel Fever
Powdered Bockshornklee ist auch gut für die Heilung von hohem Fieber (15) und Erkrankungen der Atemwege. Es kann uns die Befreiung von Halsschmerzen und chronischen Husten bekommen helfen.
Vorteile von Bockshornklee-Pulver für Haut
Bockshornkleesamen sind dafür bekannt, ausgezeichnete antibakterielle (16) hat, anti-Pilz- und anti-inflammatorische Eigenschaften. Daher kann ihre Staubhautentzündung (17) durch Wunden, Ekzeme, Verbrennungen usw. verursacht verringern und den Heilungsprozess beschleunigen.
Es ist ein natürliches Anti-Aging-Mittel. Als reich an Niacin oder Vitamin B3, kann es bereits geschädigten Hautzellen reparieren und neue zu effektiv regenerieren. Als Ergebnis erhalten wir von Falten, Altersflecken, feine Linien zu befreien, und so weiter (18).
17. Bietet Natural Glow
Bockshornklee-Pulver kann als ein großes hausgemachtes Peeling verwendet werden. Sein regelmäßiger Gebrauch kann durch Entfernen abgestorbene Zellen und verringern Mitesser (19) zu einer natürlich strahlenden Haut führen.
18. Behandelt Fettige Haut
Wenn in Gesichtspackung oder Gesichtsmaske verwendet wird, kann Bockshornklee-Pulver die Fettigkeit der Haut reduzieren und es von Akne (20) frei machen.
Vorteile von Bockshornklee-Pulver für Haar
19. Treats Schuppe
Bockshornkleepulver ist einer der wirksamsten Lösungen für Schuppen (21).
20. Steuert Hair Fall
Es ist eine natürliche Behandlung für häufigen Haarausfall (22). Es können verschiedene Probleme einzudämmen, um die Haarfollikel im Zusammenhang und machen jeden unserer Haare von den Wurzeln starke Stränge.
21. Heilungen Kahlköpfigkeit
Da es viel Eiweiß sowie Nicotinsäure hält, wird das Wachstum der Haare zu einem großen Teil stimuliert. Daher, Bockshornklee-Pulver wird als eine große Therapie in Betracht gezogen für Glatzenbildung Haar (23).
22. In Glanz Haar
23. Reparaturen strapaziertes Haar
Sie können Ihre trockene Kopfhaut und Haar mit Bockshornklee-Pulver behandeln. Die natürlichen befeuchtende oder Konditionierung Leistung des Stoffes ist hilfreich bei der Trockenheit zu entfernen und strapaziertes Haar zu reparieren. So können wir leicht den Glanz unserer Haare zurückbringen, indem sie regelmäßig verwenden.
Hoffe, dass Sie gern unseren Beitrag über die Vorteile von Bockshornklee-Pulver. Kurz gesagt, das Hinzufügen Bockshornklee-Pulver auf Ihre Lebensmittel oder Hautpflege-Produkte können Sie auf vielfältige Weise helfen.