All Things Gymnastik Gymnastik zu Hause, ist es sicher
von Brian Bakalar - Head Coach Besitzer von Gymnastik Revolution in Bethel CT.
Immer wieder Leute fragen nach meiner Meinung zu „home Gymnastik.“ Ob es ein Hinterhof Trampolin, ein Schwebebalken, eine Matte oder nur Kinder auf dem Bett springen, gibt es einige wichtige Stücke, die meine Antworten bilden.
Eltern fragen mich über Ausrüstung zu kaufen, wie Schwebebalken und Matten. Sicherlich wird der Turner sicherer sein, wenn es eine Matte vorhanden ist, nicht wahr? Logischerweise ist die Antwort „Ja“. Aber, wird die Matte des Turner falsche Vertrauen geben Fähigkeiten auszuführen, die nicht zu Hause durchgeführt werden sollten? Wahrscheinlich ist die Antwort „ja“ wieder. Wenn Sie die Wahl zwischen einer harten Untergeschoss gegeben und eine weichere Matte, würde jemand für die Matte entscheiden. Ich denke, dass dieser Instinkt richtig eingeschaltet ist. Ich denke, nach Hause Schwebebalken sind in Ordnung. Wandern auf einem Schwebebalken ist sicherlich sicherer als zu versuchen, über die obere Schiene eines Zauns zu gehen! Meine Meinung ist, im Grunde verwendet, wenn sie richtig, nach Hause Turngeräte sind ein großer Gewinn für den aufstrebenden Turner, sowie eine gute Investition für Ihr Kind der körperlichen Gesundheit.
Das Haus Trampolin hat Amerikas großes Risiko worden. Wann immer möglich, ich warnen Eltern vor den Gefahren des Hinterhof Trampolin. Sicherheitsnetze nicht verhindern Verletzungen. Vergraben das Trampolin so ist es in Bodennähe nicht verhindern, auch nicht verletzt. Trampoline sind gefährlich. Sie produzieren Bewegung und Höhe, und diese unerwartete Bewegungen erzeugen können. Dies ist, wenn Verletzungen auftreten. Die wichtigste Sache zu erinnern, ist dies: mehr als gegenüber Person auf dem Trampolin ein sicherer Weg ist, um die Verletzungsgefahr zu erhöhen. Zwei Kinder springen zusammen unweigerlich zu Problemen führen. Ich vergleiche Trampoline zu den Schwimmbädern. Der Zustand erfordert einen 4 Fuß Zaun jeden Pool zu umgeben, hat aber keine solche Regel für Trampoline. Der Zustand erfordert Selbst Tore und Türen für einen Pool zu schließen, aber nicht für Trampoline. Und natürlich würden wir niemals Kinder ohne Aufsicht von Erwachsenen schwimmen lassen. Können wir sagen, das gleiche für Trampoline? Zur Verteidigung des Trampolins ist allerdings, diese Aussage. Ich selbst wuchs mit einem Trampolin im Hinterhof auf. Weder ich noch meine Freunde, Nachbarn oder Geschwister jemals verletzt.
Die wichtige Sache zu erinnern ist, dass 99% der Kinder, die keine Gymnastik zu Hause tun, ist völlig in Ordnung. Aber vernünftig sprechen, bekommen Kinder verletzt. Sie Haut Knie, fallen sie nach unten, sie stoßen Köpfe, sie sogar Knochen brechen. Das können wir nicht aufhören, und die Literatur sagt uns, dass Kinder, die nie verletzt werden sich nicht herausfordernd und sind körperlich nicht aktiv genug. Wir müssen für den Notfall vorbereitet sein, sollte es vorkommen, aber niemals zulassen, dass Kinder von körperlicher Bewegung scheuen wegen seiner inhärenten Gefahren. Es scheint auch relevant, dass zu Hause Turngeräte zu erwähnen nicht die Notwendigkeit für einen qualifizierten Lehrer ersetzen, und Gymnastik Revolution fördert keine Eltern Coaching ihr Kind. oder erfordern die Verwendung dieses Haus. In einem anderen Artikel werde ich die Rolle der Eltern für die aufstrebende Turner diskutieren, aber für jetzt, es genügt zu sagen, dass Gymnastik ist ein wunderbarer Teil von vielen Kindern das Leben, und das kann und sollte auf jeden Fall zu Hause erweitern.
Mit den richtigen Sicherheitsstandards und ein wenig guten Urteil, können wir die Risiken minimieren und den Genuss der Gymnastik zu maximieren.