Anbau und Verwendung von Chia Sprossen, PreparednessMama
Ich habe vor kurzem Chia-Samen meiner Lagerung von Lebensmitteln. Es ist wunderbar gut für Sie und leicht zu verstauen. Ich habe getrunken chia Fresko und Gel chia machen in Rezepte zu setzen. Ich habe auch gelernt, wie Chiasamen sprießen. Es ist ein bisschen eine Lernkurve, weil es nicht mit dem üblichen Glas-Methode gekeimt wird.
Chia Samen drehen gallertartig, wenn Wasser zu ihnen hinzugefügt. Sie absorbieren Wasser schnell und zu einem klebrigen Chaos. Nur damit Sie wissen - der falsche Weg Chiasamen sprießen ist in einem Glas mit einem Sieb Deckel.
Stattdessen kaufte ich ein paar Terrakotta-Schalen für $ 1.29 im örtlichen Kindergarten und lief sie durch die Spülmaschine. Das funktionierte perfekt, da terra cotta Wasser hält.
Die Chia-Samen Herausforderung - Wie Chiasamen speichern
Anbau und Verwendung von Chia Sprouts - Die Sprinkle Methode
Zeit sprießen 4 bis 7 Tage. Dies wird in dem Raum auf der Wärme ab, die Sie das Sprießen tun. Wenn die Sprossen sind ¼ Zoll lang, so dass sie in direktem Sonnenlicht bewegen. Dies wird grün sie. Es ist nicht notwendig, den Samen zu tränken, bevor Sie beginnen.
- Der Samen (natürlich) 1 EL Samen = 2 Tassen Sprossen
- Eine Recycling-Clamshell-Verpackung oder Glasbackform mit einem Deckel (ein Gewächshaus zu schaffen und die Feuchtigkeit bewahren)
- Flache Terrakotta-Schal in Ihrem gewählten „Gewächshaus“ passen
- Sprühflasche mit gefiltertem Wasser
Genießen Sie die Terrakotta-Schale für ein paar Minuten, um es zu befeuchten. Streuen Chiasamen in ein gereinigtes Terracotta Schale. Sobald Sie dies ein paar Mal versucht haben, wissen Sie, wie dick die Samen zu verbreiten.
Fügen Sie ¼ Zoll gefiltertes Wasser auf den Boden, so dass die Terrakotta wird weiterhin Wasser absorbieren.
Legen Sie die Terrakotta-Schale in Ihre Wahl von „Treibhaus“. Ich bin mit einem Glas Backform, die einen Glasdeckel hat.
Leicht spritz den Samen gründlich zu befeuchten. Es sollte kein stehendes Wasser in der Terrakotta-Schale oder Ihre Samen Gel verwandelt.
Schließen Sie den Clamshell oder decken die Backform Gewächshaus in der Feuchtigkeit zu stoppen. Dies wird verhindern, dass Sie jeden Tag spritzing. Ich brauchte kein zusätzliches Wasser hinzufügen oder die Samen nach dieser anfänglichen Bewässerung spritz.
Legen Sie sie in einem dunklen Bereich der Küchentheke.
Nach 4 bis 7 Tagen erreichen die Sprossen Sie die gewünschte Größe. Sie können sie essen, wie sie sie in einem sonnigen Bereich der Küche oder bringen, damit sie grün.
Es gibt ein weiteres Verfahren, ohne die Terracotta Platte unter Verwendung eines Glasbackform zu keimen. Ich habe versucht, diese Methode auch, und während es funktioniert hat, ist es mehr Aufmerksamkeit erfordern. Sie müssen die Samen mehrmals am Tag spritz um sicherzustellen, dass sie feucht sind. Hier ist ein Link zu dem Video, das ich sah, falls Sie interessiert sind.
Essen Sie Ihre Gesunde Chia Sprösslinge
In ihrem Artikel, warum sollte jeder versuchen Sprießen Chia-Samen. Mind Body Grün erinnert uns „einmal gekeimt, erhalten Sie auch den zusätzlichen Nutzen von Chlorophyll (die Quelle des‚grünen‘des Blattes). Chlorophyll ist ein leistungsfähiger Blutreiniger und Blut Builder. Es füllt und erhöht unsere roten Blutkörperchen und erhöht die Fähigkeit der roten Blutkörperchen, Sauerstoff zu transportieren und liefern uns ein höheres Maß an Sauerstoff.“
Chia Sprossen haben einen würzigen Geschmack und Abwechslung und Würze zu Salaten, Suppen, Brotaufstrichen, Dips, Sandwiches und Vorspeisen. Sie werden am besten roh verwendet oder zu Suppen kurz vor dem Servieren.
Ressourcen für sprießen chia rund um das Web
Sprout Volks Link für den Anbau von chia microgreens. Microgreens dürfen etwas länger wachsen, bis die echten Blätter haben. Sie sind in einem erdlosen Medium gezüchtet und Sie nicht essen die Wurzeln, wie Sie mit Sprossen tun.
Die Happy Kitchen hat Richtungen und ein Rezept für chia Gurke Tassen sprießt. Es sieht lecker!
Ist es im Wert von 4 bis 6 Tage warten Chia Sprossen zu wachsen?
Denn jetzt werde ich über andere Wege machen chia Gel und das Lernen weiterhin Chiasamen zu verwenden.
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Ich versuchte vor kurzem sprießen Chiasamen meiner Salate hinzuzufügen ... ich keine Terrakotta-Platte hatte, aber ich hatte zwei Glastortenplatten. Ich kaufte eine kleine Tasche von organischem, Momma Chia-Samen im Supermarkt. (Wenn Obst, Gemüse, Getreide wirklich organisch ist, haben sie nicht modifiziert worden steril zu sein und die Samen, es sei denn, sie extreme Temperaturen ausgesetzt worden, die die Samen töten, sollten in der Lage sein, verwendet wird nachwachsen) ausgekleidet ich den Boden mit Papiertuch, und leicht angefeuchtetes es, dann meine Kinder eine mehr als großzügige Menge an Samen darüber gestreut. Wir deckten es mit der zweiten Kuchenform, setzen Sie ihn in der Sonne, und am nächsten Morgen 12 Stunden später waren sie schon sprießen. Heute beträgt 2,5 Tage später, und es sieht aus, als ob meine Tortenplatte ist voll von dicken Moos (das ist, wie großzügig meine Kleinen waren lol) die Sprossen sind eine gute Zoll zu einem Zoll in einer Hälfte hoch, mit dort zunächst winzige Blätter knallen oben. Zunächst wird sie wie Fuzzy kleine weißen Würmer aussehen. Das ist ok. Ich habe nicht einmal musste sie spritz, weil das Papiertuch das Wasser so schön und die Tortenplatten und Sonne sorgen hält es im Innern schön feucht bleibt. Ich wünschte, ich könnte ein Bild für YA'LL posten. Es ist wirklich unglaublich, wie schön sie wachsen. Ich kann nicht auf sie warten, um zu starten kaut
Ich gekeimt einige Chia-Samen zum ersten Mal nicht vor langer Zeit. Haben Sie sie als winzige Sprossen essen? Ich habe versucht, einige große diejenigen zu bekommen, aber wenn sie auf die Größe bekam ich wollte sie waren schimmelig. Ich hatte sie alle heraus zu werfen. Irgendein Rat?
Hallo Alicia, ich esse Mine als winzige Sprossen.
Ich hatte eine Tüte Chiasamen aus dem Shop-Dollar.
Ich war Blumen und nur aus Neugier zu pflanzen
Bestreut Samen und leicht mit Erde bedeckt.
Sieht wirklich neat..so grün und schön. Passiert
so schnell ... schön Bodendecker.
Sind die Wurzeln sollten eine weiche Braunton gehen, wie die Sprossen wachsen?
Sie könnten Watergate. Es ist Zeit, zu diesem Zeitpunkt zu ernten.
Im durch diese Anweisungen verwirrt chia für sprießen. sie auf die Terrakotta-Basis nach Beregnung, dann gießen Sie auf 1/4 "Wasser, wie kann man dann sicher, dass der Boden nicht nass ist. Seine in 1/4 "Wasser sitzen.
Hallo Anne, Der 1/4 Zoll Wasser ist in einem anderen Behälter und verwendet wird, um die Terrakotta-Schale feucht zu halten. Die Samen sitzen nicht im Wasser.
Wo finde ich die unglasierte Terrakottaschale in den Fotos kaufen? Amazon hat nicht diese.
John, ich habe mich im Gartencenter.
Charles McNeel sagt
Sie könnten auf jeden Fall versuchen, dass Charles, ich denke, die Sellerie funktionieren würde!
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