Auszug DiY Olive Leaf With Benefits, Joybilee Farm
Der Olivenbaum (Olea europaea) ist der Baum des Lebens. Oliven gedeihen in warmen, gemäßigten Klimazonen. Während sie im Mittelmeerraum heimisch sind, können sie auch erfolgreich in Kalifornien, in Arizona angebaut werden, und in der Zone 8 oder wärmeren Gebieten. Sie können ein paar Grad Kälte, leichte schneit standhalten, und gedeihen in trockenen Wüstenbedingungen. In Europa Oliven sind alle rund um das Mittelmeer angebaut. In Großbritannien Oliven werden oft als Ziersolitärbäume angebaut, aber das Klima ist unzureichend, um die Früchte zu reifen.
In Bereichen, in denen Oliven sind heimisch, sie sind überraschend robust. Als eine israelische Reiseleiter sagte: „Sie können einen Oliven abgeholzt, ebnen darüber, und in einem Jahr oder so wird eine Ausbuchtung beginnen. Dann wird ein Riss auftreten, und bevor Sie wissen, dass es die Olive wächst wieder aus dem Boden.“Eine gut ausgebaute Olive viele Herausforderungen überwinden.
Olivenbaum in Jerusalem, Israel.
Der Olivenbaum ist der „Baum des Lebens“ genannt. Die Frucht ist nützlich für die Ernährung sowie Öl sowohl für Lebensmittel und Treibstoff, während die Blätter haben seit Tausenden von Jahren medizinisch verwendet.
Olivenbaum in Jerusalem, Israel.
Olive Blätter sind bitter und adstringierend. Als bitter stimulieren sie den Gallenfluss und die Leber und die Verdauung unterstützen. Olivenblatt-Extrakt hilft bei der Senkung des Blutzucker. Insulinabhängiger Diabetiker sollten daher Vorsicht walten lassen, wenn mit Olivenblatt ergänzen. Olivenblatt-Tee ist ein traditionelles Heilmittel in Europa Blutdruck zu senken.
Arzneilich gesprochen können Olivenblätter entweder als Tee oder Tinktur verwendet werden. Olivenblätter haben einen bitteren Geschmack, so dass, wenn versuchen, ein Tee macht sie mit einem süßen Kraut, wie Pfefferminz oder Ingwer vermischt. Man einen Tee nehmen 1 Esslöffel der getrockneten Blätter in 1 Tasse kochendem Wasser. Steile in einem überdachten Teekanne für 15 Minuten. Trinken Sie zwei Tassen täglich als vorbeugende.
Olivenblattextrakt Tinktur
Olivenblätter können in jedem Stadium ihrer Entwicklung tinctured werden. Ich benutzen Blattspitzen aus einem reifen Zweig, der von einem lokalen Baum beschnitten worden war. Dank einer ziemlich kräftigen Ernte von Blattspitzen aus diesem Zweig, trocknete ich einige und tinctured einige. Die trockenen Zweige könnten zu einem späteren Zeitpunkt für Tinktur verwendet werden, oder für Tee verwendet.
Zutaten:
1 1/2 Tassen von Olivenblättern, getrocknet
2 Tassen Wodka (mindestens 40% Alkohol)
Glas mit dicht schließenden Deckel
Tuch oder Sieb die Tinktur anstrengen
Die Sommerolivenblätter haben kleine Oliven angebracht ist; diese können sicher mit den Blättern und in der Tinktur oder Tee verwendet getrocknet werden.
Während Oliven ein natürlich trockene Pflanze sind, sollten die Blätter gewaschen werden von Staub zu befreien und über Nacht nach dem Waschen trocknen gelassen. Dies stellt sicher, dass es keine zusätzlichen Staub, Insekten oder verweilenden Rückstände in Ihrer Tinktur.
Sobald die Blätter über Nacht gewaschen und getrocknet wurden, können Sie die Tinktur machen.
Füllen Sie einen halben Liter oder Liter, Weithalsglas mit Blättern. Wenn Sie eine Menge Oliven haben verläßt man sich aus dem Stamm Streifen kann, verließ ich meine Olivenblätter auf dem Stamm, da ich nur ein paar hatte.
Sobald das Glas bequem voll ist, gießt Wodka oder die Blätter Glycerin über abzudecken. Wodka verwendet in Tinkturen sollte mindestens 40% Alkohol sein. Für eine spezifische Messung wird ein 1: 5-Verhältnis verwendet werden kann. Das heißt, ein Gewichtsolivenblatt zu fünf Teilen getrocknet Alkohol. Ich füllte einfach das Glas halb voll von Olivenblättern und bedeckt die Blätter mit Wodka.
Bewahren Sie Ihr Glas Einweichen Olivenblätter in einem dunklen Schrank oder einem anderen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung. Schütteln Sie jede Nacht, oder so oft wie Sie sich erinnern zu. Lassen Sie die Tinktur steil für 4 bis 6 Wochen.
Nach 4 bis 6 Wochen können Sie die Olivenblätter aus Ihrer Tinktur belasten und die grün getönten Wodka Tinktur zu einem Vorratsbehälter oder Glas übertragen. Die Olivenblätter sind sehr trocken, und absorbieren sehr wenig des Alkohols. Der Stamm mit einem Edelstahlgewebe Sieb, oder einfach nur den Wodka über einen Standard-Teesieb abgießen und die Blätter von Hand abzuschütteln. Sie brauchen nicht die Tinktur aus den Blättern herauszudrücken durch, wie trocken die Blätter sind.
Wenn Sie versehentlich über Ihre Einweichen Elixier vergessen, gibt es kein Problem. belasten Sie es einfach, wenn Sie sie erinnern, nach 4 bis 6 Wochen.
Verwenden Sie eine dunkle bernsteinfarbene Flasche für die Lagerung, oder wenn Sie nur klares Glas haben, speichern Sie die Tinktur in einem dunklen Schrank.
Dosierungen: 1 bis 2 ml Tinktur bis zu 3-mal täglich. Dies kann erhöht werden, wenn Sie einen Virus oder Infektion kämpfen, bis zu 5 ml, 2 oder 3 mal pro Tag.
Oliven, oder Olea europaea. ist ein überraschend kraftvoll und lebensspendende Kraut. Während es am häufigsten für seine leckeren Oliven bekannt, schön gemusterten Holz und ehrfürchtiges Öl, sind die Blätter auch sehr wertvoll als Kräutermedizin.
Olive Leaf Extract Vorteile
- antiatherogenic (verhindert die Bildung von Plaque in den Arterien)
- Anti-Diabetes
- anti-HIV
- antihypertensive (senkt den Blutdruck)
- anti-entzündliche
- antimikrobieller
- Antioxidans,
- antivirale
- bitter
- hepatisch
- hypocholesterolämischen (senkt den Cholesterinspiegel und schützt das Kreislaufsystem)
- hypoglykämische (senkt den Blutzucker)
- Schutz gegen Strahlenschäden
- unterstützen gesunde Funktion der Schilddrüse
Olivenblatt-Tinktur ist aktiv in dem Immunsystem, das Verdauungssystem, das Kreislaufsystem und das Drüsensystem.
Unreife Oliven auf einem Zweig.
Eine südafrikanische Studie von Somova, et als gefunden, dass Olivenblatt-Extrakt aus wilden Olivenbäumen (Olea europaea subsp. Cuspidata) hatte auch die antihypertensive, harntreibend, gegen Atherosklerose, Antioxidans und hypoglykämischen Wirkung des europäischen Olivenblattes. Sie schließen daraus, dass Olivenblatt-Isolate in solchen mit salzsensitiven Hypertonie eine kostengünstige Behandlung für das metabolische Syndrom sein würde.
Gegenanzeigen:
Vor kurzem habe ich [Sarah] wurde eine Art von Krankheit zu kämpfen, war ich nicht sicher, ob es bakterielle oder virale war. Ich fügte hinzu, Oliven Tinktur meine Standard Verteidigung, die Holunder-Tinktur, Ingwer und Kurkuma Tinktur ist, und Öl von Oregano. Die Krankheit kam nie über das Stadium „nur das Gefühl aus“, und wurde vollständig innerhalb von 48 Stunden verschwunden.
Olivenbaum wächst in der Nähe der Gartengrab, in Jerusalem, Israel.
Während ich eine Kombination aus antibakterielle und antivirale Kräuter verwendet, wegen nicht zu wissen, was die Krankheit war, war es beeindruckend zu sehen, wie schnell die Kräuter gegen die Krankheit handelte. Co-workers pharmazeutische Behandlungen für die Krankheit unter nahm bis zu zwei Wochen, die Krankheit zu treten. Ich bin weiterhin die Oliven Tinktur als Booster, da viele meiner Kollegen immer noch kämpfen, um die Krankheit und Oliven Tinktur hat eine immunstärkenden Wirkung.
Sarah Geschichte ist ermutigend, weil es uns daran erinnert, dass die pflanzliche Medizin, die wir brauchen, richtig ist, wo wir leben. Sarah ist vorübergehend in Jerusalem, weg von den Heilkräutern, die sie in der Arbeit mit verwendet werden. Doch sie stieß auf eine beschnittene Ölzweig auf dem Bürgersteig liegend, auf sie zu warten. Wie viele Menschen gingen an diesem Tag hinter dem Ölzweig, auf dem Bürgersteig liegen, dachte, es war Müll?
Normalerweise würde ich vorschlagen, nicht Ihre Kräuter sammeln direkt neben der Straße. Aber in diesem Fall war es keine große Autobahn. Der Olivenbaum wuchs hinter einer Steinmauer, aus dem Staub der Fahrbahn geschützt. Dieser Zweig wurde über den Zaun von der Astschere fallen gelassen, sie aus dem Garten zu entfernen. (Keine Olivenbäume wurden in der Herstellung dieses Postens geschadet.)
Die Kräuter, die Sie haben in Ihrer Nähe wachsen auf den gleichen Mikroben, Viren ausgesetzt und ökologischen Herausforderungen, die Sie konfrontiert sind. Sie haben angepasst und können Ihnen helfen, zu überwinden. Lokale Kräuter sind potent Verbündete auf der Suche nach Wellness, auch wenn Sie in einer großen, internationalen Stadt leben.
Was ist Ihre größte Herausforderung in Bezug auf Ihre eigene Kräutermedizin aus lokal wachsenden Pflanzen zu machen?
Referenzen:
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Über Sarah Dalziel
Sarah Dalziel ist leidenschaftlich über handwerkliches Geschick, Wissen und Selbstversorgung. Sie wurde K-BSc homeschooled und genießt in Frage zu stellen, zu recherchieren und schreiben über die Hände auf Fähigkeiten und Bereitschaft.
Ethnobotany, natürliche Farbstoffe und Autarkie facinate sie. Wenn sie nicht über sie zu schreiben, finden Sie ihr Garn in einen dämpfenden Farbstoff Topf eintaucht, oder eine Charge von Färberwaid pigmentierte Seife Schüren.
Sarah Blogs an wearingwoad.com, ein natürlicher Farbstoff Blog, und auch bei sarahdalzielmedia.com, eine interdisziplinäre Fähigkeiten und Schreiben von Blog.
Sarah lebt in Jerusalem. Sie dient als Medien angestellten Autor mit CFI-Jerusalem, einer humanitären Organisation und als internationaler Koordinator für das Lebensmittel- und Gutschein-Programm von CFI-Canada.
Sarah ist der Autor des Schildes des Propheten Die Propheten Feuer, und der Kelpie und der Flüchtige. Sie können ihre Bücher auf Amazon finden.
Grüße von Phoenix Arizona i fo Olivenblatt-Extrakt, das ist gewachsen und prossesed in Isreal surching wurde tun Sie von irgendwelchen Unternehmen in Israel wissen, dass Olivenblatt-Extrakt machen und kann nach Amerika verschiffen? Danke……. Paul