Bananen-Pudding-Rezept, Meinerezepte
Bananen-Pudding ist ein einfacher Süd Klassiker, der in einen All-American-Favoriten entwickelt hat. Dieses Rezept hellt den traditionellen Pudding up von fettarmer Milch, fettfreie gezuckerte Kondensmilch und fettreduzierte Cookies.
Bananen-Pudding ist ein einfacher Süd Klassiker, der in einen All-American-Favoriten entwickelt hat. Dieses Rezept hellt den traditionellen Pudding up von fettarmer Milch, fettfreie gezuckerte Kondensmilch und fettreduzierte Cookies.
Zutaten
- 1/3 Tasse Allzweckmehl
- Prise Salz
- 2 1/2 Tassen 1% fettarmer Milch
- 1 (14 Unzen) können fettfreie gezuckerte Kondensmilch
- 2 große Eigelb
- 2 Teelöffel Vanilleextrakt
- 3 Tassen in Scheiben geschnitten reife Banane, geteilt
- 45 mit reduziertem Fettgehalt Vanille-Wafern, geteilt
- 4 große Eiweiß (bei Raumtemperatur)
- 1/4 Tasse Zucker
Nährwert-Information
- Kalorien 255
- Caloriesfromfat 10%
- Fett 2,9 g
- Satfat 1g
- Monofat 0,9 g
- Polyfat 0,2 g
- Protein 7,9 g
- Kohlenhydrate 49,5 g
- Fiber 0.1g
- Cholesterin 51 mg
- Eisen 0,4 mg
- Natrium 155 mg
- Calcium 161 mg
- Kalorien 255
- Caloriesfromfat 10%
- Fett 2,9 g
- Satfat 1g
- Monofat 0,9 g
- Polyfat 0,2 g
- Protein 7,9 g
- Kohlenhydrate 49,5 g
- Fiber 0.1g
- Cholesterin 51 mg
- Eisen 0,4 mg
- Natrium 155 mg
- Calcium 161 mg