Buntes Spirale Pasta Salat-Rezept, Geschmack des Hauses
Zutaten
- 1 Packung (12 Unzen) tricolor Spiralnudeln
- 4 Tassen frische Brokkoliröschen
- 1 pint Datteltomaten
- 1 (6 Unzen) entkernten reife Oliven, abgetropft
- 1/8 Teelöffel Salz
- 1/8 Teelöffel Pfeffer
- 1-1 / 2 Tassen Italienischer Salat mit gebratenem Paprika und Parmesan Dressing
Richtungen
In einem Schmortopf, kochen Nudeln nach Packungsanweisung, Zugabe des Brokkoli während der letzten 2 Minuten kochen. Abtropfen lassen und Spülen in kaltem Wasser. Übertragung auf eine große Schüssel geben. Fügen Sie die Tomaten, Oliven, Salz und Pfeffer. Sprühregen mit Salatsoße; werfen zu beschichten. Kühlen Sie bis zum Servieren. Ausbeute: 14 Portionen (jeweils 3/4 Tasse).
Nährwerte
3/4 Tasse: 149 Kalorien, 4 g Fett (0 gesättigte Fettsäuren), 0 Cholesterol, 513mg Natrium, 24 g Kohlenhydrat (4 g Zucker, 2 g Faser), 4 g Protein.
- 1 Packung (12 Unzen) tricolor Spiralnudeln
- 4 Tassen frische Brokkoliröschen
- 1 pint Datteltomaten
- 1 (6 Unzen) entkernten reife Oliven, abgetropft
- 1/8 Teelöffel Salz
- 1/8 Teelöffel Pfeffer
- 1-1 / 2 Tassen Italienischer Salat mit gebratenem Paprika und Parmesan Dressing
- In einem Schmortopf, kochen Nudeln nach Packungsanweisung, Zugabe des Brokkoli während der letzten 2 Minuten kochen. Abtropfen lassen und Spülen in kaltem Wasser.
- Übertragung auf eine große Schüssel geben. Fügen Sie die Tomaten, Oliven, Salz und Pfeffer. Sprühregen mit Salatsoße; werfen zu beschichten. Kühlen Sie bis zum Servieren. Ausbeute: 14 Portionen (jeweils 3/4 Tasse).