Das Best Gesunde Tiefkühlpizza
Nahaufnahme einer Tiefkühlpizza auf einem Backblech. Photo Credit Dalax / iStock / Getty Images
Wonach schauen
Während Geschmack subjektiv ist, ist Nährwertangaben nicht. Die gesündesten Tiefkühlpizza teilen alle die gleichen Züge in Kalorien in gesättigtem Fett, reich an Ballaststoffen und Medium gering ist. Tiefkühlpizza durch ihre Komponenten von Käse, Kruste und Toppings werden im Allgemeinen nicht weniger als 250 Kalorien pro Portion - und Portionsgröße ist oft ein einziges Stück.
Ernährung und gesunde Marken
Andere Marken
Nur weil ein Gefriergut Marke nicht sagen, „lean“, „Diät“ oder auf andere Weise seine Gesundheit in seinem Namen tout bedeutet nicht, es ist nicht gesund ist. „Fitness“ -Magazin auf Platz zwei solche Pizzen als gesund und schmackhaft: Amys und DiGiorno. Die Pizzen sind in voller Größe Kuchen, mit einer einzigen Portion als ein einziges Stück Pizza gezählt. Die spezifische Amys Sorte, die die Liste gemacht wird, die Vollweizen Crust Pizza-Käse und Pesto, mit jeder Scheibe, enthaltend 360 Kalorien, 2 g Faser, 4 g gesättigtes Fett und 18 g Gesamtfett. Die Ernte Wheat Thin knusprige Kruste Supreme Pizza ist die Vielfalt von DiGiorno, wobei jede Scheibe mit 250 Kalorien, 4 g Faser 3,5 g gesättigte Fettsäuren und 8 g Fett.
Überlegungen
„Frauengesundheit“ und „Good Housekeeping“ läuten auch auf ihre Auswahl von Tiefkühlpizza in, obwohl sie mehr auf den Geschmack über Ernährung zu konzentrieren. Obwohl „Good Housekeeping“ auch darauf hingewiesen DiGiorno und Amys schmackhaft sind, stellten sie Diät Marken wie Weight Watchers, gesunde Wahl und am Boden leben South Beach für fad und matschig sein. „Frauengesundheit“ gelobt Cedarlane Zone Pizza als gesunder Ersatz ein Junk-Food Verlangen zu füllen.
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