Dekokte pflanzliche Heilmittel, Rezepte, wie man
Verhältnis: Die Beträge können variieren, je nach Ihrem Geschmack und der Wirksamkeit der Kräuter, aber 1 bis 2 Teelöffel Kräutermischung zu jeder Tasse Wasser ist ein guter Ausgangspunkt. Wurzeln und Rinden sind konzentrierter als die leichteren Blätter und Blüten in Infusionen verwendet, so dass weniger benötigt wird.
- Heizung: Beginnen Sie mit kaltem Wasser bei schwacher Hitze und langsam Kräutermischung zu einem brodelnden Kochen bringen. Halten Sie den bedeckten Topf und kocht für zehn bis 20 Minuten. Nehmen Hitze ab und lassen bedeckt, während Sie auf Trinktemperatur brauen abkühlt.
- Belasten: Ich habe oft die Mischung lassen gesetzt den ganzen Tag oder über Nacht, ohne Anstrengung, setzen sich die schweren Wurzeln und Rinden auf den Boden, und Sie können die Top-abgießen.
- Über Nacht Methode: Verwenden Sie diese Methode, wenn das Material zu entnehmende ein bitteren oder Mineralsalz ist. Die ganze Kraut, Wurzeln oder Samen oder die Rinde eines Gehölz sind in kaltem Wasser für mehrere Stunden getränkt, dann zum Kochen gebracht und 30 Minuten lang gegart.
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