Der Gesang Canary - THM, Eucharisteo
Es gibt so viele Tage, wo ich gerade bin energielos. Nach dem Gebären ist ein halbes Dutzend Babys es kein Wunder. Dieses köstliche Getränk hier hat Wunder auf meine Energie Ebenen. Und ich habe keinen Zweifel, es, dass abgenutztes Immunsystem hilft zu steigern.
Compliments von Trim Gesunde Mama die Singing Kanarischen Geschmack, mir, genau wie ein orangecicle! Nun, das erste Mal habe ich es war wie ein Törtchen Zitrone trinken. Aber ich erinnerte Menschen reden, wie göttlich es schmeckte so habe ich es noch einmal und fügte hinzu, eine gute Dosis von Süßstoff. Ja, das tat es. Extra Truvia / Stevia gemacht dieses Getränk der Mühe wert es dauert, es zu machen.
Hier ist eine Kopie des Rezepts und ich werde nur kurz durchgehen, wie ich es machen.
2 Zitronen
4000 mg Vitamin C (Ascorbinsäure gepufferte Pulver oder Tabletten, oder was auch immer im Schrank ist, dass nicht von Zucker oder Farbstoffe enthält)
1 Teelöffel. Nicht bestrahlte Kurkuma
1 flach, tsp. Extra Virgin Coconut Oil
2 TL. Whey Protein-Pulver (sucht CFM Whey Protein Isolat)
3 großzügige Prisen hohen Mineralsalz wie Celtic Sea Salt
3 Vanilleextrakt spritzt
Reines Stevia-Extrakt nach Geschmack
Schälen zwei Zitronen. In Scheiben schneiden und die Kerne entfernen. Ich mag so viel Rutin, wie ich kann in meinem etwas zu trinken, damit ich so viel von der weißen Rinde lassen, wie ich kann. Dann mischen sich mit drei Tassen Wasser für 30 Sekunden.
Nizza und schaumig jetzt.
gießen nächstes die gemischte Zitrone und Wasser in eine Mutter Milchbeutel. Erfassen Sie die dicken bleibt in der Tasche, während man die Zitrone Wasser in einen Krug gießen. Als nächstes werden Sie rund um die Tasche quetschen und Matsch. Sicherstellen, dass Sie so viel von der Flüssigkeit wie Sie können aus.
Sie werden mit diesem Spaß wenig Kugel Zitronen Teig gelassen werden. Es ist ordentlich, aber werfen Sie es weg. Es sei denn, Sie denken an etwas kreativ kann damit zu tun. Ich habe noch mit irgendetwas zu kommen. Legen Sie es nach unten Verfügung, um Ihnen Küche abtropfen auffrischen?
Ich füge dann die restlichen Zutaten in den Mixer geben und mischen sie. das Zitronenwasser mit einer sehr guten Menge an Truvia und / oder Stevia Lese ich wieder hinzufügen. Halten Sie Geschmack testen es, bis Sie zufrieden sind.
Ich habe noch das ätherische Öl hinzufügen, aber ich beginne gerade jetzt EO zu erkunden. Scheint wie eine gute Sache. Ich werde später aktualisieren.
Ich werde auf jeden Fall das viele Male in dieser Woche machen, wie wir Frühling Reinigung beginnen zu bekämpfen!
