Erfolgreiche Menschen diese 10 Dinge, nachdem sie verlassen, um Arbeit, Reader - s Digest
„Hart arbeiten, erfolgreiche Menschen tun einige Dinge anders“
sagt Ronni Eisenberg, eine Organisation, Experte in Connecticut und Autor von 10 Büchern über die organisierte bekommen. „Vor allem: Sie planen voraus und planen Dinge sehr gut.“ Laura Vanderkam, ein Zeitmanagement-Experte und Autor des Buches Was sind die erfolgreichsten Menschen tun vor dem Frühstück. stimmt zu. „Wenn Sie sprechen etwa 5.30 bis 22.30 5 Stunden nach der Arbeit viel Zeit“, sagt sie. „Sie würden nie sitzen gerade dort fünf Stunden während des Tages, wo Sie nicht gedacht haben, was Sie mit dieser Zeit tun würden.“ Hier ist, was sie tun.
Sie compartmentalize ihre Arbeit.
Sie fallen nicht in die „24-Stunden-Falle.“
„Die Dinge müssen nicht jeden Tag zur gleichen Zeit, um passieren Teil Ihres Lebens zu sein“, Vanderkam betont. „Die Leute werden sagen Dinge wie:‚Ich nicht am Abend ausüben kann, weil ich eine Familie haben‘, aber man konnte es wahrscheinlich eine Nacht pro Woche verwalten.“ Nur weil Sie ein Abendessen als Familie nur ein paar Nächte essen könnten Woche oder Freunde sehen nur einen Abend pro Monat bedeutet nicht, es ist es nicht wert ist die Planung, wenn Sie können.
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Sie sehen nicht, TV.
Sie üben.
Während an einem aktuellen Projekt über das Leben der erfolgreichen Frauen mit Familien zu arbeiten, beobachtet Vanderkam, dass die Mehrheit die sie hat zumindest einige Übung untersucht. „Hier haben wir Menschen, die mehr zu tun als der Durchschnitt sind Amerikaner durch eine lange gedreht, und finden immer noch die Zeit, es zu tun“, sagt sie. „Niemand wird die Realität zu entkommen, die für die Gesundheit notwendige Übung ist.“ Erfolgreiche Menschen, die in den Abendstunden üben sie im Voraus planen; sie nicht davon ausgehen, sie werden nur für und haben Zeit, in der Stimmung sein, zufällig in die Turnhalle zu gehen. Für diejenigen mit Familien, Eisenberg bemerkt, üben die Menschen oft, nachdem sie Arbeit verlassen und bevor sie nach Hause gehen, so dass sie weniger wahrscheinlich ablenken zu lassen.
Sie planen für Spaß.
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Sie stammen ihre Partner.
Sie machen Zeit für Freunde.
„Soziale Verbindungen sind eine der schönsten Teile des Lebens, aber Freunde neigen dazu, den kurzen Prozess zu bekommen, wenn die Leute beschäftigt bekommen“, sagt Vanderkam. Eine Strategie, sie sieht viel beschäftigt Leute benutzen machen einen stehenden Kalendertag. „Wenn Sie eine Gruppe haben, die Sie planen, mit jeweils am ersten Montag eines jeden Monats zu treffen, passieren diese Treffen. Wenn Sie ein Datum jedes Mal planen müssen, dann wird es schwieriger.“
Sie nutzen Online-Dienste.
Erfolgreiche, beschäftigt Menschen delegieren, um die Dinge zu erledigen, sagt Eisenberg. Sie werden vielleicht nicht einen persönlichen Assistenten oder Buchhalter auf Abruf haben, aber Sie können einen Lauf in die Apotheke für Toilettenpapier vermeiden, wenn Sie einen wiederkehrenden Lieferung Dienst anmelden, oder an die Bank für Kontoinformationen mit kostenlosen Online-oder Textwarnungen. Sie können auch zu helfen, Hunderte von anderen Tools und Produkte zu bekommen, was Sie benötigen, mit einem Klick.
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Sie haben eine Pre-Schlafenszeit Routine.
Eine Routine in der Nacht bedeutet ein besseres Zeitmanagement, sagt Eisenberg. Wenn Ihre Kinder wissen, dass Hausaufgaben von 7 erledigt ist, dann Bäder, dann TV, dann im Bett von 9, ist der Abend glatter und weniger belastend für jeden etwas dabei. (Es macht es auch leichter für berufstätige Eltern eine Online-Hop zurück, nachdem die Kinder im Bett sind, auch.) Eisenberg sagt, viele Leute denken, nur nicht über die Dinge organisiert für den kommenden Tag bekommen, die auch Teil des Rituals sein sollte. Suchen Sie sich Kleidung, packen Rucksäcke und Koffer und bereiten Mittagessen wie Sie können.