Fun Facts
Eine Stunde kräftig Schwimmen wird bis 650 Kalorien verbrennen. Es verbrennt mehr Kalorien, als zu Fuß oder mit dem Fahrrad.
Schwimmen stärkt das Herz und die Lunge.
Schwimmen funktioniert alles des Körpers des großen Muskeln aus.
Schwimmen hilft Stress abzubauen.
Wasser Auftrieb machen Schwimmen die ideale Übung für physikalische Therapie und Rehabilitation oder für jedermann eine Low-Impact-Übung zu suchen.
Schwimmen ist eine große Herz-Kreislauf-Übung, weil Sie gegen das Wasser Widerstand bewegen, die mehr als das Zehnfache der Luft ist.
Über 50% der Weltklasse-Schwimmer leiden an Schulterschmerzen.
Der langsamste Olympic schwimmt Schlaganfall ist die Brust.
Der schnellste und effizienteste schwimmt Schlaganfall ist der Crawl / Freestyle.
Die Turbopumpe am Hauptmotor des Space Shuttle ist stark genug, um einen durchschnittlich großer Pool in 25 Sekunden abtropfen lassen.
Die meisten Schwimmer auf den höchsten Ebenen des Wettbewerbs Zug von vier bis fünf Stunden pro Tag und fünf bis sieben Tage pro Woche. Sie werden in der Regel schwimmen etwa sechs bis zwölf Meilen pro Tag zusammen mit Krafttraining und Beweglichkeitstraining.
Die Olympischen Spiele sind in einem 50-Meter-Pool oder langen Kurs Pool geschwommen. Pools von der NCAA und High-School-Schwimmen-Programmen verwendet werden, können 25 Meter bis 25 Meter betragen. Diese Pools sind kurze Kurs-Pools genannt.
Ein olympischer Größe Pool je nach Größe (50 Meter x 25 Meter oder Meter) von 700.000 auf 850.000 Litern Wasser halten.
Wettkampfschwimmer verwendet den Begriff schnell Pool, wenn sie einen Pool beschreiben, die ein gutes Rinnensystem an den Seiten hat. Dieses System ermöglicht das Wasser aus leicht zu fließen und erlaubt keine Wellen bis in die Mitte des Beckens wieder auf die Beine. Die Fahrbahnlinien können auch helfen, die Wellen zu steuern und je tiefer der Pool ist, schlagen die Wellen weniger den Boden und wieder auf die Beine bis an die Oberfläche. Das Fehlen dieser Wellen bietet weniger Widerstand / Widerstand für den Schwimmer, die ihnen eine schnellere Zeit gibt.
Florida ist der einzige Staat mit Rechtsvorschriften über die Schwimmen unterrichten. Rettungsschwimmern und Schwimmlehrer müssen nach dem Gesetz zertifiziert werden.
Wie bei jeder anderen Art von Übung müssen Sie bleiben hydratisiert beim Schwimmen und Sie brauchen Wasser zu trinken. Ihre Körperkerntemperatur kann als die Aktivität steigt steigen. Ihr Körper produziert auch Schweiß, wie es mit anderer körperlicher Aktivität tut, aber es ist nicht so offensichtlich, da Sie bereits nass sind.
Historische Fakten
Die älteste Form des Schlaganfalls eingesetzt ist die Brust.
Alte Zeichnungen und Gemälde gefunden in Ägypten Menschen schwimmen gehen zurück bis 2500 BCE darstellt.
Schwimmflossen wurden von Benjamin Franklin erfunden.
Schwimmen wurde ein Amateursport im späten Teil des neunzehnten Jahrhunderts.
Schwimmen wurde zunächst ein olympisches Ereignis im Jahr 1896.
Schwimmen bei den Olympischen Spielen begann als Ereignis der Männer nur Frauen, sondern konnten im Jahr 1912 beginnen zu beteiligen.
The Deep Eddy Pool, im Jahr 1915 erbaut, ist die ältesten bekannten Betonschwimmbecken und wurde in Texas gebaut.
Nach dem Ersten Weltkrieg und dem Weggang von „Long John“ Stil Badeanzug, Interesse an dem Schwimmsport wuchs. Standards verbessert und Ausbildung wurde von wesentlicher Bedeutung.
Die erste Frau den Ärmelkanal zu schwimmen ist Gertrude Ederle. wer war eigentlich nur ein Teenager damals im Jahr 1926.
Startseite Schwimmbäder populär wurde in den USA nach dem Zweiten Weltkrieg und der Öffentlichkeit gegeben Sport von Hollywood-Filmen wie Esther Williams' Million Dollar Mermaid machte ein Haus Pool ein erstrebenswertes Statussymbol schwimmen.
Schauspielerin Esther Williams popularisiert Synchronschwimmen, als sie in Filmen bekannt als „Aqua-Musicals“, produziert von MGM in den vierziger und fünfziger Jahren zu sehen war. Aqua Musicals waren über Synchronschwimmen.
Im Jahr 1956 wurde die US National Swimming Pool Institute gegründet. Es wurde später in der Vereinigung des Pools umbenannt - Spa Professionals, und jetzt entwickelt Pool Baunormen und bietet Schulungen zum Pool Bauherren und Servicetechnikern.
Präsident Gerald Ford hatte den Außenpool im Weißen Haus Baujahr 1975. Im Jahr 1976 wurde ein Poolhaus hinzugefügt - mit einem geheimen, unterirdischen Gang, der die First Family und ihre Gäste können vom Weißen Haus zum Pool zu bekommen, ohne dabei draußen.
Synchronschwimmen erschien zuerst bei den Olympischen Spielen in den 1984-Spielen.
Der längste Swimmingpool ist der Orthlieb Pool in Casablanca, Marokko. Es ist 480 Meter (1.574 Fuß) lang und 75 Meter (246 Fuß) breit. Es ist mit Meerwasser gefüllt und umfasst 8,9 acre (3,60 ha).
Das Erholungstauchzentrum Nemo 33 in der Nähe von Brüssel, Belgien ist die Heimat der tiefste Pool der Welt. Der Pool hat zwei große Bereiche mit flachem Boden in einer Tiefe von 5 m Ebenen (16 ft) und 10 m (32 ft) und eine große kreisförmige Grube bis zu einer Tiefe von 33m absteigend (108 ft).
Das erste Filtersystem für ein Schwimmbad wurde 1910 eingeführt.
Das erste Foto-Finish für einen Schwimmwettbewerb wurde 1939 durchgeführt.
Der erste Schwimmer die 2 Minuten Barriere in den 200 Metern war Don Schollander zu brechen.