Gebackene Buffalo Chicken Nuggets, Skinnytaste
Ich nahm mein gesunden Brathähnchen Nugget Rezept und und habe einen Hauch von Gewürzen!
Wir essen viel hausgemachten Baked Chicken Nuggets für das Mittagessen in meinem Haus. Madison liebt sie, ich liebe sie und sie sind so leicht zu machen. Hie und da ich meine Standardrezept nehmen und sie ändern sich. Diese Woche dachte ich, warum versuchen Sie es nicht mit scharfer Soße - wir waren begeistert! Nicht übermäßig scharf, aber genug, um zu wissen, dass es da ist. Man könnte natürlich eine Kerbe unter Verwendung tabsaco Sauce und das Hinzufügen von etwas Boden Cayennepfeffer zum Würzen aufwirbeln.
Servieren Sie sie mit Sellerie und Karotten, wenn Sie es wünschen, und mein selbst gemachtes Low Fat Blue Cheese Dressing.
Backofen auf 425 ° F. Sprühen Sie ein Backblech mit Olivenöl Spray.
Legen Sie die heiße Soße in einer anderen Medium Schüssel mit dem Öl. Tauchen Sie das Huhn in die heiße Soße mischen, dann in den Krümeln und legen Sie auf dem Backblech. Sprühen Sie den oben großzügig mit Olivenöl Spray backen 8 - 10 Minuten. Drehen Sie dann kochen weitere 4 bis 5 Minuten oder bis obwohl gekocht.
Servieren mit Stangensellerie und Blauschimmelkäse-Dressing, falls gewünscht.
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Oh mein Gott, ich liebe absolut Buffalo Chicken! diese sind perfekt für unsere Fun Food Freitag dieser Woche! Vielen Dank für diese Gina teilen!
Ich habe die Herstellung das gesunde gebacken Chicken Nuggets zu bringen für ein paar Monate für das Mittagessen zu arbeiten und hatte mit scharfer Sauce als Gewürz gewesen so, wenn ich dieses Rezept habe ich wusste, dass ich es versuchen. Ich habe und ich liebe es! Dies ist ein großes Upgrade auf das vorherige Rezept. PS verwendete ich Tabasco statt Frank Hot Sauce, weil ich heiße Sachen Liebe und es ist soooo gut und sooo scharf!
Liebte diese mit Franks Büffel Flügel-Sauce, und ich bin nicht einmal viel von einem Büffel-Fan. Die Reste wurden super zerhackt und auf einem Salat gelegt.
Sie haben mich auf jeden Fall bekommen jetzt Lust Chicken Nuggets ... diese sehen so frisch, knackig und lecker!
Hergestellt diese zum Abendessen. Ich bin 6 Monate schwanger und will nur scharf Foods- diese auf den Punkt (I zusätzliches Extra Tabasco). Vielen Dank für die tollen Rezepte Gina. Ich hoffe, mein Baby kommt heraus bereit, alle Arten von Lebensmitteln zu versuchen.
Diese waren super. Mein Freund wird immer Brathähnchenfinger (Hühnerbrust) in Buffalo Sauce geworfen. Es ist sein unterwegs. Letzte Woche habe ich diese für ihn, und er kann nicht aufhören, sie zu essen. Die andere Nacht, als wir gingen er nicht die Finger beenden, weil er lieber diese essen würde.
Ergebnis!
Ich hatte das gleiche Problem auch, es könnte sein, dass der panko zu grob ist oder das Öl / frankiert ist nicht so klebrig wie die übliche eggwash.
Sie bekommen wirklich 40 Stück nur aus einem Pfund Huhn? sie müssen kleine Nuggets sein ??
Es ist im Grunde 4 Unzen Hühner pro Portion, eine normale Portionsgröße.
Ich habe über die Nuggets Hälfte aber ich wog, was wir sicher sein hatten wir richtige Mengen wurden zu bekommen. Ich war gestopft, bevor ich fertig war! Vielen Dank # 128578;
Diese Nuggets sind erstaunlich. Ich habe wirklich nicht erwartet, dass es so gut zu machen, aber ich kann nicht genug bekommen. Ich habe nicht Semmelbrösel, so dass ich nur mehr panko verwendet, aber zerschlug er mit der Rückseite eines Löffels die panko feiner zu machen. Es war perfekt. Ich liebte die panierte Beschichtung und den Geschmack. Braucht nicht einmal eine Sauce zum Dippen.
Ich weiß schon jemand gefragt hat, aber es gab keine Antwort. Ich liebe das Original-Rezept und wollen diese versuchen. Ich Mahlzeiten zwei Wochen lang vorbereitet haben diese gut einfrieren? Ich liebe Ihre Rezepte durch die Art und Weise. # 128578;
Rezept-Schlüssel:
Hallo, ich bin Gina Homolka, Autor, Fotograf und Rezeptentwickler hier bei Skinnytaste.com. Mein Essen Philosophie ist saisonal, ganze Lebensmittel zu essen und eine gute Portion Kontrolle zu halten (alles in Maßen!). Lassen Sie mich Ihnen helfen, Ihren Weg zu navigieren rund um die Küche und lernen Sie, wie die Vorbereitung köstliche, leichte, frische Mahlzeiten Ihre ganze Familie werden es lieben!
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