Gefrorene Liver Pills Der einfachste Weg, Leber zu essen, Leben Sanity
Nach Angaben der Weston A. Price Foundation die folgende Liste der Nährstoffe in der Leber gefunden werden:
- Hochwertiges Protein
- Vitamin A
- All B-Vitamine in Hülle und Fülle, vor allem Vitamin B12
- Folsäure
- Eine sehr brauchbare Form von Eisen
- Spurenelemente wie Kupfer, Zink und Chrom; Leber ist unsere beste Quelle für Kupfer
- Ein nicht identifizierter anti-Ermüdungsfaktor
- Coenzym Q10, ein Nährstoff, der besonders wichtig für Herz-Kreislauffunktion ist
- Eine gute Quelle für Purine, stickstoffhaltige Verbindungen, die als Vorläufer für die DNA und RNA dienen.
Alle oben genannten sind selbsterklärend, außer Nummer sieben Vorteile. Dieses, das ich hervorheben möchte. Der nicht identifizierte Antiermüdungsfaktor ist absolut erstaunlich (oder „episch“, wie manche sagen würde). Ich begann selbst gemachte Leber Pillen da ich gerade nicht an dem Punkt, wo ich noch Leber essen und die Ergebnisse sind nichts weniger als schockierend. Ich habe ein einheitliches Niveau der Energie des ganzen Tages, ohne dass Ziehen Gefühl, kommen etwa Mitte Nachmittag.
Die Weston A. Price Foundation schrieb über den Anti-Ermüdungsfaktor und diskutierte eine Studie, die durchgeführt wurde, um die Vorteile zu beweisen:
A 1975 Artikel in der Prävention Magazin, veröffentlicht das Experiment wie folgt: „Nach einigen Wochen wurden die Tiere einzeln in eine Trommel kaltes Wasser gelegt, aus dem sie nicht heraus klettern konnte. Sie wurden buchstäblich gezwungen, zu sinken oder schwimmen. Ratten in der ersten Gruppe schwammen für durchschnittlich 13,3 Minuten, bevor er aufgibt. Die zweite Gruppe, die die zusätzlichen Befestigungen von B-Vitaminen hatte, schwamm für einen Durchschnitt von 13,4 Minuten. Die letzten Gruppe von Ratten, die Leber Empfangen diejenigen, schwammen drei für 63, 83 und 87 Minuten. Die anderen neun Ratten in dieser Gruppe schwimmen noch kräftig am Ende von zwei Stunden, wenn der Test beendet wurde. Etwas in der Leber hatte sie von immer erschöpft verhindert. Bis heute haben Wissenschaftler ein Etikett nicht auf diesem Anti-Ermüdungsfaktor in der Lage zu fixieren.“
Eine Überraschung Nutzen der Leber Pillen zu nehmen!
Ich hatte eine Ahnung, dass dies passieren könnte, weil meine Schwester für mehrere Monate Leber Pillen genommen hat, aber ich habe nicht zu 100% ihnen glaubt. Meine Stimmung begann zu ändern. Nicht, dass ich eine launisch oder depressiv Person bin, aber ich fing an, mehr Gefühl konsequent auch keeled-sozusagen. Das ist, wenn ich googeln begann zu sehen, ob andere Menschen ähnliche Reaktionen hatten diese gefrorene Leber Pillen (oder Leber im Allgemeinen) zu essen. Ich fand einen Artikel von Kelly von urtümlich Inspired, die ähnlichen Vorteile hatten! Sie fand heraus, dass „reichlich Dosen von Bio verfügbar Vitamin A, D und K wurden alle auf eine optimale Hormonproduktion beitragen.“ Was ich wissen möchte, ist, wenn mein Verbrauch dieser Leber-Pillen wird zu beheben Probleme mein Hormon helfen? Ich komme wieder hier mit einem Update, wenn / wenn es passiert. Ich hoffe wirklich, dass sie es tun! Wie man gefrorene Leber Pillen machen:
Ja! Die Qualität ist wichtig, wie ich bereits erwähnt und auch das Einfrieren der Leber wie ich bereits erwähnt. # 128578;
Ok, ich habe gefürchtet worden machen einige Leber Smoothies-zu haben glauben, verschiedene Rezepte online und nicht nachgeschlagen, dass jede von ihnen völlig die beseitigen könnte ... igitt ... Geschmack.
Ich will es roh essen. Wie gross wie es jedem ist weiß, ich persönlich bin ich insgesamt Rebell und Dinge tun, nach der Forschung und Erfahrung. Wenn es gut für mich-ich werde essen es aber, herauszufinden, wie es zu bekommen Vergangenheit meinen Mund für bestimmte Dinge hart ... Ikura, Leber, rohes Ei, sowieso ...
das ist, wie ich meine FCLO schon nehmen, damit ich auf jeden Fall meine grassfed lokalen Rinderleber wie diese werden unter! nur mehr Art und Weise einen Tag, weil ich schwanger bin und es brauche.
Ich bin wirklich dankbar für die Idee zu, da ich ohne es zu tun selbst (nicht ideal für jemanden in mittleren Arbeits rohe Leber während der Arbeit für Ausdauer / Vitamin Nachschub, aber kann nicht herausfinden, wie man einen Smoothie am Geburtshaus nehmen wollte ). Ich kann nur ein gefrorenes Glas Leber Pillen bringen! Und ich kann jeder aus gross! Wenigstens werde ich ihnen nicht sagen, ich bin angesichts der Plazenta essen (verkapselt) zu. Ich Brutto mich aus ... aber Ich mag ein gutes Gefühl und viel natürliche Vitamine für mich und Babys haben.
super Lösung!
Was für eine großartige Idee. Ich werde trotzig diese in unser tägliches Regiment werden eingebaut! Ich werde sie nur hacken etwas kleiner für die kiddos auf. Btw .... mein Lieblings-Weg Leber zu essen, ist Boden in Spaghetti-Sauce oder Burger oder etwas mit Hackfleisch. Der wichtigste Faktor ist Kümmel. Der Kümmel ist die magische Gewürz, das den herben Geschmack schneidet.
Dies ist eine großartige Idee. Können Sie mir sagen, warum die 14 Tage Frostperiode gibt es?
Deb Harris sagt
Ich gefrorene rohe Leber Pillen in dieser Woche gerade erst begonnen. Excited die Ergebnisse zu sehen! Paar Dinge: Wenn Ihre Leber gefroren gekauft wird, brauchen Sie nicht die 14 Tage bis wieder einfrieren und warten, bevor Sie raubend beginnen. Auch wenn Sie Bio-Gras gefüttert Rindfleisch kaufen, müssen Sie sicherstellen, wo Sie hat eine gute saubere Einrichtungen kaufen. Einfrieren werden die meisten Sachen töten, aber nicht e.coli.
Hier ist für die Gesundheit!
Kayla Wheeler sagt
Hallo,
Hat die Leber alle getrennt werden, während es für 2 Wochen im Gefrierschrank ist keine der Bakterien zu gewährleisten lebt, wenn sie zusammengeklebt ist, oder ist es OK, nur die ganze Tasche in werfen und die Pillen 2 Wochen später machen? TIA
Ich erstarre sie zunächst in dem ganzen Stück für 2 Wochen ist es dann zerschnitten und wieder, bis sie fest wieder einfrieren.
Kayla Wheeler sagt
Wenn ich es in meinem Gefrierschrank auf einem Block über einen Monat lang eingefroren habe ich haue sie einfach auf und nehmen es starten. Oder hat es für 2 Wochen geschnitten und eingefroren werden ... Ich weiß nur nicht, ob in einem Block dort schlecht ist immer noch Sachen versteckt?
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