Ginkgo Biloba Vorteile, Circulatory Aufputschmittel and Brain Tonic
Gekennzeichnet als yin xìng in der chinesischen Medizin, die Blätter des Ginkgo-Baumes lange durch herbalists für ihre Wirkung als Gehirn Tonikum nützlich für die Verbesserung des Gedächtnisses und die Konzentrationsfähigkeit verwendet. Als Blutgefßdilatators, funktioniert es mit dem Kreislaufsystem direkt Sauerstoffzufuhr zum Gehirn und ist zusätzlich unterstützend auf die Herz- und Lungenmeridiansysteme zu erhöhen.
Die chemische Analyse zeigt eine Anzahl von aktiven Bestandteile spezifisch auf die Ginkgo Baumarten wie die Terpenen, Ginkgolide und Bilobalide, sowie andere potente Antioxidantien einschließlich Flavonoidglykoside, Myricetin und Quercetin. (Quelle )
Als sanfte pflanzliche Stimulans mit einem hochschützenden Einfluss auf das zentrale Nervensystem, wurde vor Oxidation schützen gezeigt und Schäden an Nervenzellen zu verhindern. Acting als natürliches Anti-Depressiva, hilft es, diejenigen, die Stimmung zu erheben, zu lindern Angst und neigt dazu, sein ein allgemeines Gefühl des Wohl zu fördern. Ginkgo ist für eine Vielzahl von zerebrovaskulären ähnlichen Bedingungen weiterhin als hilfreich erwiesen, wie Schlaganfall und Herzerkrankungen.
Was ist Ginkgo Biloba?
Ginkgo biloba stammt aus einem alten Baumarten und eine der ältesten identifizierbaren Pflanzenfamilien auf der Erde mit Blättern gefunden versteinert in Urgestein aus der Perm-Zeit mehr als 250 Millionen Jahre. Die Bäume sind dafür bekannt, einmal haben weit viel von der Erdoberfläche bewohnt, aber während der Eiszeit zu einer kleinen Bevölkerung beschränkt sich auf Regionen Südchinas schrumpfte. Die populäre angebaute Sorte, die wir heute kennen, wird angenommen, von buddhistischen Mönchen konserviert worden, die es als eine heilige Baumart angesehen.
Ein weithin kultivierten Arten, wachsen die Bäume jetzt auf der ganzen Welt mit einigen Einbürgerung und Pflanzgut in wilde Lebensräume zu verbreiten. Moderner Tag Ginkgo ist eine der Top-gepflanzt „Straßenbäume“ der Welt für sein ornamentales Aussehen und seine Fähigkeit, städtische Umgebungen zu tolerieren, absorbieren Schadstoffe und die Luftqualität erhöhen. In China, Korea und Japan ist der Ginkgo ein verehrtes Baumarten und ist die Hauptstadt Symbol von Tokyo, Japan sowie der Nationalbaum von China.
Ginkgo biloba. auch Ginkgobaum genannt, ist aus der Pflanzenfamilie Ginkgoaceae und ist eine große wachsenden Baumhöhen von 66 bis 115 Fuß (20-35 m) oder viel größer zu erreichen. Ginkgobäume sind sehr beliebt in der Herbst-Saison für ihre brillante goldfarbene # xa0; Blätter, üblicherweise etwa 6 Zoll (15 cm) breit und 3 in (8 cm) lang, und kann für bis zu 2 Wochen auf dem Baum bleibt nach der Farb drehen. Wie alle zweihäusig Bäume sind einige Ginkgo männlichen und einige weiblich sind. Die meisten Zierarten, wie die „Herbstgold“ Vielfalt, männlich, weil sie Samen nicht produzieren, die einen starken Geruch übelriechend haben, sind bekannt.
Einkauf High Quality Ginkgo
Wenn es darum geht Ihren Ginkgo Tinkturen oder Extrakte zu kaufen, ist es daher wesentlich wichtig angesehene Marken zu verwenden, die für höchsten Nutzen für die Gesundheit hoche Konzentrate aus reinem unverdünntem Ginkgo bieten.
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Was ist EGb761?
Die ursprünglichen Studien über Ginkgo wurden durchgeführt unter Verwendung von G. biloba EGb761 extrahieren, einen standardisierten Extrakt entwickelt von Schwaben Pharmaceuticals, ein in Deutschland ansässigen Unternehmen, im Jahr 1975, die Wirkstoffe aus den Ginkgo-Blättern zu konzentrieren.
Potenzielle Giftwirkungen von Ginkgo Biloba
Also, die Frage ist, können extrem hohe Dosen von Ginkgo auf einer regelmäßigen Basis Ursache Leberkrebs genommen? Auch hier sind nicht alle Ginkgo-Extrakte und Ergänzungen gleich. Wir glauben, dass Qualität Schlüssel ist, wenn es Blattprodukte Ginkgo kommt.
Viele Ginkgoblätter in China geerntet werden stark verschmutzt, entweder aus dem Boden, Wasser oder aus industriellen Fallout. Statistisch gesehen, scheint die US-gewachsen Ginkgo fast Null Bleigehalt, andere Toxine oder metallische Substanzen zu haben. Nach Angaben der Merck Manual, Bleikonzentrationen im Blut bei 0,35 ppm, Leber bei 10 ppm oder Nierenrinde bei 10 ppm sind im Einklang mit der Diagnose einer Bleivergiftung bei den meisten Arten.
Wir fühlen uns hohe Qualität Ginkgo ist wirklich der einzige Ginkgo wert raubend. Die Natural News Forensic Lebensmittel Lab gibt einige Berichte von Ginkgo Produkt-Tests, von denen einige nahe zu 5 ppm in Bleigehalt.
Ginkgo Biloba Vorteile
Mögliches Gehirn-Tonikum für Kognitive Funktionen
Ginkgo biloba-Extrakte werden in Labortierstudien wissenschaftlich gezeigt speziell im Hippocampus zu arbeiten, wobei das Speicherzentrum des Gehirns, neue Nervenzellbildung sowie die Zellnerv Förderung Verbindungen (oder Synapsen) zwischen ihnen, wichtig für die Kurz- und Langzeitgedächtnis und Informationsverarbeitung.
In einer Studie wurde gezeigt, potentielle Wirksamkeit gegen die Toxizität von Beta-Amyloid-Peptide auf Hippocampus-Zellen induziert haben und wurde demonstriert # xa0 „bei der Behandlung von altersbezogenen zentralen Störungen des Nervensystemes, den therapeutischen Nutzen unterstützen.“;
Ginkgo Biloba Vorteile für Alzheimer und Demenz
Eine besondere Studie die meiste Aufmerksamkeit in Bezug auf seine Wirkung auf die Speicherabruf gegeben wird als die GEM-Studien (Ginkgo Evaluation Memory), ein 8-Jahres-Studie durchgeführt, in einer Reihe von US-medizinischen Zentren auf Menschen ab 75 Jahren mit kognitiven Beeinträchtigungen.
Ginkgo Biloba Vorteile Kontroverse
Hilfreich für das Kreislaufsystem
Ginkgo biloba die Auswirkungen auf die Erhöhung des Blutflusses Hilfe sowohl für die Gehirn- und Herz-Kreislauf-Systeme eine gute Blutzirkulation zu fördern.
Die medizinische Definition der zerebralen Durchblutung ist „die Bewegung des Blutes durch das Netzwerk von Blutgefßen Versorgung des Gehirns. Die Arterien liefern oxygeniertes Blut, Glukose und andere Nährstoffe an das Gehirn und die Venen führen sauerstoffarmes Blut zum Herzen zurück, Entfernen von Kohlendioxid, Milchsäure und andere Stoffwechselprodukte.“ (Quelle) zerebralen Durchblutung und reguliert die Blutversorgung des Gehirns ist sehr wichtig für zerebrovaskuläre Erkrankungen wie Schlaganfälle zu verhindern.
Studien zeigen, Ginkgo Wirksamkeit als Vasodilatator besonders für die Verbesserung der „Endothel-abhängige gefäßerweiternde Kapazität.“ Das Endothel ist die dünne einzelne Schicht aus flachen Zellen, die Linien, die die Innenfläche der Blutgefäße. (Quelle )
Ginkgo biloba Vorteile helfen, die Blutgefäße, die Aufrechterhaltung der Blutversorgung sehr kleinen Gefäßen und Kapillaren zu öffnen, zu erweitern und zu entspannen. Diese Aktionen sind sehr nahrhaft für das Gehirn, sondern auch die Augen, Ohren, Haut, Lunge und Herz sowie andere lebenswichtige Organe und Systeme zum Kreislauf- oder Herz-Kreislauf-System verbunden.
Einige der Ginkgolid Verbindungen haben gezeigt, um die Thrombozytenaggregation oder Klebrigkeit hemmen, die zur Verhinderung von Arteriosklerose oder koronare Herzkrankheit nützlich ist.
Mit Wirkung für Angst lindern und Verbesserung der Stimmung
Ginkgo biloba-Blätter und Extrakte, enthaltend Bilobalid Terpene, haben starke antioxidative Eigenschaften, die auf das gesamte Zentralnervensystem schützend sind. Viele herbalists betrachten Ginkgo ein Adaptogen zu sein, weil es den Körper auf Stress angemessen reagieren hilft, mit Wirksamkeit als natürliches Nerventonikum wirkt gegen allgemeine Angststörung zu behandeln und die Stimmung zu verbessern. Ginkgo ist eine jener Kräuter, die wirklich gut funktioniert, wenn zur Erhöhung adaptogenic Eigenschaften mit Panax Ginseng verwendet, die stressbedingte Spannungen lindern helfen.
Ginkgo Biloba Vorteile Makula-Degeneration
Antioxidantien in den Blättern nicht nur auf das Gehirn erweitern, sondern auch die Netzhaut des Auges, mit vielen Studien darauf hindeutet, dass Ginkgo biloba Menschen mit Makuladegeneration und diabetischer Retinopathie zugute kommt.
Ernten Ginkgo-Blätter
Es gibt nichts, wie Sie Ihre eigenen frischen Blätter aus dem Ginkgo biloba Baum Ernte. Wenn Sie noch nie einen Ginkgo-Baum gesehen, sind sie ganz verschieden im Vergleich zu anderen Bäumen mit einer magischen Qualität, die im Wind schimmert, ähnlich wie Birke oder Espe # xa0.
Die Blätter können in den Sommermonaten geerntet werden, wenn sie grün sind, aber die meisten arzneilich wirksamer in der Herbst-Saison, kurz nachdem sie eine gelb-goldene Farbe zu drehen beginnen. Laut Christopher Hobbs, in seinem Buch „Ginkgo, Elixier der Jugend“, die beste Zeit, die Blätter pflücken für höchste Konzentration an Gehalt an Flavonoiden ist, nachdem die Blätter vergilben. Die beste Zeit für höchste Ginkgolide und Bilobalid Inhalt ist gerade im Spätsommer, bevor die Blätter Farbe zu drehen beginnen.
Wir empfehlen, Alkohol Tinkturen der Blätter sie in diesen beiden Stufen verwendet wird. Es ist wesentlich wichtig, dass Ginkgo-Baum Quelle nicht in einer städtischen oder industriell verschmutzten Umwelt aus den genannten Gründen bereits befindet.
Viele Ginkgo-Hersteller sehen typisch gelbe Blätter mehr arzneilich wirksamer zu sein. Einige Kräuter-Unternehmen, wie Mountain Rose Kräuter, verkaufen sowohl getrocknet halb-Grün und Gold Sorten, die Sie verwenden können Sie Ihre eigenen Extrakte zu machen.
Ginkgoblatt Identifizierung und Harvesting
Grüne bis gelbes Blatt des Ginkgo ist an einem Ende mit unregelmäßigen Kanten leicht kreisförmig und wird manchmal in zwei Lappen oder Segmente unterteilt. Die fächerförmigen Blätter sind recht einfach zu erkennen, mit Linien in vertikaler Richtung zu bewegen. Es ist immer wichtig, natürlich positiv zu jedem Kraut oder wilde grünen zu identifizieren, bevor es als Lebensmittel oder Pflanzenextrakt raubend.
Die Stiele des Ginkgoblattes wächst direkt an einem Verzweigungsknoten und sind einfach durch Herunterziehen der flexiblen Zweige zu ernten und sie ab mit einer rückständigen Handbewegung schnappen.
Es ist sehr wichtig, wenn Wildpflanzen ernten. dass Sie so auf respektvolle Art und Weise zu tun, keine Schäden an der Pflanze oder Baum zu verlassen, dass es fortgesetztes Wachstum und Lebenszyklus behindert.
Arten von Ginkgo
- Frische Ginkgo-Blätter - die frisch geernteten Blätter können in Alkohol in Teeaufgüssen, getrocknet oder tinctured verwendet werden.
- Getrocknete Ginkgo-Blatt oder Pulver - gut für Tees und Tinkturen machen.
- Standardisierte Extrakte - spezifische Formulierungen von 24% Ginkgo Flavonoid-Glycoside und 6% Terpenlactone.
- Ginkgo tinctured Extrakt - Ginkgo-Blätter in einem Alkohol menstruum tinctured.
- Pflanzliche Zubereitungen - Warmwasser-Extrakte von Ginkgo mit anderen Kräutern gemischt wie Gotu Kola und Ginseng.
- Kapseln oder Tabletten - erstellt entweder pulverisierten Extrakt oder gerade Blattpulver verwendet wird.
Wie benutzt man
Wie andere Kräuter sind Ginkgoblätter am besten, wenn in Alkohol erhitzt oder vorbereitet zu veröffentlichen ihre nützlichen Komponenten zu helfen. Frische oder getrocknete Blätter können verwendet werden, Tees zu machen und sind gut als natürliche, belebende, nicht-koffeinhaltige pflanzliche Stimulans zu verwenden.
Wir empfehlen, folgende die empfohlenen Tagesmengen zu jeder Ginkgo Ergänzung spezifisch, da sie alle in Potenz variieren. Im Allgemeinen standardisierte Dosierungen liegen zwischen 40-240 mg zweimal oder dreimal täglich eingenommen.
Mit Ginkgo mit anderen Kräutern
Hinzufügen von Ginkgo zu Kräutertees hilft, die Auswirkungen anderer Tonikum adaptogens oder medicinals zu erhöhen. Aus diesem Grund wird Ginkgo biloba oft mit anderen Kräutern verwendet besonders, Gotu Kola. brahmi (Bacopa), rhodiola, tulsi sowie Ginseng. Aufgrund der Fähigkeit des Ginkgo die Rate des Blutflusses zu erhöhen, nicht nur an das Gehirn, sondern auf das gesamte Kreislauf-System ist es oft mit Gotu Kola, einem anderen Gefäß Dilatator auch vorteilhaft für Krampfadern verwendet wird.
Wenn sie mit Ginseng verwendet. Tulsi oder rhodiola funktioniert es synergistisch zu erhöhen Energie zu helfen, und seine Fähigkeit, sich zu konzentrieren oder zu fokussieren zu verbessern. Weitere aktuelle Ergebnisse deuten darauf hin, dass Ginkgo biloba Demenz zugute kommt, wenn sie mit Coriolus Pilz und seine gesundheitsfördernden Polysaccharide verwendet. (Quelle )
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