Iced Bulletproof® Coffee - Die Paleo Mama
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Das erste Mal habe ich versucht zu machen, war dies eine komplette scheitern. Was war ich mit Eis Butter in den Mixer zu denken werfen. Was für eine klebrige Chaos! Allerdings fand ich den Schlüssel!
Iced Coffee Bulletproof®
Schritt 1: Am Morgen, wenn Sie Ihren Kaffee machen, macht etwa 2-3 Tassen extra und macht es ein wenig stärker. Fügen Sie eine zusätzliche Schaufel oder zwei Kaffee.
Schritt 2: Wenn der Kaffee ist fertig greift ein Einmachglas und gießen Sie 2-3 Tassen Kaffee hinein. (Machen Sie Ihren Morgen Bulletproof® zugleich.)
Schritt 3. (mindestens) 2 TB Kerrygold Butter in das Einmachglas und 1-2 TB MCT-Öl. Dieser weckglas Kaffee wird Ihre Iced Kugelsicher sein. Mischen, bis schaumig mit einem Stabmixer. Wenn Sie nicht über einen Stabmixer haben, können Sie diese in einem Mixer tun.
Schritt 4: Kleben Sie Ihren weckglas Kaffee im Kühlschrank für später oder einen Deckel darauf legen und bringt sie für später zu arbeiten.
Schritt 5: Wenn Sie Ihre Mitte Nachmittag Kaffee Pick-me-up benötigen, gießen Sie Ihren weckglas Kaffee über vereiste zerquetscht (oder regelmäßiges Eis).
Schritt 6: Genießen Sie Ihren Fett Kaffee und das Summen!
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Karen Blehm sagt
Ich bin auch in Florida und benötigen oft eine PM an mich abholen (was ich für durch einige Laufwerk zahlen bis auf dem Weg nach Hause). Ich ziehe es auch Eiskaffee (es ist einmal, als ich in der nördlichen Staaten lebte konnte ich nicht kalten Kaffee vorstellen zu trinken .... Nicht, dass ich nur lieber, dass mehr als heiß). Ich habe viele Einmachgläser .... und eine Thermoskanne .... aber das hält den Kaffee heiß während des Tages. Ich kann mir nicht vorstellen, dass die Butter und Öl nicht irgendwie verhärtet, denn wenn ich meine heiße Thermos Kaffee tun und es sitzt zu lange in meiner Tasse, ich Brocken haben. Es wird dies versucht ...... interessant sein. Ich hoffe wirklich, es so gut für mich funktioniert, wie es für Sie getan haben.
Ich habe versucht, über eine Antwort zu bekommen, ob es für eine Frau in der Menopause mit einem Schilddrüsen-Mangel OK ist kugelsicher Kaffee zu konsumieren. Ist es möglich, dies für Sie überhaupt zu lösen?
Ich versuchte heute Morgen dieses Rezept! Nun ... Ich habe es gestern Nachmittag (weil ich Kaffee am Morgen vereist mag und sie nicht trinken am Nachmittag) und während es in Ordnung schien, wenn ich es am Abend überprüft, heute Morgen war es leider getrennt. Ich denke, es ist zu lange im Kühlschrank saß.
Ich wollte Sie und alle anderen wissen, dass lassen! Heute Abend werde ich versuchen, es vor dem Schlafengehen zu machen und sehen, ob das funktioniert. Weiter Stief- es am Morgen zu machen und sie über eine Menge Eis gießt es abzukühlen! # 128578; Danke für den Hinweis über Emulgieren VOR Kühlungs- Ich habe auf jeden Fall eine grobe Chaos zuvor.
Danke, dass ich Jennifer kennen! Es ist in der Regel sitzen nicht so lange in meinem Kühlschrank # 128578; Ich kann von ihm nicht bleiben weg!