Machen Sie Ihre eigene Version - kugelsicher Kaffee - und Rock Ihre Welt
Sind Sie ein Kaffee-Fanatiker? Haben Sie den Begriff „kugelsicher Kaffee“ gehört? Ein Freund von mir auf Facebook vor einigen Wochen erwähnt, dass sie begonnen mit einer guten Tasse heißen ihr Tag bekommen „kugelsicher Kaffee.“ Ich war neugierig. Ich liebe eine gute Tasse Kaffee, und ich habe mich gefragt, was sie „kugelsicher.“ Made Und was genau hat das zu bedeuten?
Ich war ein wenig überrascht, als sie mir sagte, dass sie ein wenig Butter und viele Virgin Coconut Oil in ihrem Kaffee bringen. Zuerst dachte ich, (und ich zitiere mich) „Gak.“
Butter und Öl in Kaffee? Zunächst einmal, warum? Zweitens, „Gak.“
- In einem Monat habe ich 5 Pfund verloren (hey, es ist etwas) ohne überhaupt meine Ernährung oder Aktivität zu ändern.
- Manchmal vergesse ich zum Frühstück zu essen, da dies Kaffee mir so viel füllt.
- Ich erlebe sehr wenige Zucker und carb Verlangen jetzt, und wird durch den ganzen Vormittag segeln ohne einen Snack zu benötigen. Das ist etwas, wirklich, da ich früher am Vormittag zu bekommen und ein zweites Frühstück (Hobbit-like) brauchte es zum Mittagessen zu machen.
- Ich habe mehr Energie bemerkt und mein Geist ist schärfer.
- Ich scheine nicht so viel Schlaf zu brauchen als ich gewohnt.
- Ich verspreche, ich bin das nicht aus.
Newsflash: unser Körper einige Fett muß am besten arbeiten, wie Fett in der Ernährung ist von wesentlicher Bedeutung für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns, gesunde Hormon Entwicklung und Energieproduktion, unter anderem. Der Trick scheint für unseren Körper der besten Fett Kommissionierung zu werden, mit der verwirrenden Vielzahl von Fett Möglichkeiten zur Verfügung, die wir heute.
Hier ist, was ich freue mich auf jeden Morgen:
Dave High-End-Kaffeebohnen und Spezialöl und Butter ist ein wenig aus meinem Budget, aber so habe ich eine Suche nach anderen Versionen dieses Kaffee, und ich fand viele Online-Quellen, die über die Wunder ihrer eigenen Versionen schreiben von kugelsicher Kaffee, der mit Zutaten (guter, starker Kaffee, Gras gefüttert Butter und Kokosnussöl) hergestellt ist, die ich in meinem Bereich finden. Und hey, ich kann immer noch die Hypothek zahlen, nachdem ich sie kaufen auch. Ergebnis!
In der Zwischenzeit werde ich dies nippen, und man kann auch sein. Hier ist, wie Sie es machen. Mischen Sie in Ihrem Mixer die folgenden:
- eine Tasse Ihres Lieblingskaffees, gebraut sehr stark # 128578;
- 1 TL Butter, vorzugsweise bäuerisches
- 1 Tb (oder mehr!) Virgin Coconut Oil
- Ihr Süßstoff der Wahl (ich benutze ein wenig Zucker)
- Ihre Aufrahmmittel der Wahl (es ist schwer, guten ole‘halb und halb zu schlagen, in meinem Buch)
Der Mischer wird emulgieren die Fette schön, nur Sie eine schöne, reiche, cremige Tasse Kaffee zu machen, die Sie füllen und geben Sie alle Arten von Energie. Ich mag ein leichtes Abstauben von Zimt auf, auch.
Klicken Sie auf dem Foto oben zu sehen, wo ich mein Kokosöl kaufen möchte, und vieles mehr tolle Sachen!
Aber das käme irgendwann nächste Woche, so klicken Sie hier an! Vielen Dank für das Kurz aufhalten bei, geneigter Leser, Sie sind auch zu gut für mich. Wenn Sie diesen Artikel genossen, würde ich einen „Anteil“ oder „gefällt mir“, etc. zu jagen, was zu schätzen wissen. Nochmals vielen Dank. # 128578;
P. S. Hier ist die Post, wo Sie mehr über Virgin Coconut Oil lernen können!