Mutter - - Wie namkeen Dalia machen s Zone
Gebrochene Weizen oder Dalia ist etwas, das eine Reihe von Rezepten in Indien vorzubereiten verwendet wird, und es ist auch sehr beliebt für seinen nahrhaften Wert. Dalia wird unter Verwendung einer speziellen Art von Weizen, die hohen Nährwert und wird durch Mahlen des gesamten Weizenkorn grob gemacht. Diese spezielle Art von Weizen wird zunächst gereinigt und geschälten und dann gebrochen entsprechend der gewünschten Größe. Dieser gebrochene Weizen wird verwendet, um verschiedene Rezepte wie Getreide pulaos, Pfannkuchen, Mehrkornbrote, Süßspeisen, kheer und viele andere festliche Köstlichkeiten zu machen. Es kann durch das Rösten und Kochen es dann vorbereitet werden, bis sie weich macht. Es hat eine warme und herzhafte Aroma und ist etwas zäh und nussig.
Namkeen Dalia ist ein großes Rezept, das mit etwas Gemüse und Gewürzen im Frühstück zubereitet werden kann. Diese ballaststoffreiche Lebensmittel, ist sehr einfach herzustellen und kann heiß wie ein Frühstücksmenü serviert werden.
- Nehmen Sie eine Pfanne und trocken rösten eine Tasse Dalia für etwa 3 bis 4 Minuten. Ein schöner Duft wird freigesetzt und die Körner werden auch hellbraun in der Farbe drehen. Halten Sie es zur Seite.
- Jetzt schälen und hacken Zwiebeln, grünen Pfeffer, Karotten und Tomaten und halten Sie sie beiseite. Nehmen Sie einen Herd und Hitze 2 Esslöffel Öl und wenn es heiß halben Teelöffel Senfkörner, um es hinzuzufügen. Wenn die Samen stottern beginnen, Zwiebeln und braten für eine Minute, bis sie transparent werden.
- Nun fügen Sie Karotten, Tomaten, grünen Paprika und Erbsen und braten Sie für 2 Minuten, bis sie weich werden.
- Nun fügen Sie Haldi Pulver, Korianderpulver, rotes Chilipulver und Salz und rühren Sie richtig. Fry für ein paar Sekunden und die dalia hinzufügen und richtig mit dem Gemüse und Gewürze mischen.
- Nun fügen Sie zwei und eine halbe Tasse Wasser. Denken Sie daran, dass die Menge an Wasser sollte gerade genug sein, um die dalia zu decken.
- Um dies zu überprüfen, können Sie Ihren sauberen Finger in das Wasser tauchen und das Niveau sollte bis zu den ersten Finger Linie sein.
- Kochen Sie die namkeen Dalia für 3 bis 4 Pfeifen oder bis es weich wird. Lassen Sie den Schnellkochtopf vollständig abkühlen lassen und die dalia sollte trocken sein und aussehen wie ein perfekter Kuchen.
- Nehmen Sie sich etwas Mischung aus einem Löffel zu überprüfen, ob das Korn weich ist. Heiß servieren und garnieren Sie es mit frischen Korianderblättern.
Josh Billings zu Recht gesagt, nie arbeiten“vor dem Frühstück; wenn Sie vor dem Frühstück arbeiten, essen Sie Ihr Frühstück zuerst.“
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Skipping Frühstück ist nicht nur eine ungesunde Gewohnheit, sondern ist auch sehr gefährlich für die Pflege Ihres wertvollen Körper, Geist und Seele. Durch die nicht Ihre regelmäßigen Frühstück Mahlzeit nehmen, nehmen Sie Ihren Körper der wesentlichen Nährstoffe und Vitamine, die sie braucht, und machen Sie Ihren Geist und Seele als Folge unruhig. Also, das nächste Team denken, Sie haben nicht viel Zeit haben, um Frühstück zu machen, besuchen Mutter Zone einige schnell und einfach machen Frühstück Rezepte zu finden!
Wenn Sie sich fragen, wie namkeen Dalia zu machen, dann sorgen Sie sich nicht als Mutter Zone gibt es, Ihnen zu helfen! Besuchen Sie das Portal und finden Sie die einfachen Schritte, die Sie diesen köstlichen Frühstück Artikel vorbereiten helfen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Tasse gebrochen Weizen oder dalia, Kohl, Paprika, Karotte, Zitrone, Kurkuma, Senfkörner, Salz, Öl, geröstete Erdnüsse, grünem Chili und roten Chili. All diese Zutaten wird Ihnen ein Frühstück Mahlzeit, die vollständig mit den lebenswichtigen Nährstoffe, die der Körper braucht geladen wird.
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