No-Brotkrumen Paleo Frikadellen In Red Sauce Ultimate Paleo-Führer
Is wahr ist, können Sie machen große Frikadellen ohne Paniermehl? In diesem Rezept wir die Theorie zu testen und beweisen, dass es wahr ist, können Sie große Frikadellen ohne Paniermehl machen!
Paleo Frikadellen ohne Paniermehl In Red Sauce
Frikadellen sind köstlich! Aber was ist eine der wichtigsten Zutaten in Fleischbällchen? ... Paniermehl! Und Brotkrumen sind ein No-Go für uns Paleo Leute - es ist auf jeden Fall nicht auf die Lebensmittel-Liste. Aber keine Angst Kerl Frikadelle Liebhaber, dieses Rezept schmeckt gut und verzichtet auf die bösen Paniermehl.
So wie tun wir es?
Das Geheimnis liegt darin, wie man die Frikadellen kochen. Sie werden natürlich eher geneigt sein, außer als die Brotkrumen-Version zu fallen, weil sie Paniermehl eine gemeinsame Zutat sind zusammen die Frikadellen helfen zu halten.
Wenn Sie jedoch die Frikadellen langsam und oft, wenn Sie braune sie auf dem Herd drehen, werden sie zusammen bleiben und immer noch die gleichen großartigen Geschmack geben Sie gekommen sind, zu lieben.
Sobald die Frikadellen Sie vollständig gekocht werden einfach füge sie die herzhafte und süßen, im italienischen Stil roten Soße für ein köstliches Hauptgericht.
Der zusätzliche Vorteil ist, dass dies wirklich in einem wie zwei Rezepte ist. Die Sauce ist sehr vielseitig und kann mit Huhn, Schwein, oder fast jede Proteinquelle für einigen großen Geschmack und einen zusätzlichen Vorteil von einem schönen Schuss von Lycopin gehen.
die Frikadellen Bering und eine Beilage zusammen und Sie haben eine Mahlzeit für einen König und die Königin!