Robby Glantz International Power Skating_1

Der Forward Stop

Wenn Sie häufig Leser meiner Artikel sind, sind Sie sicher wissen, dass ich immer wieder zu lehren, bin bemüht, was es für Sie mehr Geschwindigkeit zu erreichen, während Skaten nimmt. Und hoffentlich jetzt, beginnen Sie einige dieser Techniken für die Geschwindigkeit zu meistern. Aber jetzt, dass Sie schneller sind Skaten, muss die neue Frage · Robby sein, jetzt, wo ich all diese Geschwindigkeit bin immer, wie genau ist es, dass ich aufhören? was natürlich ist eine sehr logische Frage, und eine, die wir versuchen, für Sie zu beantworten. Lassen Sie uns einige Methoden untersuchen, die Ihre Fähigkeit zu verbessern, die Hockey Stopp auszuführen:

1. Beugen Sie die Knie so tief, dass es fühlt sich an wie Ihr den Hintern zurück auf dem Eis gehen zu sitzen.

2. Halten Sie die Augen nach vorn, Kopf hoch und Ihren Rücken gerade.

3. Seien Sie sicher, dass Ihre Hüften um 90 Grad drehen (a 1-turn) von der Richtung, die Sie unterwegs waren, mit beiden Schlittschuhen zugleich drehen.

4. Die Außen skate gleitet entlang der Oberseite des Eises auf einer Innenkante, mit dem Schnee von dem mittleren Front kommenden Teil des Inline-Skates (die Fußballen).

5. Die Innen Skate schleppt die Außenseite ein und gleitet auch auf der Oberseite des Eises, sondern an einer Außenkante. Auch hier soll der Schnee den mittleren vorderen Teil der Kante kommen wird.

6. Ihre Füße sollten breit sein, und an diesem Punkt versetzt angeordnet (nicht parallel), mit der Innenseite Fuß vor der Außenseite Fuß durch eine volle Länge oder mehr Skate

7. Ihre Füße sollten weit voneinander entfernt voneinander sein (zumindest Schulterabstand) und auch breit wie in versetzten oder uneben.

8. Das Körpergewicht sollte mit dem größeren prozentualen Anteil an die Außenseite Skate (Innenkante) verteilt werden. Wenn nicht, und Sie haben zu viel Gewicht auf der Innenseite Fuß (Außenkante), als die Schlittschuhe unter Ihnen herausrutschen, wodurch Sie Ihr Gleichgewicht fallen oder zu verlieren.

9. Achten Sie darauf, den Anschlag mit dem Oberkörper um ein Gegengewicht, indem Sie Ihre Schultern auf das Eis parallel, anstatt gelehnt oder die innere Schulter nach unten in Richtung Eis fallen.

Skating Imagery:
Bei dem Hockey-Stop durchgeführt wird, ist es wichtig, dass Sie mehr als Hockey Slide daran denken ersten und ein zweites Hockey Stopp. Mit anderen Worten, setzt den Karren nicht vor dem Pferd. Zu viele Spieler denken, dass sie zu einem Voll Stillstand kommen können, als ob sie Richtungen auf einem Basketballfeld ändern, zum Beispiel. Wenn Sie jedoch beobachten die fähigsten Stopper in der N.H.L. wie Steve Yzerman oder Paul Kariya, Sie werden in Zeitlupe, erkennen, dass sie dort am oberen Rand des Eises tatsächlich gleiten Skates, bevor sie zum Stillstand kommen. Und schließlich, wenn die Kunst der Hockey Stop-Unterricht, fragt unweigerlich jemand die Frage, warum eine Stoppseite stärker als die anderen (es sollte beachtet werden, dass jeder Profi-Spieler ich je gearbeitet habe mit einer schwächeren Seite hat, nicht nur beim Anhalten , aber Drehen etc. als auch). Die einzige Möglichkeit, die wir gefunden haben Ihre schlechte Seite stärker machen ist härter daran zu arbeiten und es nicht nur zu ignorieren, weil es frustrierend wird. Aber nehmen noch einen Schritt weiter, wirklich versuchen, genau zu fokussieren und konzentrieren sich auf, was Sie auf Ihrer guten Seite zu tun, dass Sie das Manöver gut ausführen können. Wenn Sie die Schritte aussortiert im Kopf haben, sollte es dann einfacher für Sie, die gleichen Techniken, um Ihre schwächeren Seite zu übertragen, wie gut.