Shiatsu japanische Karosserie - Die Vorteile, verwendet und Mehr
Während Shiatsu- Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) hat, ist es jetzt allgemein in der ganzen Welt praktiziert wird. Es gibt auch unzählige Geräte, wie Massagesessel, Rücken und Nacken-Massagegeräte und Kissen, sagte Shiatsu- zu simulieren.
Wie funktioniert Shiatsu arbeiten?
Wie in Akupressur. Praktiker der Shiatsu- Druck auf Punkte auf dem Körper Weg „Meridiane“ genannt werden gedacht verbunden. Durch die Stimulation dieser Punkte, wie zum Therapeuten Ziel des Fluss der Lebensenergie (auch bekannt als „Chi“) und erleichtert die Heilung zu fördern. Gemäß den Prinzipien der TCM, Blockaden im Fluss des Chi zu einer breiten Palette von Krankheiten beitragen können.
Was bedeutet Shiatsu Feel Like?
Wenn Shiatsu Durchführung Therapeuten anwenden tiefen Druck mit den Fingern, Daumen und / oder Palmen in einer kontinuierlichen Folge. Die Fingerkuppen werden verwendet, um Druck auszuüben, und jeder Punkt ist in der Regel für zwei bis acht Sekunden gehalten.
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Bezieher Shiatsu- beschreibt oft diese Zärtlichkeit als „gut Schmerz“, aber es ist wichtig, Ihren Therapeuten aufmerksam zu machen, wenn Sie Beschwerden oder Schmerzen während der Massage fühlen. Ihr Therapeut kann dann stellen Sie den Druck der Massage für Sie komfortabler zu machen.
Shiatsu wird in der Regel auf einem niedrigen Massagetisch oder auf einer Matte auf dem Boden durchgeführt.
Obwohl die Sequenz auf andere Arten von Massage oft ähnlich ist, wird kein Massageöl verwendet, so ist es in der Regel mit dem Kunden voll bekleidet in lockerer, bequemer Kleidung getan.
Verwendet für Shiatsu: Warum Menschen Get It Do?
Shiatsu wird auch gesagt, Energie zu erhöhen, fördert die Erholung von Verletzungen, und das Verdauungssystem stimulieren.
Die Vorteile von Shiatsu: Kann es wirklich helfen?
Einige Untersuchungen zeigen auch, dass Shiatsu- zeigt in der Behandlung bestimmter Schmerz verursachenden Bedingungen versprechen.
Aus diesem Bericht analysierten die Forscher zuvor veröffentlichten klinischen Studien auf Massage für Fibromyalgie. Ihre Analyse ergab, dass Shiatsu- verbessert Schmerzen, Druckschmerzschwelle, Müdigkeit, Schlaf und Lebensqualität.
Sicherheit und Nebenwirkungen
Zusätzlich Shiatsu- sollte nicht direkt über Prellungen, entzündete Haut, nicht verheilten Wunden, Tumoren, Abdominalhernie oder Bereiche der jüngsten Frakturen durchgeführt werden. Menschen mit Bein Stents sollte Bauchmassage vermeiden.
Shiatsu sollte auch unmittelbar nach der Operation vermieden werden, und die von Menschen mit ansteckender Hautkrankheit, Hautausschlag, oder offenen Wunden.
der Imbiss
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