Top 25 verrückteste Breakdance Moves
Wir beginnen mit den bekanntesten Bewe- der Windmühle. Ursprünglich von Kung fu entlehnt, wurde dieser Schritt, ohne die Hände sprießen aus dem Boden verwendet. Nun hat der Umzug in eine kontinuierliche Bewegung entwickelt, in dem der Tänzer ständig drehen kann seinen Oberkörper um. Sie können Ihre Hände, Unterarme, Ellbogen, oder den Kopf treiben Sie den Schwung nutzen. Die Variationen sind endlos!
Achtung: Schließen Sie diesen Schritt auf Beton nicht ... aus offensichtlichen Gründen. Der Headspin ist wahrscheinlich die kultigsten und unnatürlichste Bewegung in Breakdance. Obwohl seine Herkunft aus capoeira abgeleitet sind, hat Kid freeze beansprucht die ‚kontinuierliche Headspin‘ erfunden zu haben. Heute ist der Umzug wurde von bboys auf der ganzen Welt beherrscht. In der Tat Bboy Aichi, aus Japan, hält den Guiness Weltrekord für 135 Umdrehungen in 1 Minute.
Bohrhämmer
Kopf Slide
Anfänger, versuchen Sie nicht, diesen Schritt ohne richtige Ausbildung und Überwachung. Die headslide ist eine unnatürliche Bewegung und erfordert viel Kraft und Unterstützung der Nackenmuskulatur. Verwenden Sie nur eine Sache im Auge, wenn Sie diesen Schritt zu tun: stellen Sie sicher, Haare haben.
Entlehnt aus Gymnastik, erfordert dieser Schritt viel Kraft im Oberkörper, an den Armen zu verlassen, Rücken und Kern. Grundsätzlich bewegen sich die Beine in einem Kreis um den Körper, ohne den Boden zu berühren. Je breiter die Beine sind, desto leichter ist es Schwung zu tragen und die Hüften hoch zu halten. Also, nur ein hilfreicher Hinweis: ein breite Straddle Aufspalten macht diese Bewegung einer ganze Reihe einfacher.
Air Flares
Wenn Sie diese Bewegung 20 Jahre durchgeführt vor, dachten die Leute, dass Sie alle Gesetze der Physik trotzen können. Aber heute ist es regelmäßig praktiziert powermove. Es entstand aus einer Fackel mit dem Körper fast umgedreht und Hüften außerordentlich hoch zu tun. Ein wenig Hop, wenn sie von Hand in die andere reisen ist, was dieser Schritt außerordentlich anders macht. Es gibt viele Varianten, von den Beinen halten piked zusammen mit den Unterarmen zu kontrollieren. Es ist so ein schöner Zug, dass auch Turner begonnen hat zu Boden Routinen hinzugefügt wird.
Buddha-Spins
Buddha Spins sind ein weiteres kürzlich erfunden bewegen. Früher diesen Schritt denken war sportlich schwierig. Doch es wird mehr und mehr üblich überall für bboys. Sie verschieben tatsächlich Ihr Körpergewicht von einer Hand in die andere. Die Hände steuern die Drehung während der Kern während der gesamten Bewegung fest gehalten wird.
Deadman Float
Elbow Hops
Anstatt die Handfläche der Hand mit Ihrem Gewicht zu tragen, dachte jemand es eine gute Idee war, anstatt den gesamten Unterarm zu verwenden. Sie erhalten etwas besseres Gleichgewicht, aber die Schulter absorbiert nun mehr Schock. Wie oben dargestellt, können Variationen dieser Schritt Look wirklich cool machen.
Dieser Schritt ist eine Illusion. Statt beiden Händen auf dem Boden flach, unterstützt einerseits das gesamte Gewicht. Während auf der Handfläche dieser Stütz Hand dreht, wird die andere Hand bequem auf der Oberseite platziert. Sie müssen zwei Dinge, um Impuls- ist ein starkes Set-up durch das Schwingen der Beine und der andere ist ein stabiler Handstand, um in der aufrechten Position zu bleiben eingeleitet zu halten. Zur Erzeugung noch mehr Schwung, straffen bboys den Kern und bringen nach und nach die Beine zusammen.
Bumerangs
Der Name dieser Bewegung kommt von der Form ‚V‘ gemacht, indem sie die Beine über Wasser zu halten. Sie müssen sowohl die Stärke Quad Muskel und viel Hüfte Flexibilität Ihr Gewicht auf Ihre Hände zu unterstützen, während Vorbeugen. Die Geschwindigkeit ist, was Bumerangs dynamisch macht. So verwenden die meisten bboys anderen Powermoves in diese übergehen.
Air Chair Spiele
Der Luft Stuhl ist genau das, was es klingt. Aber statt „sitzt“ auf einem tatsächlichen Stuhl, halten Sie Ihren Körper mit einer Hand, während in verspottete Sitzposition. Wenn Sie von einer Windmühle mit genug Schwung in diesen Schritt übergehen, erhalten Sie den Luft Stuhl Spin. Einige bboys wie ein glattes Tuch oder Handschuh Abdecken die Handfläche tragen Dynamik zu erhalten.
Schwimmdock Gremlin Spin
Elbow Spiele
EDIT GIF Gibt es eine bessere Art und Weise eine Bewegung schwerer zu machen als auf den Ellbogen zu drehen, anstatt auf der Hand? Mit dieser Art von Kreativität, werden Sie an den Ellenbogen Spins ankommen. Sie werden oft dieses Konzept in vielen Variationen von anderen Powermoves sehen. Dieser Schritt ist eine weitere Illusion. Statt sich auf der Spitze des Ellenbogens des Spinnens, verwenden Sie tatsächlich die Basis des Unterarms. Natürlich unterhält ein bisschen weicher Polsterung an Dynamik und Schmerzen aufgrund von Reibung reduziert.
Elbow Flares
EDIT GIF Auch hier können Sie Schwierigkeiten aktualisieren, indem Sie auf die Ellbogen wechseln. Die Hüften sind niedrig in der Front so Muskeln im unteren Rücken muss mehr Arbeit tun, um die Hüften hoch in dem Rücken zu bringen. Sie am Ende nach vorne, so viel gelehnt, dass Sie eine Haltung ähnlich den ‚Skorpion‘ in Yoga erreichen. Die Flexibilität und anormale Kraft erforderlich ist, was diese Bewegung erschwert.
Elbow Tracks
So haben Sie die Luft Flare gemeistert ... Was gibt es sonst noch zu tun? 'Einfach; beherrschen die Luft Fackel auf den Ellbogen! Sie verwenden Sie die Ellbogen nicht wirklich Sie in diesem Schritt zu treiben. Stattdessen nimmt der gesamte Unterarm den Schock. Dieser Schritt sieht awesome- genug gesagt.
Taisuke criticals
Elbow Chair Spiele
Es ist fast unmöglich, sich vorzustellen, wie dieser Schritt erfunden wurde, aber jemand hat es geschafft. Für die Skeptiker ist dieser Schritt 100% real. Nach viel Praxis hat Bboy Uzee Felsen die Kunst des Spinnens auf der Spitze seiner Ellbogen gemeistert, während sein Körper parallel zum Boden ist. Seien Sie glücklich, dass dies ein gif, weil dieser Kerl etwa 10 Drehungen im wirklichen Leben tun kann.
1.5 Air Flares
Wenn Sie bereits Luft aufflackern, was wäre der nächste Schritt sein? Stimmt! Sie drehen gerade Ihren Körper eine zusätzliche 180 ° Grad, so dass Sie auf der Schulter statt die Hände landen. Keine große Sache richtig? Verwenden Sie eine Gymnastikmatte oder weichem Untergrund beim Üben, weil dieser Schritt viel Mut braucht.
Einarm Elbow Tracks
Setzen Sie einen Ellbogenschützer, weil dieser Schritt verletzt. Es gibt keine Tricks, diesen Schritt leichter zu machen; Sie müssen in Form und komfortabel Reihung Powermoves. An diesem Punkt in der Praxis, es ist wirklich so gut wie es geht. Einige bboys haben es sogar geschafft, zusammen 6 dieser unartigen Jungen in einer Reihe setzen.
Einhändig Air Flare
Wenn Sie es bis hierher in die Durchführung verrückt Breakdance-Moves gemacht haben, haben Sie noch eine Aufgabe vor du- dem einen Arm Luft Flare. Dieser Schritt wurde gerade populär unter vielen ‚powermovers‘ auf der ganzen Welt. Wenn der richtige Weg, kann es sehr anmutig aussehen. Wenn die falsche Art und Weise getan, kann es sehr gefährlich sein.